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篮球指导员是做什么的_篮球指导员证怎么报名

tamoadmin 2024-06-21
1.怎么考取篮球教练员资质证书2.在部队这个大家庭,怎样作好一名出色的指导员?3.“休闲体育服务与管理”是什么专业?有前途么?4.小篮球工作计划8篇5.如何报考

1.怎么考取篮球教练员资质证书

2.在部队这个大家庭,怎样作好一名出色的指导员?

3.“休闲体育服务与管理”是什么专业?有前途么?

4.小篮球工作计划8篇

5.如何报考篮球教练 我是一名大二非体育类专业的学生,我想请问如何报考篮球教练.....

6.社会指导员证有什么用

7.体育教育专业的学生能考什么证书?

8.巅峰时期的朱万·霍华德水准如何?

怎么考取篮球教练员资质证书

篮球指导员是做什么的_篮球指导员证怎么报名

篮球教练员等级认证由省级以上的体育行政管理部门或行业协会进行培训,市级体育机构没有培训篮球教练员等级的资格。

申请篮球各等级教练,必须由本人提出申请,申请的程序是:在现有级别基础上申请上一级别,没有等级称号的教练,必须由最低级别三级开始,逐步向高一级别申请。

个人申请后,由基层单位,根据本人申请,考核其教练实际情况。向有关批准部门进行推荐,申报国家级教练必须参加国家体育总局篮球处及篮球运动协会,组织的统一考试,一级教练必须参加省、市场信息、自治区体委及篮球协会组织的考试。

批准授予篮球等级教练的权限是:国家级教练,由国家体委批准授予,一级教练由省、市、自治区体委批准授予,二级和三级教练由地、县级体委批准授予。

扩展资料:

为了加强国内青少年教练员的培养工作,近日中国篮协出台了《青少年教练员等级培训考核管理办法》,规定在中国篮协注册的青少年各年龄段队伍教练员将实行等级培训考核制度。该培训考核由青少年篮球教练员等级培训考核领导小组负责督导,中国篮协青少部组织具体实施。

新的管理办法的一个主要原则就是,通过相应等级培训考核的教练员才可获得相应等级的教练员资格证,持有相应等级的教练员资格证才能执教相应年龄段的青少年队伍。青少年教练员等级培训以2016年为起始年,从2017年起每年举办一次以上等级培训班。

教练员等级证书包括C级、B级和A级。

C级教练员等级证书可执教12岁以下年龄段的少儿队伍;B级教练员等级证书可执教13到15岁年龄段的青少年队伍;A级教练员等级证书可执教16到18岁年龄段的青少年队伍。

持有高一级教练员等级证书可兼容执教低一级别年龄组的青少年队伍,反之则不能。持C级证和B级证的教练员可担任上一级队伍的助理教练员。

青少年教练员的培训内容以《中国青少年篮球训练教学大纲》为主,采取理论与实践相结合的培训方式。

理论课将教育学、心理学、运动训练学、运动生理学四大基础学科主要内容进行提炼,配以各级别教练员基础知识和需要的篮球专业理念,启发、梳理、帮助教练员建立工作思路,主要内容包括教练员基本素质、教学基本功、青少年运动员成长发育规律与特点及心理特征、运动创伤及应急措施、篮球专项理论等。

实践课以训练场地为主课堂,视频教学贯穿整个教学过程,演示、实践、观摩、作业、交流,引导、互学、互动,配以多媒体教学,主要内容包括基本功训练、基本技战术训练、位置技术、身体训练和心理训练等。

参考资料:

国家体育总局-中国篮球协会加强青少年教练员培养工作?

连云港市人民政府-如何办理篮球教练员的等级认证?

在部队这个大家庭,怎样作好一名出色的指导员?

指导员负责连队的生活和政治思想工作,要和战士打成一片首先应该有当战士“老大哥”的想法,在生活上把战士当成自己的兄弟,生活上多关心他们,这种关心不应该是冠冕堂皇的那种,而是发自内心的真挚情感,多参与战士们的业余生活,比如和战士一起打扑克,下棋、打篮球等文化体育活动,在这种活动中就不能还把自己当成连队领导,而是其中的普通一员。再就是要把连队伙食搞好,把炊事班抓好,“一个炊事班顶半个指导员”,伙食搞好了,大家就没有意见,工作起来就顺利,当然了,现在部队的伙食都很好,已经不可能出现原来那种比较差的情况,主要还是把连队的帐目及时公开,也就是经济民主,让那些有责任心,人品正直,有影响的骨干参与连队伙食管理。如果他是一名文化程度比较高,有点清高的指导员,千万要注意的是绝对要放下架子,千万不能盛气凌人,融入到大家的生活中,让战士感到指导员是一个让人感到温暖、亲切、能说知心话,能交心的老大哥。指导员负责连队的政治学习和发展党员活动,在政治学习的时候,不要照本宣科,而是把学习的内容和党课内容变成自己的语言,像讲故事一样把学习内容通俗地表达出来,这就要求他自己有宽阔的知识面,也就是要注重平时的吸收学习,在需要的时候体现出来。现在的战士文化程度相对要高了,如果把学习搞的比较死板,大家会看不起他,在战士心中也没了威信。自身要正直无私,不能搞小圈子,连队中最忌讳这样,这样会伤一部分战士的心,发展党员要政治民主,要优先考虑那些确实工作好,任劳任怨、没有关系的战士或者是生活在首长身边的战士。千万不能收战士的礼,烟酒这东西虽然不值多少钱,但绝对不能收,如果因为这些因素考虑发展党员或者派出学习诸如司机的人选,那么,整个连队的战士思想都会受影响。当然了,不能排除有个别战士因为和自己能谈的来关系也就很近,重要的是不要让这种关系体现在在工作中。对待战士一定要一视同仁,不能厚此薄彼,庸俗的拉拉扯扯最让战士反感.小事上要大度,连队生活比较繁杂,经常发生各种各样的事情,大事上要靠纪律约束,这是天经地义的,但在无关紧要的小事要有度量,不要抓住不放,这样就显得太刻薄了,容易使战士产生逆反心理。军事素质要过硬,否则大家都看不起你。从你的描述来看,你爱人所在的连队应该是勤务连之类的连队,工作性质比较杂多,加上战士的性格各异,这种连队最不好管理,也就需要他充分分析连队特点,针对从事的不同工作和性格,做好不同的工作,绝对不能以自己的认识和观点为中心。在连队生活中,形象最重要,而形象是威信的灵魂.所以要树立公正的形象.威信的建立是公正+廉洁=威信,渊博的知识就是威信.对战士要言必信,行必果,这样才能以身正立威,以正已而化人,关心爱护士兵贵在尊重士兵,这种关心是真诚的,但是要把握好严与爱的尺度.在平时的教育中,要掌握说服的技巧,把握“谈心”之法。比如:对“高消费”战士的思想疏导,对身患疾病的战士,对变爱受挫士兵的思想疏导,对爱虚荣士兵的思想疏导,对“不完全家庭”士兵的思想疏导, 对怕苦怕累士兵的思想疏导, 以受处分士兵的思想疏导等等,都是一个优秀指导员所必须具备的,现在的战士已经不是原来的那种了,其中大部分都是独生子,没有吃过苦,思想起伏比较大,切容易偏激,所以一定要根据不同的性格采取不同的方法.在部队生活中,批评和表扬是经常的,这就要求指导员有从严施管的技艺和 表扬批评的技艺.使受批评的战士虚心接受,受表扬的战士不骄傲.在连队生活中,不但要“动脑子”,更要“动身子”这样,就融入了大家的生活中,大家也接受了自己。特别要注意运用无意识教育,自己做好了,比上若干次教育课强的多。

“休闲体育服务与管理”是什么专业?有前途么?

