篮球比赛小组_篮球小组管理办法

1.篮球规则

2.三人篮球赛的规则

3.打篮球基本规则

4.篮球比赛活动方案(精选7篇)

第一章 比 赛

第1条 定义

1.1 篮球比赛

每场篮球比赛由两个队参加，每队出场5名队员。每队的目标是将球投入对方球篮得分，并阻止对方队获得控制球或得分。

1.2 球篮：本方/对方

被某队进攻的球篮是对方的球篮，由某队防守的球篮是本方的球篮。

1.3 球的运动

球可向任何方向传、投、拍、滚或运，但要受到规则有关条款的限制。

1.4 比赛的胜者

在第4节或任一个决胜期（如果需要）的比赛时间结束时得分较多的队，将是比赛的胜者。

第二章 尺寸和器材

第2条 球场和线条尺寸

2.1 比赛场地

比赛场地应是一块长方形、平坦且无障碍物的坚实平面（图1）。

对于国际篮联主要的正式比赛以及所有新建的比赛场地，其尺寸应是长28米、宽15米，从界线的内沿测量。

对于所有其它的比赛，国际篮联的适当部门，如地区委员会或国家联合会，有权批准最小尺寸为长26米、宽14米的现有比赛场地。

2.2 天花板

天花板或最低障碍物的高度应至少是7米。

2.3 照明

比赛地面要被均匀和充分地照亮。照明设备的安置不得妨碍队员和裁判员的视觉。

2.4 线条

所有的线条应用相同的颜色（最好白色）画出，宽5厘米并清晰可见。

2.4.1 端线和边线

比赛场地是由两条端线（比赛场地的短边）和两条边线（比赛场地的长边）限定出的区域。这些线不是比赛场地的部分。

2.4.2 中线

中线是一条从两边线的中点画出的平行于端线的线。它向每条边线外延伸15厘米。

2.4.3 罚球线、限制区和罚球区

罚球线应画成与每条端线平行。从端线内沿到它的最外沿应有5.80米，其长度为3.60米。它的中点应落在连接两条端线中点的假想线上。

限制区是在球场上标出的地面区域，它由端线、罚球线和两条起自端线（画线的外沿距离端线中点3米）终于罚球线外沿的线所限定。除端线外，这些线都是限制区的一部分。可以在限制区里面着色，但必须与中圈内的颜色相同。

罚球区是限制区加上以罚球线中点为圆心、以1.80米为半径向限制区外赛场上所画出的半圆区域。在限制区内的半圆要画成虚线。

罚球时供队员们使用的沿罚球区两侧的位置区，应按图2中的所示标出。

2.4.4 中圈

中圈应画在球场的中央，半径为1.8米（从圆周的外沿丈量）。如果在中圈里面着色，它必须与限制区内的颜色相同。

2.4.5 3分投篮区域（图1和图3）

某队的3分投篮区域是指除对方球篮附近被下述条件限制出的区域之外的整个赛场地区。这些条件包括：

·从端线引出两条平行线，分别距对方球篮的中心垂直线与地面的交点6．25米。该交点距端线内沿中点的距离为1.575米。

·以上述规定的同一点为圆心，画半径为6.25米（量到圆弧外沿）的半圆与两平行线相交。

2.4.6 球队席区域（图1）

球队席区域应标在记录台同侧的场外，并按下述要求：

每个区域分别由一条从端线向外延伸至少长2米的线和另一条离中线5米且与边线成直角并至少长2米的线所限定。

2.5 记录台和替补队员席（长凳/椅子）的位置（图4）

对于国际篮联主要的正式比赛，下述球队席和替补队员席（长凳/椅子）的安排是强制性的，并也推荐给所有其它的比赛。

第3条 器材

篮球器材更详细的描述见“篮球器材附录”。

3.1 篮板和篮板支撑

3.1.1 篮板要用整块适宜的透明材料（最好具有适当韧度的安全玻璃）建造。

3.1.2 篮板的尺寸应是横宽l.80米，竖高l.05米。

3.1.3 篮板上的所有线条应按下述要求画出：

·如果篮板是透明的，用白色。

·在所有其它的情况中用黑色。

·宽度5厘米。

3.1.4 篮板的前面须平整且按下图（图5）所示标出：

3.1.5 篮板要按下述要求牢固地安置（图6）：

·在球场两端，与地面成直角，平行于端线。

·篮板前面的中央垂直线延伸至地面，与地面的接触点落在与端线成直角的假想线上，此点距离端线内沿中点1.2米

3.1.6 篮板上的包扎物应按下图（图7）所示：

3.1.7 篮板支撑应按下述要求（图6）：

·篮板支撑构架（包括包扎物）的前面应距端线外沿至少2米。构架与背景相比应颜色鲜明，以便它对队员是清晰可见的。

·篮板支撑应与地板固结致使它不能移动。

·篮板后的任何篮板支撑应在其下表面给予包扎，从板面起包扎距离为 1．20米。

包扎物的最小厚度应为5厘米，并且密度应和在篮板上包扎物的相同，

·所有篮板支撑构架必须有一个在面向球场的表面上被完全包扎的基座，其包扎高度从地面起最少2.l5米。包扎物的最小厚度应为10厘米。

3.1.8 包扎物应被制造成可防止肢体部位被夹住。

3.2 球篮（图8）

球篮应由篮圈和篮网组成。

3.2.1 篮圈应按下列要求制造：

·材料应是实心钢材，内径45厘米，漆成橙色。

·圈材直径最小是1.6厘米，最大为 2.0厘米，在其下沿设有为系篮网的附加系统，以防止手指被夹住。

·篮网应系在每一篮圈的12个（围绕篮圈）等距离的位置上。连接篮网的器件不应有任何尖棱或容得手指进入的空隙。

·篮圈应固定在支撑篮板的构架上，这样，任何作用在篮圈上的力不能被传递到篮板上。因此，在篮圈、固结件和篮板（玻璃或其它透明材料）之间不应有直接的接触。然而，空隙要足够的小，以防止手指进入。

