打篮球投不远怎么办_打篮球投篮线路很准但总是打铁

1.我1.75打的是得分后卫！为什么每次得分的时候只要上篮上多了，拉杆拉多了，投篮就老打铁，有的时候三分...

2.为什么阿里扎老打铁列？

3.为什么我投篮压腕时总是没力气，感觉没有压到球。没有偶尔投篮的那种一定进感觉。

4.打篮球投篮，有时候神准有时候成打铁超人，特别是跳投。是怎么回事？

我1.75打的是得分后卫！为什么每次得分的时候只要上篮上多了，拉杆拉多了，投篮就老打铁，有的时候三分...

这还是你的投篮练习不够。因为人体的肌肉有记忆功能，你上篮和拉杆之类的动作多了，而你投篮的动作必然在减少，在这个过程中控制投篮动作肌肉的记忆力就在减弱，所以就会出现这些情况，投篮不准。所以你还是要多加练习自己的投篮，让各种技术动作达到一个更高层次上的平衡。 我再补充一点，你作为一个1.75的得分后卫，投篮特别是急停跳投必须作为你的练习的重点，重点放在运球，投篮，还有大局观上，而上篮来说，距离篮筐近，相对来说很容易的。多做基础练习对你打高水平的比赛很有帮助。希望回答对你有帮助。

为什么阿里扎老打铁列？

阿里扎老打铁的原因：

在比赛中，投篮的时候，被防守者成功防守；

新角色的转变，一开始是专职防守，再到投篮进攻时，出手时机总是不怎么好；

某场次比赛状态的影响，一个球员的投篮再好，也会有一段时间投篮命中率下降，或者不稳导致打铁。

特雷沃·阿里扎（Trevor Ariza），1985年6月30日出生于美国佛罗里达州迈阿密（Miami, Florida），美国职业篮球运动员，司职小前锋，效力于NBA休斯敦火箭队。特雷沃·阿里扎2004年在次轮总第43位被纽约尼克斯队选中，并进入NBA，先后效力于尼克斯、魔术、湖人、火箭、黄蜂和奇才等球队，2008-09赛季随湖人队获得NBA总冠军。

为什么我投篮压腕时总是没力气，感觉没有压到球。没有偶尔投篮的那种一定进感觉。

压腕总是没力气，腕力肯定是不够，而臂力不足和体力不足也会导致这种感觉。你要想改变这种情况，就要加强一点力量的练习。推荐你每天做1，2组俯卧撑，每组俯卧撑做20个，坚持2个星期就有效果了。同时，投篮还要注意手型，你可以通过看篮球来矫正你的手型。一般来说打球好的人腰腹力量都好，因为有助于你在空中完成各种动作包括跳投，所以你也锻炼一下腰腹力量最好就是每天做几十个仰卧起坐。还有，大多时候总是打铁的原因是你投篮手型还没有固定，投篮不够稳定，这需要你看了之后多练多投多锻炼，我都练了2年多才逐渐稳定下来标准的手型，并且经常注意纠正。

打篮球投篮，有时候神准有时候成打铁超人，特别是跳投。是怎么回事？

练习没到家~~~投篮要从练习抓起~~~许多人练习时都不跳，其实是不对的，应当跳起来~~再一点就是尽量模拟实战环境 练习投篮注意姿势，网上搜索一下投篮教学，张卫平的，我看了深受启发~~~其实我也有很多问题，不过只要熟悉就好了