一、专业介绍:

该专业为高档体育健身场所培养教练员、裁判员、体育运动指导员;为高级康体部门培养初中级服务管理人员。除完成职业高中文化课程外,主要专业课有:运动生理学、运动心理学、场馆健身设施常识、体育专业理论与技能训练、中医保健按摩等。考取教练员、裁判员、体育运动指导员等专业证书。采取订单式培养。随着2008北京奥运会的临近各大场馆急需体育运动服务管理人才和全民对康体健身需求的增长,此专业毕业生就业前景看好,亦可考入高等院校继续深造。

二、就业去向

本专业毕业生主要面向各级各类体育健身、休闲场所,从事一般运动项目技能和健身方法的传授与指导、群众休闲健身活动的组织和管理工作

小篮球工作计划8篇

小篮球工作计划篇1

新学期新气象新规则新玩法,我们篮球协会又迎来了一个崭新的开始,同时也迎来了新的挑战。回顾上学期,我们有许多不足,但仍取得了优异的成绩。本年度的工作计划依靠团委下达的以校园文化建设为主线,深入推进项目化管理的运做方式,开展以“建设校园文化,培育学校精神,构建和谐校园”为主题的指导精神。主要以项目化管理的运作方式来开展体育活动,配合团委继续深入推行校园文化活动的项目化,将校园文化活动的重心进一步下移,切实调动各级团、学体育组织的积极性、主动性。努力提高工作效率,有序的做好工作,更要体现活动的成本节约型和资源的整合性。多举办学生涉及面广,参与性高的体育活动。

本学期,为了弥补上学期的遗憾,为了更好地做出成绩,我们本学期篮协计划如下:

作为一个丰富广大学生课余生活的组织,首先我们要从内部抓起,因为我们相信一个有组织性、有纪律性的队伍才会不断壮大,所以协会内部我们的工作重点有:

1、为促进本学期活动的顺利进行,我们会争取做到使用最少的会费,获得最多的训练机会;

2、重点选拔有能力的会员,重点培养。一是为了今后活动更好的开展;二是为了培养下届接班人,让他们真正了解我们的协会,贡献于我们的协会,使协会有一个良好的发展。

3、调动会员的积极性,每周至少一次训练,主要放在周六周日,避免与会员的.正常课程相冲突;

4、邀请学校的篮球教师前来指导,我们将邀请指导老师对篮球方面的知识、裁判员的工作,判罚、常见犯规、进攻、防守、战术等方面进行指导。

5、挑选一些球技比较好的同学,组织在一起,进行训练,为以后的活动提供一些球技表演,充分体现当代篮球的极大魅力,也更好的使我们的协会融入学校的其他组织和活动。

6、定期组织内部会员进行篮球对抗赛,一是能够使会员在实战中更好的消化学到的东西,提高经验和技术水平;二是为了给会员提供一个表现的机会,吸引球迷,也提高协会的知名度;

7、购买或下载一些有关篮球的**或比赛,周末为所有喜爱的同学进行播放,激发和增加他们对篮球的了解、认识。

8、我们的特色活动新老生对抗赛,校园三vs三等比赛会如期举行,本着“友谊第一,比赛第二”的原则,促进篮协的团结,增进了会员之间的了解及友谊,展现出大学生朝气蓬勃,积极向上的精神面貌。

以上就是我们这学期的工作计划,可以想象到我们这学期任务的艰巨,不过我们一定会作好充分的准备,很好处理我们可以预料到的困难,沉稳的面对和妥善的处理我们在以后工作中无法预料的困难,也会在计划中寻探更高的计划,为把我们的协会推向更高的层次而不断的努力。

小篮球工作计划篇2

在新的一年里,我们文体部的工作项目也已经基本制定,一些活动也将陆陆续续地展开。为了丰富校园文化,加强学生的体育活动,推广篮球运动,促进我系各班之间的篮球运动的交流,提高我系篮球的竞技水平,培养我系学生的团体协作和勇于拼搏的精神。在化学系团总支学生分会的大力支持下,特举办此次比赛。

化学系班级篮球比赛作为我们文体部第一个活动,我们应该有充分的计划,使其能够顺利的进行,成功的结束。 注意事项如下:

1、场地问题:场地是比赛的前提和基础,我们应该在比赛前确定比赛场地,并贴上本系标签,以防止场地被人占用。

2、后勤问题:任何一项活动都需要强大的后勤保障,我们应该有强烈的责任心。如计时、记分、为运动员服务等。

3、比赛赛制:为了各班级之间赛出实力、水平、风格,我们经过了精心的考虑。将比赛分为a、b、c三个小组进行预赛,每队前两名出赛后再进行淘汰赛,最后循环得出冠军。

4、奖项与处罚:我们为这次篮球赛筹集一定的资金,给比赛的前三名一定的物质奖励。而对无故缺席或迟到的队员给予相应的处罚,对那些无故闹事的班级或队员给予严肃的处理。

5、在裁判方面:我们请了体育系的专业人士,相信他们会把比赛判得公平、公正、公开,队员们要服从他们的判决,如有意见者可以让其队长与裁判交涉。

最后,预祝本次比赛能赛出风格赛出水平,且取得圆满的成功。

小篮球工作计划篇3

随着时间一分一秒的流逝,篮球协会又迎来了新的春天。

新年伊始,篮球协会迎来新的一年的同时,也迎来了新的任务。

以下是20xx年初篮球协会的工作计划:

1、xx市第二届大中专院校篮球交流赛。为了推动xx市体育事业的发展,带动xx体育运动的新风气,营造xx市篮球氛围。为迎接农运会做好充分的准备。同时,也为了加深学校之间相互的交流与了解,提高学生篮球的竞技水平,达到共同学习,共同进步。篮球协会在积极的策划成功地向xx市大学生体育协会申请本次比赛。xx市第二届大中专院校交流赛就是由xx市大学生体育协会主办、由xx师范学院体育学院承办、由xx师范学院球类教研室和xx师范学院篮球协会协办的一项重大赛事。

2、xx师范学院第十一届教职工篮球联赛。为了增强体质,全民健身。xx师范学院在xx年5月份开展由xx师范学院学生工作处、共青团xx师范学院委员会主办,由xx师范学院体育学院承办,由xx师范学院球类教研室、篮球协会协办的`xx师范学院第十一届教职工篮球联赛。

3、xx师范学院第三届校园全明星赛。为了丰富校园文化,营造xx师范学院良好的篮球氛围,让更多的学生参与篮球、接触篮球,xx师范学院篮球协会在明年的6月份开展xx师范学院第三届校园全明星赛。在全明星赛期间我协会还将举办xx师范学院第二届 “三对三”篮球对抗赛。队伍达60支左右,几乎让所有学生都参与到篮球比赛中,让所有参赛队伍感受到xxx师范学院的篮球运动氛围。

4、xx师范学院第十二届大学生篮球超级联赛。为了创建和谐校园,提高我院大学生篮球竞赛水平,丰富校园文化生活,全面推进素质教育。我协会将协助开展由xx师范学院体育学院主办、由xx师范学院球类教研室承办、由xxx师范学院篮球协会协办的xx师范学院第xx届大学生篮球超级联赛。

20xx年初是个开展活动最好的时节,也就是我校各项重大赛事隆重举行的时刻,更是一个让人激动不已的时刻。让我们等待20xx年的到来,同时期待xx师范学院重大赛事到来!我们篮球协会也会拿出百分之百的努力去完成学校交给我们的重任,我作为篮球协会第五届主席,向领导老师以及同学保证篮球协会不会辜负你们的期望!