·每一篮圈的顶沿应位于水平，距地面3.05米，与篮板的两条竖边等距离。

·从篮板面到篮圈内沿的最近点是15厘米。

3.2.2 可以使用抗压篮圈。

3.2.3 篮网应符合下列要求：

·篮网应是白色的细绳悬挂在篮圈上，并制作成当球穿过球篮时有短暂的停留。网长不短于40厘米，不长于45厘米。

·为系在篮圈上，每一篮网要有12个小环。

·篮网的上半部应是半硬的，以防止：

--篮网反弹上去穿过篮圈可能形成障碍物。

--球被篮网托住或回弹出篮网。

3.3 篮球

3.3.1 球应是圆形的，为认可的单纯的橙色并带有8瓣按惯例成型的镶片和黑色的接缝。

3.3.2 外壳应是皮革，合成皮革，橡胶或合成物质制成。

3.3.3 充气后使球从大约l.80米的高度（从球的底部量起）落到球场的地面上，反弹起来的高度在1.20米至1.40米之间（从球的顶部量起）。

3.3.4 球的接缝的宽度不得超过0.635厘米。

3.3.5 球的圆周不得小于74.9厘米，不得大于78厘米（7号）。重量不得少于567克，不得多于650克。

3.3.6 主队应提供至少两个按照上述规格的并使用过的球。主裁判员是确定球是否合乎标准的唯一鉴定人。如果经鉴定，两球均不适宜作为比赛用球，主裁判员可以选择客队提供的球或从两队做赛前准备活动的用球中选择一个。

3.4 专用器材

主队应提供下列专用器材供裁判员及记录台人员使用：

3.4.1 比赛计时钟和计秒表

3.4.1.1 比赛计时钟为比赛的各节计时和在比赛各节间的休息时使用，并且放置在让与比赛有关的包括观众在内的每一个人都能清楚地看到的地方。

3.4.1.2 应使用一个适宜的可见装置（不是比赛计时钟）或计秒表作为暂停计时。

3.4.1.3 如果主比赛计时钟放置在比赛场地中央的上方，那么在比赛场地两端足够高的地方各设一个同步的副比赛计时钟，要让与比赛有关的包括观众在内的每一个人都能看到。每一个副比赛计时钟应指示剩余的比赛时间。

3.4.2 24秒钟装置

3.4.2.1 24秒钟装置要有一个控制单元去操纵该装置以及符合下述规格的显示单元：

·数字倒计数型，用秒指示时间。

·两队都不控制球时，装置上不显示。

·具有能停止并在重新开始时能继续倒计时的能力。

3.4.2.2 显示单元应按以下方式设置：

·两个显示单元应分别架设在每块篮板的上方且位于篮板后面。距离在30至50厘米之间（图6和图9－A），或

·4个显示单元应分别设置在球场4个角落的地面上，在每条端线的后面2处，或

·两个显示单元设置在地面上，处于斜对角位置。记录台左侧的显示单元应设置在到那里最近的角落。两个单元均应在每条端线后2米并距边线延长部分2米（图9－C）。

3.4.2.3 显示单元应让与比赛有关的包括观众在内的每一个人清楚地看到。

3.4.3 信号

至少要有两种独立的声响信号。能发出显然不同的和非常响亮的声响：

·一种是为计时员和记录员所用。对于计时员，该信号在指示一节或决胜期比赛时间终了时应自动地发出声响。对于记录员和计时员，当已请求了暂停、替换等，暂停开始后过去了50秒钟或有可纠正的失误的情况要引起裁判员的注意，在适当时候要手动操纵信号发出声响。

·一种是为24秒钟计时员所用，在指示24秒钟周期结束时应自动地发出声响。

两种信号要足够地强，在最不利或嘈杂的情况下容易地被听到。

3.4.4 记录板

记录板应让与比赛有关的包括观众在内的每一个人清楚地看到。

记录板至少应显示：

·比赛时间。

·比分。

·现时的节数。

·要登记的暂停次数。

3.4.5 记录表

国际篮联所有主要的正式比赛，应使用经国际篮联世界技术委员会批准的正式记录表。

3.4.6 队员犯规标志牌

为记录员提供队员犯规标志牌。标志牌应是白色的，上面分别标有数字1至5（从1到4的数字为黑色，5为红色），数字的最小尺寸为：长20厘米，宽10厘米。

3.4.7 全队犯规标志

为记录员提供两个全队犯规标志。

全队犯规标志应是红色的，最小尺寸为：宽20厘米，长35厘米，当放在记录台上时要让与比赛有关的包括观众在内的每一个人清楚地看到。

也可以使用电的或电子的装置，只要装置的颜色和尺寸与上述指定的相同。

3.4.8 全队犯规指示器

应有一个指明犯规到5次的适宜装置，指明某队已达到了全队犯规处罚状态。（第55条------全队犯规：处罚）。

3.5 国际篮联的主要正式比赛所需的设施和器材

以下提及的设施和器材是国际篮联下述主要正式比赛所需的：奥林匹克比赛；世界男子、女子、青年男子、女子、青少年男子、女子锦标赛；洲际男子、女子、青年男子、女子锦标赛。