小篮球工作计划篇4

一、社团纳新:

1. 招新计划,招一批具有篮球基础的新队员,主要针对xx届新生,主要人员为xx届男生,鉴于以前有过招女队员的经历,社团大多数骨干人员还是认为招男队员更适合社团的发展。

2. 新老社员交流,召开一次大型的社团内部会议,主要是相互了解相互认识,为以后的工作做好铺垫。

二、每周的社团活动:

1. 社团每两周活动一次,由校篮球队队长和队员对篮球社的社员进行技术指导。活动时间由社员,社团负责人协商确定。如果遇到天气不允许在室外活动,安排社员在室内进行篮球规则,篮球裁判和社员交流等活动。无特殊情况,社团活动每周都将定时举行。

2. 活动器材:篮球由社团提供。(由社长负责)

三、比赛:

1. 不定期举行社团内部的篮球比赛,目的在于选拔社团内优秀的篮球队员进入篮球队,提高大家学习篮球的积极性。

2. 如果有条件,将选拔优秀社员参加校外比赛。比赛具体时间,人员,方法待定。(由社长,社团理事负责)

3. 为提高本校篮球水平,争创好成绩,决定分年级选拔篮球精英,为举办篮球社队内队抗赛做准备。

四、观看篮球赛事:

不定期的给社员观看篮球赛事录象。目的在于通过观看比赛,学习篮球的规则,学习篮球技术。(由副社长负责)

小篮球工作计划篇5

基本任务:

1. 加强运动员的思想品德教育,形成良好的队风队纪。

2. 针对运动员动作不规范,基本功不扎实,着重基本技术训练。

3. 全面提高运动员的身体素质,提高对抗性。

主要任务:

提高全队的凝聚力,形成好的队风队纪,为备战校际做准备。

全面训练阶段

1. 全面身体训练与专项相结合,提高身体素质。

2. 学习、改进、提高基本技术。

3. 学习篮球的基本知识

4. 培养作风和意识。

身体:技术:战术为4:5:1

专项训练阶段

1. 强化专项素质为主,达到较高水平。

2. 熟练掌握、提高实战技巧和对抗技术。

① 移动投篮、传接球、突破、篮板球和内线强攻技术。

② 防守选位和移动

③ 强化技术在对抗中的应用。

④ 位置技术和意识。

⑤ 确定本队的战术特点,在比赛中训练心理。

身体:技术:战术为3:4:3

课时负荷

课时为1.5—2小时,每周7次;

1、技术难度和质量,加量为主,直至最大,强度适中,总负荷逐渐加大。

2、三从一大”量中等,以加强度为主,达到最大,总负荷最大。

方法手段

形式内容广泛,多用重复训练法。专项训练方法、手段接近比赛条件,具有针对性,连续对抗、教学比赛增多。

比赛期:7周

赛前集训5周 比赛2周

基本任务:

1. 身体训练专项化。

2. 球队固定配合,深化对抗技巧,个人特长。

3. 熟练运用本队各种战术。

4. 在近似比赛的特点下演练。

主要任务:

通过学校之间交流赛,注重对规则的理解,培养篮球意识。

赛前集训5周

1. 进行专项训练。

2. 抓好冬训期间的身体素质训练。

要求:有比赛任务的队员主要进行篮球训练,积极备战。

没有比赛任务的队员,抓好身体素质训练。

身体:技术:战术为2:4:4

比赛阶段

1. 制定作战方案。

2. 统一思想,激励情绪,调动一切积极因素,力争超水平发挥,磨练技战术。

3. 根据上场时间的长短,新老队员区别对待。

身体:技术:战术为2:2:6

课时负荷

课时为1.5—2.5小时,每周7次;量中小,强度保持最大,总负荷较大,增加恢复性措施,注意防止受伤。

方法手段

专项训练近似比赛,个人或集体对抗练习后进行战术训练。一半时间比赛,单一课多。

心理和生理适应训练,在比赛中发现问题。模拟对手训练比赛。

第二准备期14周

全面训练7周 专项训练7周

基本任务:

1. 总结上一阶段训练情况,布置下一阶段训练目标和任务。

2. 加强运动员的思想品德教育,形成良好的队风队纪。

3. 改进不规范动作,进一步提高技术技术水平。

4. 全面提高运动员的身体素质训练。

主要任务:

提高全队的凝聚力,形成好的队风队纪,为备战市比赛做准备。

全面训练阶段

1. 全面身体训练与专项相结合,提高身体素质。

2. 学习、改进、提高基本技术。

3. 学习篮球的基本知识

4. 培养队风和作风,以及篮球意识。

身体:技术:战术为5:4:1

专项训练阶段

1. 强化专项素质为主,达到较高水平。

2. 熟练掌握、提高实战技巧和对抗技术。

①移动投篮、传接球、突破、篮板球和内线强攻技术。

⑥ 防守选位和移动

⑦ 强化技术在对抗中的应用。

⑧ 位置技术和意识。

⑨ 确定本队的战术特点,在比赛中训练心理。

身体:技术:战术为3:4:3

课时负荷

课时为2小时,每周7次

1、术难度和质量,加量为主,直至最大,强度适中,总负荷逐渐加大。

2、“从一大”量中等,以加强度为主,达到最大,总负荷最大。

方法手段

形式内容广泛,多用重复训练法。专项训练方法、手段接近比赛条件,具有针对性,连续对抗、教学比赛增多。

比赛期5周

赛前集训4周 比赛1周

基本任务:

1. 身体训练专项化。

2. 球队固定配合,深化对抗技巧,个人特长。

3. 演练本队各种战术。

4. 通过热身赛,演练打法。

5. 锻炼新人。

赛前集训4周

1. 进行篮球专项训练,提高对抗性,发展个人特长。

2. 熟练本队的各种配合。

身体:技术:战术为2:4:4

比赛阶段

1. 制定作战方案。

2. 统一思想,激励情绪,调动一切积极因素,磨练技战术。

3. 根据上场时间的长短,新老队员区别对待。

身体:技术:战术为2:2:6

课时负荷

课时为2——2.5小时,每周7次

量中小,强度保持最大,总负荷较大,增加恢复性措施,注意防止受伤。

方法手段

专项训练近似比赛,个人或集体对抗练习后进行战术训练。一半时间比赛,单一课多。

心理和生理适应训练,在比赛中发现问题。模拟对手训练比赛。

调整期3周

过度恢复调整3周

1. 暑期休息两周

2. 恢复性练习一周

3. 做好新进运动员的熟悉工作。

4. 总结经验教训。

课时负荷

课时为1.5小时,每周7次;

中小强度和运动性恢复。

方法手段

广泛多样,积极性休息

小篮球工作计划篇6

一、活动目的

本次活动旨在促进新老成员之间的交流及沟通。通过篮球这种集体运动,能够使成员之间减少隔阂,相处更融洽,这是一种需要集体配合的比赛,极其符合“中心一家亲,团结在一起”的含义。相信通过举办这次活动,我们新老成员之间相互认识、相互了解、相互沟通、相互信任,真正成为一家人,在今后的生活中如同兄弟姐妹

一般为中心工作一起奋斗。

二、活动准备

(一)活动场所篮球场(两个全场)

确定人员提前占用场地,确保比赛顺利进行。

(二)活动器具口哨(四个)奖杯(三个)纪念奖品(按参加人数确定)篮球(四个)医疗用品(红药水一瓶,创可贴若干)加油道具(若干)纸杯(若干)

(三)活动人员及安排裁判小组(四名裁判,两名计时员,两名记分员)

摄影(四人,负责用和影像形式记录这次活动)

后勤小组(八人,负责为球员提供水以及一些加油道具发放)

占场小组(八人,负责提前去篮球场占用场地,可由队员担任)

啦啦队(除上场队员外全体到场人员)

三、活动流程

(一)报名各队部长统计部内参赛人员,尽量全员参加

(二)分组a队:活动部和信息部

b队:事务部和宣传部

c队:就业部和网络部

d队:办公室和视频部

(四)赛程安排

第一轮:

进行全场比赛,分上下半场,上半场男生,下半场男女混合(每队至少两名女生),各15分钟,中场休息,由女生进行定点投篮比赛,各队出两人,每人5次,每球两分,结果记入本队成绩。

赛间趣味活动:

第二轮:

与第一轮大体相同,变化为上半场男女混合,下半场男生,中场没有女生进行投篮活动,休息5分钟。第一轮胜出者决冠军,负者决第三名。

注明:女生参赛时放宽限制,女生拿球时男生不正面防守,但可侧面干扰,男生不得断女生的接传球,女生可二次拍球,适当走步。

(五)颁奖颁奖仪式于比赛结束后当场进行,仪式完毕后所有中心成员合影留念。

(六)赛后工作比赛结束之后,各部成员进行赛场收拾,打扫赛场卫生,并将中心物品带回。

四、紧急或突发事件处理

(一)场地问题占场时要告知为中心活动,态度要友好,对给其造成的不便致以歉意。尽量早一些去占场。如果只占到一个场地的话,则轮流进行比赛。

(二)伤病问题比赛过程中要注意安全,友谊第一,比赛第二。轻微受伤在场下由医疗小组进行简单处理,受伤较严重及时送往校医院。

五、篮球友谊赛活动总结

为了促进新成员的相互了解和各部门的相互沟通,培养成员之间团队精神,增进新老成员之间的友谊,大学生事务服务中心于三月八日在篮球场举行迎新篮球赛。以下是此次活动总结:

一取得的效果:

1.新老成员参加活动的积极性高,为活动增添了不少活力和乐趣,气氛轻松愉快。

2.各部门之间相互沟通了解,团结合作,为球队胜利共同努力。

3.新老成员之间相互认识,更加了解,大家从陌生到朋友,增进了彼此之间的友谊。

4.后勤工作做的比较完善,纯净水,加油道具等及时送到场地,解决活动所需。。

5.符合中心相亲相爱一家人 口号 。使中心内部在快乐的氛围下,更加和谐。

二存在的问题及解决方法:

1、比赛流程中对规则不够熟悉,导致比赛场地有几次短暂混乱。

2.在趣味游戏活动中,篮球数量不够,稍稍耽误了比赛进程。

3.加油道具,纸杯有个别损坏。

4.策划时没有安排人员赛后清点物品,致使比赛结束后,有些忙乱。

针对以上问题在接下来活动中予以改进:

1.活动前将流程,规则做简单介绍使大家了解活动内容。

2.安排专门后勤小组负责赛后清点物品和清理场地。

3.号召全体成员全员参与,积极主动参加活动项目。

4.提醒大家爱护活动道具,不要随地摆放。

三对未来工作的展望:

通过这次活动的开展,中心成员们增进了了解,成为朋友,关系更加亲密;在游戏中体会到了合作的重要性,为以后的默契工作奠定了基础;对于存在的问题,作为以后工作的宝贵借鉴。

相信注入了新鲜血液之后的大学生事务服务中心将更加充满活力与动力,在全体成员的共同努力下,会更好的为农大南校区的师生服务,打造中心的美好明天。

小篮球工作计划篇7

为丰富校园文化生活,营造积极健康向上的校园文化氛围,增进广大教职工的沟通与友谊,增强教职工的战斗力和凝聚力,经教育办研究,决定举行20xx年xx镇体育节——男教职工篮球赛活动。

一、比赛时间:

20xx年4月23日——25日下午4:30——5:30

二、比赛地点:

xx中学篮球场

三、参赛队

a组:中学七级部八级部九级部

b组:教育办中心小学xx小学xx小学xx小学

四、裁判组

组长:宋xx

裁判员:李xx张xx

五、比赛形式

a组进行小组循环赛,b组进行小组淘汰赛,比赛结束后每组产生一名冠军队,教育办予以奖励。

六、比 规则

1、按最新国际篮球比赛规则执行(以下两条针对实际作特殊规定)。

2、比赛分上下半场,各25分钟,中场休息10分钟;每半场只能暂停2次,最后3分钟不得暂停和换人。

3、每半场全队累计犯规达七次以上就要执行罚篮,上篮动作执行罚篮;个人累计5次犯规下场。

4、a组比赛时,中学体育教师只做裁判或场下指导,不予参赛,各队参赛队员由学校协调搭配。

七、比赛日程安排见附表.

八、未尽事宜,另行通知。

小篮球工作计划篇8

一、篮球社招新

根据社团部安排社团招募时间招募社员。

由社团负责人李荣清老师负责。

二、每周的社团活动

1.社团每周活动两次次,由篮球队指导员和队长对篮球社的社员进行技术指导。活动时间由社员,社团负责人协商确定。如果遇到天气不允许在室外活动,安排社员在室内进行篮球规则,篮球裁判和社员交流等活动。无特殊情况,社团活动每周都将定时举行。

2.器材管理:篮球由社团指导员提供。

由社长负责。

三、比赛

1.不定期举行社团内部的篮球比赛,目的在于选拔社团内优秀的篮球队员进入篮球队,提高大家学习篮球的积极性。

2.与体育教师合作,举办一次校内篮球比赛。

3.如果有条件,将选拔优秀社员参加校外比赛。

比赛具体时间,人员,方法待定。

由社长,经理负责。

四、观看篮球赛事

不定期的给社员观看篮球赛事录象。目的在于通过观看比赛,学习篮球的规则,学习篮球技术。

如何报考篮球教练 我是一名大二非体育类专业的学生,我想请问如何报考篮球教练.....