这些设施和器材也推荐给所有其它的比赛。

3.5.1 所有的观众必须坐在距离比赛场地界线外沿至少5米处。

3.5.2 比赛场地应是：

·木制。

·用5厘米宽的界线标定。

·用鲜明反差的颜色画出一条至少2米宽的外侧界线（图10）。

外侧界线的颜色应与中圈和限制区的颜色相同。

3.5.3 应准备4名擦地人员，每半块比赛场地2人。

3.5.4 篮板应由适当韧度的安全玻璃制成。

3.5.5 球的表面应由皮革制成。为进行训练和赛前的准备活动，竞赛的组织者要提供至少12个制作和规格相同的球。

3.5.6 比赛场地上的照明不得少于1500勒克斯。这个标准应在比赛场地上方1.5米处测量。该照明应符合电视转播的要求。

3.5.7 比赛场地应配备下述电子器材，从记录台、比赛场地、球队席以及与比赛有关的包括观众在内的每一个人都能清楚地看到。

3.5.7.1 两块大记录板（图11），球场每端各一块。

·放置在比赛场地中央上方的记录板（呈立方体）不排斥使用两块记录板的必要性。

·应给计时员提供一个操纵比赛计时钟的控制台，并应给助理记录员提供一个单独的控制台。

·记录板应包含一个清晰可见的数字倒计数型的钟，在一节或决胜期的比赛时间结束时能自动地发出非常响亮的信号。

·记录板上的比赛计时钟和比赛得分显示的高度最低是30厘米。

·所有的计时钟都应同步且始终显示比赛剩余时间的总数。

·在每一节或决胜期的最后60秒钟期间，应用秒和1秒的1/10为单位指明剩余时间的总数。

·主裁判员应指定其中一个计时钟为比赛计时钟。

·记录板（圈11） 还应指明：

--每位队员的号码，有队员的姓更好。

--每队的得分数，有每位队员个人的得分数更好。

--球队中每位队员发生犯规的次数（这不排除需要由记录员指明犯规次数的标志牌。）

--全队犯规次数从1到5（具有停在最大值5的功能）。

--节数从 1到4 并且用E表示决胜期。

--暂停次数从O到2。

3.5.7.2 带有一个副比赛计时钟和一个发光的红色电灯的24秒装置（图12）应安装在每块篮板的上方并在篮板后面，距离在30至50厘米之间（图6）。

·24秒钟装置应是自动的数字倒计数型装置，以秒来指明时间，并能自动发出非常响亮的信号来指示24秒钟周期的结束。

·24秒钟装置应与主要的比赛计时钟连接，以便：

--当主要的比赛计时钟停止时，该装置也应停止。

--当主要的比赛计时钟开始启动时，该装置必须能手动开始启动。

--当该装置发出声响时，主要的比赛计时钟应停止。

·24秒钟装置和副比赛计时钟上数字显示的颜色应不同。

·所有的副比赛计时钟应符合上述的详细说明。

·每块篮板上方并位于篮板后面的电灯应是：

--当一节或决胜期比赛时间结束的信号响时和主要的比赛计时钟同步发出红色亮光。

--当24秒钟周期结束的信号响时和24秒钟装置同步发出红色亮光。

篮球规则

篮球比赛详细的全部规则：比赛方法、得分种类、跳球比赛、选手替换、罚球、两次运球、带球撞人、阻挡犯规、打手犯规、走步、24秒违例、八秒违例、5秒违例、双方犯规等。

1、比赛方法

篮球比赛由两个队参加，每队出场5名队员，每队目标是在对方球篮得分，并阻止对方队得分。篮球比赛由裁判员、记录台人员管理。

比赛分前、后半场，每半场各20分钟，中场休息10分钟。比赛结束两队积分相同时，则举行延长赛5分钟，若5分钟后比数仍相同，则再次进行5分钟延长赛，直至比出胜负为止。在比赛时间结束时得分较多的队，将是比赛的胜者。

2、得分种类

球投进篮框经裁判认可后，便算得分。三分线内侧投入可得2分，三分线外侧投入可得3分，罚球投进得1分。

3、跳球比赛

比赛开始由两队各推出一名跳球员至中央跳球区，由主审裁判抛球双方跳球，当队员跳起争夺时，比赛开始。

4、选手替换

每次替换选手要在20秒内完成，替换次数则不限定。交换选手的时间选在有人犯规、争球、叫暂停等。裁判可暂时中止球赛的计时。

5、罚球

每名球员各有4次被允许犯规的机会，第五次即犯满退场。且不能在同一场比赛中再度上场。罚球是在谁都不能阻挡、防守的情况下投篮，是做为对犯规队伍的处罚，给予另一队的机会。罚球要站在罚球线后，从裁判手中接过球后5秒内要投篮。在投篮后，球触到篮框前均不能踩越罚球线。

三人篮球赛的规则

一、当一名队员在场上控制量个活球时，该队必须在24秒钟内完成投篮。

二、控制球队在24秒钟内未投篮，要发出24秒信号的声响，违反本条规则为违例。

1、每队每半时的比赛时间内可以准许请求两次要登记的暂停，每一决胜期内准许1 次。时间为一分钟，从第一次或仅有一次罚球，球进入比赛状态的瞬间起，不允许暂停；只有经过一个比赛的钟表运行片段后，球再次成死球时才允许。

三、如果下半时要延长5分钟作为决胜期继续比赛，必要时要延长几个这样的5分钟，直到分出胜负为止。

四、第一个决胜期前，两队要抛币来确定他们将要进攻的球篮。

五、每次增加的决胜期开始时，他们要互换球篮。每次决胜期前允许有2分钟的休息时间。

六、跳球时，两名跳球队员的脚要站在靠近本队球篮一边的半圆内，一只脚靠近两人之间的线的中心。

七、然后裁判员在两名跳球队员之间将球垂直地向上抛起；球抛起的高度要超过跳球队员跳起时能达到的高度，并且球在他们之间落下。球达到最高点后必须被一名或双方跳球队员合法地拍击。