教练不用报考的,当然,你认为要考的也可以啊,只要能进体育类院校做篮球专业的老师,也可以认为是教练,我就是体育院校出来的,里面的篮球专业老师都可以做教练的,不过他们都是至少研究生,所以,你想考的话,先考研究生吧,当然了,在学校或者单位也可以做,不过一般只有2种人可以做,一种是打球厉害的,另外一种就是领导。所以想做篮球教练,要经历很多理论的学习,至少你要知道后卫、前锋和中锋怎么站位吧?看多点篮球比赛,研究下人家怎么跑位的

社会指导员证有什么用

职责:社会指导员证是负责群众体育的组织管理;负责群众体育研究。

社会体育指导员证书有两种:一种就叫《社会体育指导员证》,这种证书是属于技术等级证书,由国家体育总局直接颁发,适用于公益类、社区类的体育活动的运动指导,但不能作为商业性质使用(比如健身房一对一私教等)。

考试方式:由网络答卷方式进行,一共30到题共计50分,技术考试通过,套路演练,搏击是组合动作,打沙包,打手靶(录制视频),共计50分,综合成绩满60分为及格。

另一种是《国家职业资格证书》,这种证书兼并了社会体育指导员的性质,由人力资源和社会保障部、国家体育总局联合颁发,属于职业技能鉴定证书,也是从业和就业证书。可以用于商业性质的体育运动指导。

健身房绝大部分教练都是持有的这种证书,这种证书比第一种证书的含金量更高。

社会体育指导员证书一共有游泳、健美操、滑雪、保龄球、卡丁车、蹦极、攀岩、轮滑、滑冰、射击、射箭、潜水、漂流、滑翔伞、热气球。

动力伞、跆拳道、柔道、摔跤、拳击、武术、击剑、马术、帆板、滑水、跳伞、网球、羽毛球、棒球、垒球、高尔夫球、自行车、围棋、象棋、健美、航海模型、足球、篮球、乒乓球、台球、健身教练、散打、空手道、体育舞蹈、国际象棋、拓展、山地户外等47个项目。

体育教育专业的学生能考什么证书?

1、教师资格证

国家统一考试分为幼儿园、小学、初中、高中、中职五个层级,其中幼儿园、小学、中职这三个学段考两门(科目一:《综合素质》;科目二:《教育(保教)知识与能力》),这三个学段不涉及专业知识的考察;初中、高中要多考一门专业知识。

根据规定,只有笔试和面试都通过方可获得教师资格证书,单科成绩是保留两年的。

2、社会体育指导员

《国家职业标准制定技术规程》(劳动和社会保障部颁布)要求职业的定义应依照《中华人民共和国职业分类大典》的规定确定。据此,将"社会体育指导员"职业定义为,社会体育指导员是指在群众性体育活动中从事运动技能传授、健身指导和组织管理工作的人员。

从事的工作主要包括:指导社会体育活动者学习、掌握体育健身的知识、技能和方法;组织人们进行健身、、康复等活动;协助开展体质测定、监测、评价等活动;承担经营、管理及服务工作。

3、健身指导员

健身指导员是指在群众性健身活动、健美锻炼和健身操示范(以下统称健美)教学活动中从事技能传授、锻炼指导和组织管理工作的人员。

凡符合条件,履历指导员职责者,均可根据本制度的规定,申请、参加培训并获得指导员技术等级称号。指导员须热爱健美事业,热心社会公益活动。

扩展资料:

教师资格证分(自上而下兼容):

(一)幼儿园教师资格证;

(二)小学教师资格证;

(三)初级中学教师资格证(以下统称初级中学教师资格证);

(四)高级中学教师资格证;

(五)中等专业学校、技工学校、职业高级中学文化课、专业课教师资格证(以下统称中等职业学校教师资格证);

(六)中等专业学校、技工学校、职业高级中学实习指导教师资格证(以下统称中等职业学校实习指导教师资格证);

(七)高等学校教师资格证。

(八)成人/大学教育的教师资格证,按照成人教育的层次,依照上款规定确定类别。

参考资料:

百度百科-社会体育指导员

参考资料:

百度百科-健身指导员

参考资料:

百度百科-教师资格证

巅峰时期的朱万·霍华德水准如何?

朱万·霍华德属于“入行便巅峰”的类型。作为“密歇根五虎”的一员,霍二叔在大学时期就已经名声大噪。在进入联盟的第二个赛季,他便以场均22.1分,8.1个篮板和4.4次助攻的表现进入了全明星赛,他所在的华盛顿子弹队也凭借着霍华德的帮助,胜场比前一个赛季多了18场,距离季后赛仅一步之遥。

在职业生涯的前五个赛季中,霍华德有三个赛季的场均出场时间达到了40分钟,可见他的天赋确实很高,在初入联盟就展现出了强大的实力。

然而令人略感失望的是,霍华德并没有让自己的上限变得更高。他在二年级时期的场均得分竟然已经是自己的生涯巅峰,在接下来的十个赛季中,他虽然表现较为稳定,但却没有迎来数据的大爆发。

在那个背身单打还比较流行的时代里,朱万·霍华德凭借着稳健的篮下脚步和细腻的勾手,常常能取得不少的分数。而在面框进攻中,中距离投篮更是是朱万·霍华德最拿手的得分方式。凭借着这些武器,巅峰时期的霍华德是很难防守的,在球队中,他的作用完全不亚于克里斯·韦伯。当然除了投篮以外,身高2.06米的霍二叔在巅峰时期还能场均抓下8个左右的篮板。从96-99赛季,他的场均前场篮板达到了2.5个,场均抢断也有1.2次,可见他在攻防两端都能为球队提供很有效的帮助。

总体来说,霍二叔的巅峰时期还算不上联盟顶尖。但他的可贵之处在于稳健的球风,能够帮助他在任何球队中立足。

爱篮球,打篮球,看篮球,篮球爱好者“该上场了2号”聊一聊篮球。要问巅峰时期的“二叔”霍华德的水准,那我们一起看看他的巅峰时期的表现,然后再给他一个定论:

霍二叔的职业生涯

大学时期

1973年2月7日出生,大学时期与 克里斯·韦伯、杰伦·罗斯、吉米·金和雷·杰克逊组成了赫赫有名的“密歇根五虎”

1991-92赛季NCAA联赛,“密歇根五虎”先后击败俄亥俄州大队、辛辛那提大学队等劲旅杀进决赛,最后惨败卫冕冠军杜克大学。霍二叔在大一赛季场均得到11.1分和6.2个篮板 。

1992-93赛季,“密歇根五虎”决赛中输给北卡。该赛季,霍华德场均得到14.6分和7.4个篮板 。

1993-94赛季,韦伯进军NBA,霍华德留在密歇根大学又征战了一个赛季,场均得到20.8分和8.9个篮板 。

NBA职业篮球生涯

1994年首轮第5顺位 被华盛顿子弹队(现华盛顿奇才队)选中。

1994-95的新秀赛季,二叔代表子弹出战65场比赛,场均出战36分钟,得到17分、8.4个篮板和2.5次助攻。该赛季入选NBA年度最佳新秀阵容第2阵,并参加了1995年全明星新秀挑战赛 。

1995-96赛季中,出战81场比赛,场均出战40.7分钟,得到22.1分、8.1个篮板并送出4.4次助攻,入选NBA赛季第三阵容。该赛季代表东部全明星队参加 1996年在圣安东尼奥举行的“全明星大赛” 。他替补出场16分钟,出手5次中1球得2分,得到6个篮板、2次助攻、1次抢断的数据 。

1996-97赛季,代表奇才队出战全部的82场比赛,场均得到19.1分和8个篮板。该赛季二叔首次参加NBA季后赛,在季后赛的3场比赛中,场均可以得到18.7分和6.0个篮板。

1997-98赛季,场均得到18.5分和7.0个篮板。

1999-2000赛季,代表华盛顿奇才队出战82场常规赛,全部首发场均得分14.9分 。

2000-01赛季,代表奇才出战54场,场均18.2分,抢7.0个篮板球。

2001年2月22日开始辗转多队 ,从华盛顿奇才到了掘金队、魔术、火箭、开拓者、迈阿密 。

2002-03赛季,在职业生涯的 第10个NBA赛季二叔场均得18.4分和7.6个篮板球 前9个赛季,他的发挥相当稳定,平均得到17.9分和7.5个篮板

2004年6月,霍华德由魔术队转会到休斯敦火箭队。

2004-05赛季,二叔场均为火箭贡献9.6分5.7个篮板。

2005-06赛季,场均11.8分6.7个篮板1.4次助攻 [17] 。

2006-07赛季,场均9.7分、5.9个篮板。

随队夺冠

2011年6月,朱万·霍华德代表迈阿密热火队参加2010-2011赛季NBA总决赛,在总决赛6场比赛中一共获得21分钟的登场时间,最终热火2:4不敌达拉斯小牛队无缘总冠军 。

2012年6月 ,朱万·霍华德再次随热火队杀入总决赛,最终,迈阿密热火以4:1击败对手,获得2011-2012赛季NBA总冠军。这是 霍华德职业生涯收获的第一个总冠军 ,总决赛中,他场均出场16分钟,为热火拿下1.5分1.6个篮板 。

2013年6月21日 ,朱万·霍华德效力的迈阿密热火队和马刺队进行了抢七大战,最终迈阿密热火队以95比88战胜了马刺,蝉联总冠军。 霍华德收获职业生涯第二个总冠军

2013年9月29日,朱万·霍华德成为热火队的一名助教,证明他已于 9月28日正式退役

巅峰时刻

1995-96赛季中,朱万·霍华德出战81场比赛,场均出战40.7分钟, 得到22.1分、8.1个篮板并送出4.4次助攻,入选NBA赛季第三阵容 。

1996年4月17日,霍华德对波士顿凯尔特人27投13中砍下40分,并在随后对多伦多猛龙队的比赛中29投19中拿到42分, 霍华德成为队史第二位连续两场比赛得分40+的球员 ,在1996年4月成为当月最佳球员。

1995-96赛季,朱万·霍华德代表东部全明星队参加1996年在圣安东尼奥举行的“全明星大赛”。他替补出场16分钟,出手5次中1球得2分,得到6个篮板、2次助攻、1次抢断的数据 。

1996年夏天,朱万·霍华德和奇才签下了7年1.05亿美元的长约,成为 NBA 历史 上第一个获得亿元合同的球员

巅峰时期的朱万·霍华德啥水准?

巅峰时期能拿到20+8+4的水准,并且 入选乔丹公牛巅峰时期(72胜10负)联盟第三阵容 ,这个水准拿到现在我觉得进入第二阵容妥妥的。所以当时和奇才签下的亿元合同,所有人都觉得奇才疯了,以致后面 大家都认为霍二叔是高薪低能的典型代表 。其实霍二叔巅峰时期的水准确实配得起这个薪水,只是他的巅峰时期太短,感觉如昙花一现。霍二叔的中投非常出色,并且有不错的篮下水准,这两点是现在小球时代非常缺乏的,如果以以前的NBA联盟风格算,他只能勉强算个二流球星。如果把他的巅峰时期拿到现在来,应该妥妥的算个一线球星, 虽然不是超巨,但是肯定是个球队二当家的水平

结合朱万·霍华德的职业生涯数据,给他的巅峰时期一个评论,仅代表个人观点,如果各位球友有不同的观点,欢迎发表评论。我是“该上场了2号”,一名篮球爱好者,希望和大家多沟通交流篮球知识。

朱旺霍华德在大学时期就是非常优秀的大前锋,密歇根91年五个大一的新生组成的首发阵容一路杀到NCAA决赛,韦伯与霍华德作为搭档支撑起了密歇根大学内线,第一年败给杜克。92年又再次闯入了NCAA的决赛,如果不是韦伯最后的暂停技术犯规,也许可以得到一个冠军。

作为当时大学篮坛最具实力的五人组合,霍华德在94年被奇才队首轮第五位选中。新秀赛季场均出场36分钟,得到17分、8.4个篮板和2.5次助攻。这一年的最佳新秀给了希尔和基德,论数据基德是不如霍华德,但是基德的到来给小牛带来了巨大的变化。而那年的状元大狗罗宾逊当时的表现也强于于霍华德,新秀赛季就可以场均22分,两人都是大前锋,将霍华德挤出第一新秀阵容。

接来的第二个赛季就不得了了,95-96赛季,奇才交易得到了韦伯,曾经密歇根五虎的内线在奇才重聚。凭借与韦伯的默契配合,朱万·霍华德在场均出战40.7分钟内可以得到22.1分8.1篮板和4.4助攻,入选NBA赛季第三阵容,而且这一年霍华德还入选东部全明星阵容。

也正是如此惊艳的表现,热火的莱利就开出六年1.01亿美元邀请霍华德加盟。后来因为违反工资帽被联盟制止,奇才也想留住霍华德一纸7年1.05亿美元的长约将其留在华盛顿。这是NBA第一份亿元合同。霍华德也得到了亿元先生的绰号。

此后的霍华德依旧有着场均18+左右的得分,表现尚且可以。但是韦伯离开奇才后,霍华德并不能承担起球队核心领袖的作用。经过几年的等待,2001年霍华德被交易至小牛。之后一年又被交易到掘金。也正是这两年的时间,霍华德分别与王治郅,巴特尔成为队友。

03年夏天霍华德签约魔术,与麦迪成为队友。一年之后,火箭与魔术队的交易中,霍华德又来到了火箭。他也遇到了第三位来自中国的队友姚明。

04-07这三年的时间,他都站在姚明身边,一同支撑火箭内线。场均10分6篮板的数据,中规中矩,不复当年之勇了。

07之后,霍华德到处飘摇,早已没有亿元先生的风采。幸运的是生涯最后的两年,他在热火追随三巨头获得了两个总冠军。

获得NBA第一份亿元合同的不是超级巨星,而是只入选过1次全明星、1次最佳阵容三阵的朱万-霍华德,一些老球迷喜欢叫他霍二叔。1996年,霍二叔和奇才队签下一份7年1.05亿美元的合同,成为NBA 历史 上第一位获得亿元合同的球员。

要知道,当时NBA的工资帽只有2436万美元,本赛季NBA的工资帽已经高达1.091亿美元,对比一下就知道这份亿元合同在当时的分量有多重了,奥尼尔看到他签下这么大的合同后想要更大的合同,毕竟他比霍二叔更有实力,但是魔术队没有答应他的条件,最终导致奥尼尔离开魔术队加盟湖人队。那么霍二叔巅峰时期的水平如何,他为何能成为NBA 历史 上首位获得亿元合同的球员呢?