八、篮球是用手来打球的运动项目。带球跑、踢球或用拳击球是违例。

九、踢球就是用膝、膝以下腿的任何部位或脚去击球或拦阻球。只有故意地做这种动作时才是违例。

十、根据裁判员的判断，一个被确认对正在做投篮动作的队员的犯规，必须是发生在该队员投篮手臂的连续动作已经开始之后。如果投球中篮，即使是在鸣哨后球才离开投篮队员的手，要计得分。在响哨后，如果做了一个全新的投篮尝试(动作)、则中篮无效。

十一、掷界外球的队员不得违反下列规定：

1、球离手时踏场地；2、在球离手前消耗的时间超过5秒钟；3、掷球越过篮板传给场上另一队员；4、掷界外球球离手后，在球接触场上队员前，球触及界外或停留在篮圈支颈上，或进入球篮。

十二、在球掷过界线前，任何其他队员都不可以使身体的任何部分越过界线。

十三、当持活球的队员用同一脚向任何方向踏出一次或数次，另一脚(称为中枢脚)不离开与地面的接触点。

十四、某队控制球时，该队队员在对方的限制区内停留不得超过持续的3秒钟。当一名队员在后场控制活球时，该队必须在7秒钟内使球进入前场。当球触及前场或触及有部分身体接触前场的队员时，球即进入前场。

十五、队员不准通过伸展臂、肩、髋、膝、脚或弯曲身体成不正常姿势以阻挡、拉、推、撞、绊等动作来阻碍对方行进；也不准使用任何粗野动作。

定义

1、阻挡：是阻止对方队员行进的身体接触。

2、撞：是持球或不持球的队员推动或移动到对方队员躯干上的身体接触。

3、从背后防守：是防守队员从对方队员的背后与其发生的身体接触。即使防守队员正在试图去抢球，与对方队员发生身体接触也是不正当的。

4、用手拦阻：是防守队员在防守状态中用手接触对方队员，或是阻碍其行动或是帮助防守队员来防守对手的动作。

5、挡人：是干扰对方队员移动自由而发生的身体接触。能用身体的任何部位来造成这个(拉人)接触。

6、非法用手：发生在队员试图用手抢球接触了对方队员时，如果仅仅接触了对方队员持球的手，则被认为是附带的接触。

7、推人：是用身体的任何部位强行移动或试图移动已经或没有控制球的对方队员时发生的身体接触。

8、非法掩护：是试图非法拖延或阻止非控制球的对手到达希望到达的场上位置。

十六、合法防守位置1、当达到下述状态时，防守队员就已建立了合法防守位置。

2、他正面对对手，并且双脚以正常的跨立姿势着地。

3、队员在场上占据位置时伸展臂或肘是合法的，但是当对方队员试图从他身边通过时，它们必须放下。如果队员不能将臂或肘放下，发生接触就是阻挡或拉人。

十七、队员的技术犯规是指所有不包括与对方队员接触的队员犯规。

队员不得漠视裁判员的劝告或运用不正当的行为，如：

1、同裁判员、到场的技术代表、记录员、计时员，或对方队员讲话或接触没有礼貌；

2、使用很可能引起冒犯或煽动观众的言语或举动；

3、戏弄对方或在对方眼睛附近摇手妨碍他的视觉；

4、妨碍迅速地掷界外球以延误比赛；

5、被判犯规后，在裁判员要求举手时不正正当当地举手；

6、离开场地去获得不正当的利益；

一、要登记违犯者一次技术犯规。二、判给对方队员两次罚球。

注解

一、对行为十分恶劣或屡次违反此条规定的队员要取消其比赛资格，令其退出比赛并执行取消比赛资格的犯规的相同罚则。

二、场外同学或随队人员在与裁判员，到场的技术代表、记录员、计时员、或对方人员交涉时不得无礼。

十八、在2 X 20分钟的比赛中，一名队员不论侵入犯规或技术犯规共达5次，在得到通知时他必须自动退出比赛。

每半时(20分钟)中，一个队的队员侵入犯规或技术犯规已共达7次时：

1、所有以后发生的队员侵入犯规要处以两次罚球，由那个受到侵犯的队员罚两次球。

2、如果涉及到更为严重的罚则，则规则中的适当条款将适用。

十九、投篮可用任何方式投篮，但他必须将球在被别的队员触及前从篮圆丰方投入球篮或投篮触及篮圈。发球时在裁判员将球置于他可处理时，要在5秒钟内投球离手；不得做假动作罚球；最多5名队员可以占据被看作是1米深的位置区内；

其实你多看看比赛，里面解说经常会讲解得很详细的。

打篮球基本规则

三人篮球赛比赛规则：

三人篮球的比赛规则也和五人篮球绝大部分相同，但也有自己独有的特殊规定，这些规定主要体现在4个方面：

第一就是发球区，三人篮球的发球区在中线位置，发球区不能直接投篮和运球。

第二就是进攻方式；每次抢断或者抢到篮板后，必须将球传出或者运球运出三分线后，才能重新组织进攻，否则判违例。

第三就是比赛时间，初赛和复赛不分上下半场，全场比赛一般是10分钟或者12分钟，但是三人篮球的决赛是分上下半场的，每半场的时长是8分钟，中间休息2分钟。

第四就是犯规次数，每个队员允许3次犯，第4次就要被罚出场；每个队的累计犯规到5次之后，由对方执行罚两次球。

三人篮球最大的特点是：适合于青少年！在技术和战术配合等方面和常规的五人篮球比赛基本一致，非常考验个人技术的磨练和配合的熟练程度，非常适合青少年进行训练来提高篮球技能。

篮球比赛活动方案(精选7篇)

篮球基本规则

一、比赛方法?