霍二叔身高2米06,体重11公斤,是一位大前锋,他的身体素质并不算劲爆,但是中投特别准,而且除了三分球以外,其他进攻技巧都会,比较全能,不过在防守端他的表现并不好,他身体比较吃亏,防守意识薄弱,单防和协防都做得不好,他抢篮板的能力也很一般,在防守端并没有什么亮眼的表现,他能拿到这么大的合同靠的是在进攻端的出色表现。

1994年的选秀大会上,霍二叔在首轮第五顺位被华盛顿子弹队选中,新秀赛季就场均得到17分,投篮命中率为48.9%,另外还有8.4个篮板2.5次助攻进账,他的表现给人留下深刻的印象,入选最佳新秀阵容二阵。到了第二个赛季,他的表现更加出色,场均砍下22.1分8.1个篮板4.4次助攻,投篮命中率跟第一个赛季一样,同样是48.9%。

凭借出色的表现,二年级的霍二叔入选了全明星阵容,以及最佳阵容三阵,当时他22岁,在职业生涯第二年就有这么出色的表现,子弹队的管理层觉得他是可造之材,于是用一份又长又大的合同提前续约他,让他成为NBA 历史 上第一位亿元先生。

从子弹队的角度思考,他们认为霍二叔身上的潜力无限,不想等到霍二叔新秀合同结束再和其他球队抢着签他,他们愿意冒险在他身上,没想到霍二叔只是昙花一现,成为高薪低能的代表,让子弹队悔不当初。

签下大合同之后的第一个赛季,霍二叔各项数据均有所下滑,场均得分从22.1分降到19.1分,场均篮板从8.1个降到8个,场均助攻从4.4次降到3.8次,投篮命中率从48.9%降到48.6%,之后几个赛季,他也没有取得进步,还呈现出下滑的趋势,子弹队用上亿的合同提前续约他,并不是他在职业生涯第二年就打出了亿元合同的表现,而是觉得他之后几年能打出这份合同该有的表现,不曾想霍二叔连续几年都没有长进,最终被子弹队交易到小牛队(现在的独行侠)。

也就是说霍二叔的巅峰期其实就是他职业生涯第二年,发生在1995-1996赛季,入选了全明星替补阵容以及最佳阵容三阵,当时同样以大前锋身份入选最佳阵容三阵的巴克利场均砍下23.2分11.6个篮板3.7次助攻,投篮命中率为50%,各项数据都比霍二叔优秀,而以中锋身份入选最佳阵容三阵的奥尼尔更是场均砍下26.6分11个篮板2.9次助攻,数据远比霍二叔优秀,但是奇才队用亿元合同续约霍二叔,魔术队却不肯用亿元合同续约奥尼尔,让人难以理解。

霍二叔巅峰时期的水平并不惊艳,还有不少同位置的球员表现比他更出色,他能获得亿元合同纯粹是因为子弹队太过心急,他们急着签下霍二叔,拿到大合同后的霍二叔失去了动力,表现中规中矩,没有打出球队预期的表现,虽然他算得上一位合格的首发球员,但是对不起他身上的大合同。究竟是霍二叔的上限本来就不高,还是他拿到大合同后就不想卖力打球了,这个问题无从考证,如果当初子弹队晚一两年续约他,他的表现会不会更加出色呢?

当我们知道霍华德的时候,他已经是我们亲切的霍二叔了。那时候的姚明有穆大叔有霍二叔,容我先想想我的青春去了哪儿……

虽然我们看到的霍二叔已经有些老了,跳不动了,但大学时候的他已是声名鹊起,著名的“密歇根五虎”就有他的位置!当然了,伴随密歇根五虎大名号的还有那个经典的不存在的暂停!比赛的会让球员忘掉一切,但那是五虎最大的痛!本赛季森林狼的蒂格也犯过这样的错误,正常也不正常!

94年第五位进入联盟的霍二叔的职业生涯前期可以说是十分辉煌,他是NBA第一位获得亿元合同的球星,第二个赛季场均22+8的数据让他在96年夏天获得了一份7年1.05亿元的大合同,只不过由于球风和伤病等因素让他成为了“高薪低能”的代表。

姚明身边的霍二叔任劳任怨,是典型“老大哥”级别的人物,给中国球迷留下了深刻的印象!

中国球迷熟悉朱万·霍华德很多是从“霍二叔”这个绰号开始的, 当他加入火箭距离他的鼎盛时期已经过去了将近10年,火箭三年他作为姚明内线搭档在防守端几乎没有贡献,他三年的场均盖帽0.1次, 当时在队里是他仅次于穆托姆博年龄第二大的球员,所以中国球迷称他做“霍二叔”。

霍二叔是个重情重义的汉子,他知道在哪个位置扮演什么角色,当他是得分核心是会利用自己丰富的进攻手段去不断冲击篮筐,背身单打,面框强吃,接球中投,无球跑位,内线策应, 他是个全能的大前锋,19年职业生涯,9支球队,1208场比赛场均出场30.3分钟,贡献13.4分,6.1个篮板,2.2次助攻。

他的巅峰出现于职业生涯的一头一尾,新秀期他就是华盛顿子弹的王牌得分手,入选联盟三阵,参加全明星,22岁成为球队的未来与希望,签下NBA第一个亿元合同;38岁职业生涯末期,终于牵手热火化身更衣室领袖与詹姆斯、韦德一起赢下两枚总冠军戒指,职业生涯也算圆满。

如果用一句话概括朱万·霍华德,大概是他很强但缺乏统治力。 空有数据却无法带领球队赢得荣誉,这点比较像后来的国王的凯文·马丁和雄鹿的迈克尔·里德,数据华丽但球队战绩糟糕。

进攻火力十足,但防守一般,身高206公分,而且打法偏外线。 对抗性差,他挡不住像肖恩·坎普、卡尔·马龙、巴克利这种暴力流的内线推进;速度慢,面对像加内特、韦伯这种技术流他也没办法跟上他们的脚步。

联盟巨星一般都是攻防一体的,但是霍华德就算是最鼎盛时期其实都算不上巨星。他打小前锋位置其实会更好点,技术有,而且基本都是错位。 可惜他大多数时候都是一个大前锋,在火箭时甚至一度被火箭球迷误解“认为大前锋就该这么弱”。

1994年朱万·霍华德顶着“密歇根五虎”的名头出道,在首轮第五顺位被华盛顿子弹选走,他的职业生涯前七场根本没有上场,并不是因为伤病而是新秀合同没谈拢,当时的新秀合同不像现在这样统一标准,基本都是经纪人和球队谈。 当合同敲定让所有人惊讶,朱万霍华德与子弹的合同为期12年总额4300万美元,但是其中包含球员选项,2年后可终止合同,就是这个条款一定意义上让他赚得盆满钵满,又一定意义上让他从未达到预期。

在雷克斯·查普曼、唐·麦克莱恩和汤姆·古格里奥塔之间, 21岁的朱万·霍华德居然一开始就成了球队的头号球星,此时子弹下决心以他来建队,但是他还差帮手,子弹的管理层看中了霍华德的大学同学,密歇根五虎之一克里斯·韦伯,1994年11月韦伯中途加盟球队,华盛顿子弹正式组建密歇根双雄。 他们合作了三个赛季,但是第二个赛季因为伤病韦伯仅出场了15次,1996-1997赛季他们打进过季后赛,却被乔丹率领的公牛在第一轮横扫出局,二人组的建队计划彻底失败。

谈到朱万·霍华德,一定绕不开的话题是他是NBA史上第一个亿元先生,从此NBA正式进入亿元合同时代,1996年的夏天,当华盛顿子弹宣布以7年1.05亿美元的合同签回霍华德时,所有人都惊呆了。

这份协议的签订其实还有一出他与热火、子弹之间的一出肥皂剧。1996年,霍华德选择跳出新秀合同成为自由球员,在此之前他已经是全明星,入选了联盟三阵,又年轻又能打,子弹的球迷期待着他能够回归,他们在华盛顿的街头打出了巨幅的“我爱你,朱万”的广告。并且在《华盛顿邮报》贴广告,呼吁大家为他的慈善基金会捐钱。