一队五人，其中一人为队长，候补球员最多七人，但可依主办单位而增加人数。比赛分四节，每节各10分钟，NBA为12分钟，每节之间休息5分钟，NBA为130秒，中场休息?10?分钟，NBA为15分钟，另在NBA中在第4节和任何加时赛之间休息100秒。

比赛结束两队积分相同时，则举行延长赛?5?分钟，若?5?分钟后比分仍相同，则再次进行?5?分钟延长赛，直至比出胜负为止。

二、得分种类

球投进篮框经裁判认可后，便算得分。3分线内侧投入可得2分；3分线外侧投入可得3分，不管是脚跟还是脚尖踩到3分线进的球视为2分球。罚球投进得1分。

三、进行方式

比赛开始由两队各推出一名跳球员至中央跳球区，由主审裁判抛球双方跳球，开始比赛。?

每次替换选手要在20秒内完成，替换次数则不限定。交换选手的时间选在有人犯规、争球、叫暂停等。裁判可暂时中止球赛的计时。

四、罚球

每名球员各有?4?次被允许犯规的机会，第五次即犯满退场（NBA中为6次）。且不能在同一场比赛中再度上场。罚球是在谁都不能阻挡、防守的情况下投篮，是做为对犯规队伍的处罚，给予另一队的机会。

罚球要站在罚球线后，从裁判手中接过球后10秒内要投篮。在投篮后，球触到篮框前均不能踩越罚球线。

五、违例

大致可分为

（1）普通违例：如带球走步、两次运球(双带)、脚踢球(脚球)或以拳击球。

（2）跳球违例：除了跳球球员以外的人不可在跳球者触到球之前进入中央跳球区。?

（3）24秒钟规则：进攻球队在场上控球时必须在24秒钟内投篮出手。

（4）8秒钟规则：球队从后场控制球开始,必须在8秒钟内使球进入前场（对方的半场）。

（5）5秒钟规则：持球后，球员必须在5秒钟之内掷界外球出手，FIBA规则规定罚球也必须在5秒钟内出手。

（6）3秒钟规则：分为进攻3秒和防守3秒。进攻3秒：进攻方球员不得滞留于3秒区3秒以上；防守3秒：当某防守方球员对应的进攻方球员不在3秒区或者3秒区边缘、且彻底摆脱防守球员时，防守方球员不得滞留禁区3秒以上。（FIBA无防守3秒）

（7）侵人犯规：与对方发生身体接触而产生的犯规行为。

（8）技术犯规：队员或教练员因表现恶劣而被判犯规，比如与裁判发生争执等情况。

（9）?取消比赛资格的犯规：球员做出的不体现运动员精神的犯规动作，比如打人。发生此类情况后，球员应立即被罚出场外。

（10）队员5次犯规：无论是侵人犯规，还是技术犯规，一名球员犯规共5次（NBA规定为6次）必须离开球场，不得再进行比赛。

（11）违例：既不属于侵人犯规，也不属于技术犯规的违反规则的行为。主要的违例行为是：非法运球、带球走、3秒违例、使球出界、用脚踢球。

（12）队员出界：球员带球或球本身触及界线或界线以外区域，即属球出界。在球触线或线外区域之前，球在空中不算出界。

（13）干扰球：投篮的球向篮下落时，双方队员都不得触球。当球在球篮里的时候，防守队员不得触球。球碰板后对方不得碰球，直到球下落。

（14）球回后场：球队如已将球从后场移至前场，该球队球员便不能再将球移过中线，运回后场。

扩展资料：

篮球位置的分工?

一、控球后卫?

控球后卫，又叫组织后卫（PointGuard），是篮球比赛阵容中的一个固定位置。控球后卫往往是全队进攻的组织者，并通过对球的控制来决定在恰当的时间传球给适合的球员

二、得分后卫?

得分后卫（ShootingGuard），是篮球比赛阵容中的一个固定位置。一般担任该位置的球员身高和体格都低于前锋球员，但在速度上具有优势。

三、小前锋?

小前锋(SmallForward)，篮球比赛阵容中的一个位置；传统上以进攻得分为主要任务，强调快速推进上篮的能力。

四、大前锋?

大前锋（PowerForward，有时称作强力前锋），一个典型的大前锋是球场上体格较壮，而仍具备一定速度的球员。传统上，大前锋被要求利用他们壮硕的体型，在篮下积极强攻并争夺进攻篮板球；而在禁区防守和防守篮板球的保护方面，则被认为是中锋的主要任务。

五、中锋?

中锋，篮球比赛阵容中的一个位置；一般都由队中最高的球员担任，传统上强调篮下的防守，以及防守篮板球的保护。由于具有身高的优势，一些具备进攻天份的中锋球员也常常成为在禁区附近投篮得分的主要进攻点。

参考资料：百度百科——篮球规则

　一般会在开展活动之前，我们要习惯性的准备活动方案。活动方案可以保证活动开展的更加有序，我们不能不写这次的活动方案，毕竟它还是挺重要的！那么活动方案要怎么写呢？下面是我帮大家整理的篮球比赛活动方案,欢迎阅读，希望你能阅读并收藏。

篮球比赛活动方案篇1

　一、组委会：教育处、体育组、初一年级组

　 二、组织成员：组长：罗果松

　副组长：曾新杰、邓应长、吴晨宇

　 三、学生组织：罗友国、各班班主任、各班体育委员。

　 四、比赛时间：下午第七节课（周一、三、五）

　或第八节课（周二、四）开始

　 五、比赛地点：学校篮球场

　 六、比赛规则：

　1、每场比赛分上下半场，各15分钟，其中半场之间休息5分钟，凡迟到超过5分钟的班级按弃权处理。

　2、比赛分两阶段：第一阶段为双败淘汰制，抽签决定比赛班级，第二阶段六个班单循环，最终按积分决出前六名（带分进入）。

　3、比赛中如出现打架、侮辱对方球员和不服从裁判等不文明情况的，取消该班的比赛资格和比赛成绩。

　 七、比赛奖项：

　1、各班由宣传委员和体育委员书写各班的参赛队员的详细情况及特点，为本班宣传造势。做得好的班级可获得“最佳宣传创意奖”。

　2、各班可组织拉拉队为本班呐喊助威，但必须有组织地进行，讲文明，懂礼貌，不喝倒采，最终根据情况评选“最佳拉拉队奖”。

　3、各班可根据本班比赛情况及时写出精彩的宣传文章，送到教育处参加评选，学校中午广播播出，并在宣传橱窗里展出，最后评选出“最佳新闻奖”的班级。

　4、集体活动需各班全力支持，认真组织。凡精心组织的班级，颁发“最佳组织奖”；凡组织不力者，影响班级考核。

　5、根据比赛结果将颁发第一届“天一杯”篮球赛第一至第六名奖状。

　教育处、体育组、初一年级

篮球比赛活动方案篇2

　 一、活动目的：

　为了丰富学生校园生活，提高学生身体素质，为同学们打造一个互相交流、互相学习的平台，增强学生的集体荣誉感和凝聚力，进而达到“全民锻炼、共同发展”的目的，我校决定举行学生篮球比赛活动。

　 二、比赛时间：每周星期二至星期四下午放学。

　 三、比赛地点：学校篮球场。

　 四、参赛对象：

　1、参赛范围：凡思想进步、学习成绩良好、身体健康的在校生。

　2、以班级为单位参加比赛，此次比赛每班只报男队参加。

　 五、比赛安排：

　10月19日（星期二）正式开始比赛。

　 六、参赛办法：

　1、参赛单位：各班级。

　2、参赛资格：凡属我校在校男生，体质良好者均可参赛。

　3、参赛人数：每班一队，每队运动员至少5人，上场比赛者5人（采用全场5人制，上、下半场各20分钟）。

　 七、比赛方法：

　1、比赛采用循环赛制按积分决出前3名。

　 八、比赛服装：各队服装尽可能整齐，颜色一致，服装要有醒目号码。

　 九、奖项设置：

　本次活动设置班级集体奖3名，个人奖3名，分别颁发奖状、证书，并适当进行物质奖励。

　 十、注意事项：

　1、报名参赛采取自愿的原则，有条件的班级尽可能组队参赛。

　2、各参赛队务必遵循“友谊第一、比赛第二”的原则，文明比赛，赛出风格，赛出水平。

　3、各参赛队务必准时到达指定场地，迟到15分钟以上视为弃权。

　4、已报名的不得恶意弃权，有事不能参赛当天比赛的，要在当天第3节课前告知组委会，以便及时进行调整。

　5、比赛时有关班主任必须到场，注意学生安全

　 十一、裁判员及工作人员由学校安排。

篮球比赛活动方案篇3

　 一、活动目的

　为了丰富学生第二课堂生活，提高学生身体素质，为同学们打造一个互相交流、互相学习的平台，展现我校学生的运动风采，经学校研究决定举办本次“华视杯”篮球赛。

　 二、组织机构

　组长：z

　副组长：z

　成员：团委干部z

　 三、活动对象

　高一、高二全体学生

　 四、举办单位

　校团委学生会

　 五、比赛安排

　报名时间：20xx年4月17日（星期天）截止（以班为单位统一将参赛班级和名单交到校学生会），24晚7点在校团委办公室进行抽签分组。

　赛时间：4月25日开始，周一到周五课外活动时间进行。

　比赛地点：校篮球场

　 六、工作分工

　1、团委：安排指导学生会干部组织比赛报名工作，在比赛期间确保每天有一名团委老师在比赛场地负责比赛秩序，联系华视眼镜店准备活动奖品及条幅。

　2、朱琪老师负责比赛的具体事项，包括裁判员的培训，比赛场次安排。

　 七、奖项设置

　每年级取前三名颁发奖状予以表彰，每年级评选出15名优秀队员给予一定的物质奖励。

　 八、注意事项

　1、要体现“友谊第一，比赛第二”的良好比赛氛围。

　2、在旁加油的啦啦队要文明观战，不得在比赛进行中对对方球员或裁判发出不礼貌和攻击性的言行，否则视为犯规，情节严重将直接取消参赛资格。

　3、参赛队伍必须尊重裁判，不得恶意辱骂裁判（情节严重者，校团委有权取消该参赛队伍比赛资格）；

　4、比赛中不得辱骂对方球员，不准做出不友好的动作；比赛中如发生打架斗殴事件，校团委可同时取消双方队伍的比赛资格。

　5、比赛时相关班主任必须到场，注意学生安全。

　6、4月24（星期天）7点在团委办公室召开工作组成员、全体裁判员及各班队长会议。

篮球比赛活动方案篇4

　 一、活动目的

　为了构建健康、文明的企业文化氛围，丰富员工的业余生活，提高员工的全面素质，增进集团子公司及各部门间友谊，促进和谐的企业文化，同时提高共同竞争和相互合作的团队精神，特举办此次秋季篮球比赛活动。