但是,自由球员市场开启那天,最殷勤的却是热火主帅“神算子”帕特·莱利,他有着一个疯狂的计划,他先搞定“大鱼”朱万·霍华德,引进控卫蒂姆·哈达威,给当家中锋莫宁送上一份亿元合同。这是莱利心目中的热火“三巨头”雏形。

为霍华德奉上一纸为期7年1.05亿美金,此前,北美四大 体育 联盟中没有任何一名运动员签下过9位数的合同,所有人都知道着意味着什么。 当时莱利甚至已经为霍华德的加盟召开了新闻发布会,但是这个签约被联盟作废,理由是他们和莫宁续约的同时却少算了哈达威和布朗的奖金,违反了工资帽的规定。

总之,按照联盟的“规则”热火已经没有空间签下霍华德,而此时子弹果断出手,他们匹配了热火的合同, 霍华德如愿成为第一个亿元合同拥有者,而他兜兜转转又回到了华盛顿。

此时,他却从球迷眼中的巨星变成了“叛徒”,不到一个月的时间当时喊着“我爱你,朱万”的球迷已经倒戈,在球迷眼中他的贪婪伤害了球队,也害了自己,而且子弹只是那个备胎。当他回归华盛顿,掌声已经变成了嘘声。

此后的四年,他都能听到主场球迷们的嘘声,尽管他依然能够贡献场均20+10打卡下班,很多个赛季他的年薪一直稳定在联盟前五,这份长约确实也限制了球队的补强,他做到了稳定却做不出统治力。 200-2001年以他1688万美元的年薪排名排名联盟第四,然而球队的战绩是19胜63负,联盟末尾。

他在华盛顿打了七个赛季,场均18.4分,7.5个篮板,一次全明星,一次最佳阵容三阵,一次季后赛,这是他的开始,也是他的巅峰,更是他的终点。他稀里糊涂卷入 历史 的浪潮,却没有踏浪而行的能力,“他表现得非常稳定,但从来都不够好。”曾经的队友钱尼说。

拿着顶薪薪水,带领球队获胜,成为球队第一核心这些都有点为难他,他足够出色但远称不上伟大,因为那份合同人们对他有太高的期待,以至于“高薪低能”成了他职业生涯最大的标签。

后来辗转火箭成为了“霍二叔”,兢兢业业地打卡下班。2010年,37岁,他终于有机会和热火再续前缘,底薪加盟拥有詹姆斯、韦德和波什的迈阿密热火,其实15年前,他本有机会成为这三个人的前辈,当年的莱利多想凑齐“三巨头”。

他的作用是在队中做“指导员”,成为一名更衣室领袖,场上的助教, 三次总决赛两次总冠军,尽管霍华德的参与度不高,但在球队里却起到了粘合剂的作用, 当年斯波尔斯特拉作为少帅不能服众,韦德甚至于在场上跟斯帅起了冲突,是霍华德第一时间来开两人,让韦德冷静点。

麦克戴斯和霍华德其实是完全不同类型的,麦克戴斯是一名蓝领型内线,防守大于进攻,而霍华德是进攻型内线,进攻强于防守,如果论职业生涯麦克戴斯更成功,而论巅峰影响力朱万·霍华德更甚。 同样体能充沛,擅长投射,霍华德其实巅峰能力是比不过卡洛斯·布泽尔的。

霍二叔也是性情中人,2019年他成为了密歇根大学篮球队的主教练,在就职发布会上他几度哽咽,论及职业素养他真的算是典范,可惜就是承担不了那个年代的那份天价协议,不过他有本事得到这也没得黑。

中投非常好 一出现投篮机会绝不会浪费 妥妥的

在这里想说一下,这两位球星的巅峰时代可以说是很早了,并不在我的看球期,因此只能通过数据以及一些视频资料来分析两个人的水平。首先,我们先看看两个人的大致履历。

朱万·霍华德,中国球迷喜欢他的会亲切的称其为“霍二叔”,我知道这个人是火箭时期,但是那个时候他早已过了巅峰期,是一名合格的替补内线。1994年NBA选秀大会,他以第一轮第5顺位被华盛顿子弹队选中;曾效力过八只球队;在2011-12赛季和2012-13赛季跟随迈阿密热火队获得NBA总冠军并于2013年退役。“霍二叔”在大学时期是著名的“密歇根五虎”之一,不过很遗憾的是大学两年并没有获得过NCAA冠军。到了NBA之后,他在新秀二年级就进入了全明星,也是他唯一一次进入全明星。在1996年的夏天,霍华德与奇才签订了NBA 历史 上的第一份亿元合同,足以说明当时球队相信他的未来能量以及霍华德自身的实力。而在他来到火箭之后实力有了大幅下滑,或许是因为征战已久且大部分是在是在打替补。不过自身实力的下滑还是导致他出现滑坡的原因,不过作为替补蓝领的他还是打的很不错,也在生涯末年收获了总冠军。

安东尼奥·麦克戴斯 这个人我只在2k里见过,有一手中投,篮下比较稳定,非常符合那个年代的内线潮流。麦克戴斯的出身可以说是非常不错了,他是1995年的榜眼秀,排在了加内特的前面,这与他大二时期的惊人表现是分不开的,只可惜他所在的阿拉巴马大学没有闯进NCAA决赛,不过这也不影响他在选秀时的热度。在被快船第二位摘下之后,被打包交易到了丹佛,他在那里度过了一个还算不错的新秀赛季并入选了新秀一阵。在1997年被交易到太阳,98-99赛季是他的巅峰赛季,场均21.2分,NBA第9,10.7个篮板,NBA第7位,2.30记盖帽,NBA第10,并入选NBA最佳阵容第三队。2000年入选国家队,随队拿到奥运会金牌也说明了他的能力。不过他在2001年出现了严重的膝盖伤病,自此之后他的状态急速下滑。麦克戴斯在04-05赛季跟随活塞队打入总决赛并有着身为替补球员的不俗表现,可惜活塞七场大战输给马刺,他也再没有进过总决赛。麦克戴斯于2011年在马刺正式走完职业生涯。

纵观两个人的职业生涯,可以说他们两个人都有着很好的职业生涯,有着自己的高光时期,但也有着相似的断崖式的状态下滑。他们都有着那个时代内线的强硬与细腻,低位技术,中距离投篮,在那个内线扎堆的时代貌似一抓一大把,可是做的好的,打出了名堂的,他们能成为其中一员就证明他们也是不会被遗忘在NBA 历史 长河中的球星。他们是不同的,因为他们有着不同的职业生涯,但他们也是相同的,他们是那个时代的NBA的缩影,或许他们都不属于现在这个小,快,灵的联盟,但他们也有着自己的骄傲。论水准我可能更喜欢朱万,因为年轻时跑跳俱佳,末期时能策应,防守好,更主要的是他在火箭跟大姚呆过嘛。麦克戴斯了解不多,一些视频中能看见他的力量与精干,玩2k时更喜欢用他中投,但也能感觉到他不俗的身体素质。

总之,身体劲爆可以选麦克戴斯,打球稍显飘逸,可3可4类型就选霍二叔,两个人各有所长却有着那时内线共同的东西,是NBA90末20初的小缩影吧。

巅峰时期的霍二叔出手投篮主要集中在三分线内,场均大概20多分,8个板左右,可能类似于防守加强,进攻削弱的布雷克格里芬,应该属于三阵的实力吧。

在火箭鸡肋般的存在