　 二、活动主题

　xx集团20xx年第xx届秋季篮球赛

　 三、活动宗旨

　增进各部门之间的交流，增强集体荣誉感及凝聚力。

　 四、活动时间

　暂定20xx年x月x日(星期xx)～xx月xx日(星期x)

　 五、活动地点

　xx篮球场

　 六、活动方案

　(一)篮球比赛组织方案

　1、考虑各子公司及部门的实际人数情况，拟在公司内部组成男子组6队。

　2、每队参赛人数不少于8人且不多于12人;所有参赛人员必须是本公司正式员工，且所有参赛队伍不可互换人员和请外援。

　3、各队须于20xx年x月x日前将参赛人员名单报给行政人事部，由xx负责登记并核查球员身份，过时不报名或补报均视为无效(x月x日以后入职人员无报名资格)。

　4、比赛分二阶段进行：第一阶段为循环赛，第二阶段为淘汰赛。

　5、第一阶段比赛实行循环积分制，每赢一场积3分，输一场积1分，弃权0分;若两队积分相同比较两队间胜负;两队间胜负相同比较两队间得失分。积分前四名的进入第二阶段比赛争夺冠、亚、季军。

　6、第二阶段半决赛、决赛：采用淘汰制。第1名VS第4名、第2名VS第3名，根据半决赛比赛结果，胜出者进入决赛(冠、亚军争夺)，淘汰者争夺季军。

　7、比赛规则：

　(1)双方球队须按规定时间提前15分钟到达比赛场地并到统计台签到，迟到15分钟者被视为自动弃权，则本场比赛以20：0计到场方获胜并进行积分。

　(2)比赛时间：比赛分上、下半场，每个半场2节，每节12分钟;若4节比赛得分平，则进行加时赛，时间为5分钟，依此类推。

　(3)每节比赛间隙休息3分钟，中场休息5分钟。

　(4)一支球队每节可叫暂停2次，第四节比赛可叫暂停3次，每次暂停时间为1分钟(暂停不计入比赛时间)。

　(5)比赛时间内可随时换人，但需先到技术台报统计员，出现死球后并以裁判的哨声为准，且替换动作须在20秒内完成。

　(6)单个队员全场共有5次犯规机会，第6次犯规将被罚下场且不能再参加本场比赛;全队每节犯规累计达4次后，第5次犯规将由对方罚球，犯规以裁判的判罚为准(判罚参考国际篮球判罚标准)。

　(7)在整个比赛过程中实行“进攻3秒、5秒、8秒、24秒”违例规则。

　8、篮球裁判：xx、xx。

　9、具体的比赛赛程见附件1。

　10、比赛奖项：冠军队1名，亚军队1名，季军队1名，分别给予3000元、20xx元、1500元奖励并颁发锦旗。

　(二)注意事项：

　1、友谊第一、比赛第二、尊重裁判、尊重对手。

　2、一切服从裁判，如有辱骂、殴打、恐吓裁判者，取消参赛资格。

　3、原则上比赛队伍需着统一的队服，队服号必须是4-15号不能随便乱取。

　4、队员要发挥顽强拼搏的精神，不许干扰参赛队员比赛。

　5、参赛队员要提前作好准备活动，避免一切伤害事故。

　(三)比赛将于20xx年10月举行

　(四)活动筹备组成员

　1、筹备组组长：

　2、筹备组副组长：

　3、筹备组组员：

　(五)具体比赛赛程，由人力资源部统一编制和通知。

篮球比赛活动方案篇5

　 一、活动目的：

　为了促进校内学生交流，增进学生友谊，加强学生团结，展现学生的风采，进一步扩大校组织的影响力，培养同学们的集体荣誉感，营造团结向上的氛围，通过比赛培养体现同学们团结合作精神，特此举办此次校内篮球赛。

　 二、活动主题：

　沧州国兴职业技术学校篮球赛

　 三、活动对象 ：

　沧州国兴职业技术学校全体学生

　 四、活动时间：

　待定

　 五、活动地点：

　校内篮球场

　 六、比赛安排：

　1、比赛采用抽签对阵，一场定胜负，胜者晋级下一轮，比赛设冠军、亚军、季军、参与队。

　2、比赛采用是上下半场制，半场比赛时间为xx分钟，期间无暂停时间，中场休息10分钟，双方交换场地。

　3、每队上场人数为5人，换人不限次数。

　 七、比赛纪律：

　1、超过10分钟仍未到场或人员不齐则视为自动弃权。

　2、各队严格按照要求报名，如有违反报名要求则取消报名球员比赛资格。

　3、每队球员统一服装颜色。进入决赛的队伍必须统一服装。

　4、所有参赛队员保证比赛“友谊第一”原则，场外观众不得野蛮扰乱比赛秩序，否则将取消继续观看比赛资格并做违纪处理并全校通报。

　5、场上球员必须尊重裁判的判罚，场上队员必须服从裁判判罚，否则给予犯规警告，严重者（两次）将被罚下场。比赛过程中如有球员有严重犯规或危险动作则视同犯规。

　6、场上球员不可有围攻、指责、漫骂裁判，不得有故意延误比赛等扰乱比赛秩序等行为，一旦发生则取消该队比赛资格并对相关责任人做违纪处理并进行全校通报。

　 八、比赛规则：

　1、比赛不采用禁区3秒、后场10秒及24秒规则。

　2、凡投篮、上篮犯规的，均由被犯规者罚篮2次。

　3、凡被判罚技术犯规的，均由对方进行2罚1掷。

　4、累计犯规超过6次者将被自动罚下。

篮球比赛活动方案篇6

　 一、活动目的

　为了丰富我院同学们的课余生活，进一步推动体育活动开展，带动体育活动的风气，增强各系凝聚力，也给同学们展示自我的舞台，我院利用第二届“茂苑文华”大学生社团活动月自己举办各系部篮球赛，旨在增强各系部凝聚力，展示出新时代大学生的蓬勃朝气和竞技热情。本次学院篮球联赛是丰富每位同学课余生活，给每个同学施展自我的机会。

　 二、主办单位

　xx职业技术学院学工处、团委

　承办单位：xx职业技术学院土木工程系

　策划协办单位：xx职业技术学院学生社团联合会篮球社

　 三、活动口号

　团结、奋进、拼搏

　 四、活动宗旨

　友谊第一，比赛第二。

　 五、活动时间、地点、参赛对象

　时间：20xx年xx月xx日——xx日

　地点：xx篮球场

　参赛对象：xx职业技术学院在校大学生

　 六、活动细则

　1、以系部报名参赛。

　2、裁判员组织比赛。

　3、本次篮球赛竞赛规则按照中国篮协近年制定的竞赛规则执行。

　一，比赛的开始：赛时间为四节，每节十分钟；在第一节结束及第三节结束，中间休息二分钟；第二节结束（上半场）休息十分钟；第一节比赛开始十分钟前，各队队员需要在纪录台进行签到。

　二，比赛的结束：比赛在计时员发出比赛结束终了信号时结束；在比赛时间即将终了前的投篮，如在信号发出前球已在空中，投中有效。

　三，比赛应从裁判员在对手中间抛球，以中圈跳球开始；出现加时赛的情况，同样执行跳球程序；半场后交换场地进行比赛。

　四，决胜期：下半场比赛结束，如两队得分相同，则进行一次或多次的五分钟加时赛；每次加时赛前有两分钟的休息时间。

　五，犯规：球员与对手身体接触或违反运动道德的违规，即为犯规；犯规登记在球员个人名下，单场个人犯规达到五次自动离场；单场比赛时，每节内，每队球员侵人犯规满五次时，其后该队每一次的球员犯规应判罚两次（投三分球时被犯规，则罚球三次），由被侵犯球员主罚。

　六，弃权：比赛开始时，一方队员不足五人时，球赛不得开始。在比赛时间十五分钟候后，依然不足五人时，则由裁判判令该队弃权，由对方球队获胜；一方球队因各种原因提出弃权时，则判定对方球队获胜。

　七，三秒违例：当一队控球时，其本队球员不能在对方禁区内超过连续三秒以上的停留；违例则由对方在违例处最近边线外掷界外球。

　八，暂停：每队在每节内可以请求一次暂停，第四节可请求两次暂停；规定时间内未使用暂停不得保留至下半场或加时赛；加时赛各队均有一次暂停。

　九，替补：替补球员入场前，应向纪录员报告；球成死球状态或正当停表时或裁判宣判犯规时，替补球员方可上场。

篮球比赛活动方案篇7

　 一、活动目的

　为了活跃学生的课余生活，提高学生的兴趣爱好，加强体育锻炼，增强身体健康，增进同学之间的交流。经学校领导研究决定，我校将于20xx年3月25日起举行学生班级篮球比赛，具体事宜如下：

　 二、竞赛日期与地点

　1、时间：20xx年3月25日开始。

　2、地点：学校篮球场

　 三、参赛对象

　我校初一、初二、初三年级全体学生

　 四、比赛要求

　1、请各班必须以认真、积极的态度参与本次活动。

　2、友谊第一，比赛第二。

　 五、比赛方法

　1、比赛以班级为单位，分初一、初二、初三男、女组。

　2、全程比赛采用年级循环赛，视积分决出名次。

　 六、奖项设置

　1、初一年级组：取前三名设鼓励奖二名。

　2、初二年级组：取前三名设鼓励奖一名。

　3、初三年级组：取前二名设鼓励奖一名。

　 七、比赛规则

　1、比赛规则将参照国际篮联篮球规则并根据我校实际情况执行。

　2、比赛采用上下半场制，每半场的比赛时间为二十分钟，两次暂停，中场休息五分钟，比赛过程中不停表。

　 八．组织机构

　领导小组下设办公室，办公室设在教学楼二楼支部办公室，办公室主任由黄永先同志兼任，负责整个比赛活动的策划、组织与实施。

　2、裁判组

　组长：黄永先

　副组长：黄纪开

　成员：李应强黄文华张成光李帮文黄永庆

　工作职责：负责场地布置、器材准备和裁判工作。

　3、后勤保障组

　组长：朱学升

　组员：岑廷荣、黄章毅

　工作职责：负责比赛物资的保障、裁判组饮用水和奖状打印等到工作。

　4、宣传报道组

　组长：甘正峰

　组员：杨沛民

　工作职责：负责照相、摄像及宣传报道工作。

　5、安全保卫组

　组长：陈浩

　组员：罗艳斌、黄永庆、各班主任

　工作职责：负责比赛期间的安全保卫和医疗卫生工作。

　 九、比赛注意事项

　1、本次比赛是以团结进取、友谊第一为目的。尊重裁判，遵守规则，赛出水平，赛出风格。

　2、各队必须准时到达指定比赛场地，有事者必须提前向竞赛组说明，如无故迟到10分钟，当弃权处理，并判给对方胜。

　3、每场比赛各队必须派一名协助人员，主要任务是协助裁判翻分与本队暂停、换人申请。

　4、各班注意学生安全，实行班主任负责制，任课教师协助管理。

　5、领导小组：

　组长：黄仕锋

　副组长：黄永先

　组员：廖泽、陈浩、杨进文、李应强、各班班主任