任命篮球训练基地的文件_任命篮球训练基地的文件有哪些

1.浏阳市第九中学的发展简史

2.谁能介绍一下张伯伦

3.NBA篮球在美国算第几运动？

4.张伯伦是谁？

5.当兵锻炼心得体会

6.谁能介绍一下奥拉朱旺，贾巴儿和张伯伦谢谢！！！！！！！！！

7.张伯伦后来怎么样了?英国的首相,不是打篮球的

浏阳市第九中学的发展简史

1958-2003年，浏阳市第九中学前身名叫“沙市完全小学附设初中班”简称“沙市附中”，1957年下期开始筹建，1958年9月正式建制，招收一个初中班，其校址在沙市镇四新村石灰岭上，两间教室，一小间教师住房，学生50人，全系走读，专职教师二人，负责语文、数学，其他科目由沙市完小老师兼任。根据社会形势发展，以利于扩班，沙市人民公社和沙市学管区协商迁移校址。首先迁址于沙市公社畜牧站两侧。未果，再迁址于沙市镇沙市村桥上组，浏阳九中现址。1959年，于原址又招收了初二班，再于新址建造了两栋土木结构的平房作为学生宿舍。当时负责人是龙文初同志。1960年下期，于新址招收三个初中班，时值：“三年困难时期”学生纷纷停读，超龄学生下放“支农”。故至1961年上期学生总人数不到200人，全校编为四个班。1962年上期，“淳口附中”的第二班转来学校，与本校初二班合并毕业。1963年下期龙文初同志调走，由伍永康同志负责。学校之名由“沙市附中”更为“沙市初中班”。1967年“文化大革命”中停招学生，毛述斌同志接任学校负责人。至1969年下期，学校有三个初中班毕业。是此，从1958年至1969年的十一年中，学校共有17届初中毕业班，毕业学生总数达870多人。至1969年，学校规模已扩大到同时容纳8个教学班，可解决150多名学生餐宿，农村中学雏形已具。

1969年春，根据浏阳教育局的部署，学校改为高中建制，初中停招，校名更为“沙市中学”，当年春季招收了两个高中班，即高一、高二班，另招了一个一年制的“农医班”，在校学生六个班，其中三个初中毕业班，学校“革委会”主任载就夫同志。尔后，1970年招收高三、高四班，1971年至1974年每年招收五个班，即从高五班至高24班。1972年，学校兴建一栋可容纳八个教学班的双层木楼，保留了原建一栋平房教室，至校可容纳12个教学班，1975年学校停招普高，1976年，在当时路线的指导下，各公社开始自办高中，本校又更名为“沙市五七中学”，停招收了高25班至29班五个班外，另有两个“沙市公社五·七”高中班，由沙市公社寄于学校（招两届，共四个班毕业），形成“一所学校，分开管理”的局面，1976年下期学校名称再次更换为“沙市五·七农科大学”，并将1974年招的五个“普高”班（即20-24班）合并，改为“农机、农技、人医、兽医、电工、师训”等班，为扩大办学规模，根据当时沙市区委会的指示，在路口开办了一个“农大分校”，将“师训班”、“电工班”搬迁分校新址，又形成了“一所学校，一总一分”的局面。现“农大”地名即由此起。当时学校基本上停上文化课，学生改学各专业，教师改学改教专业课，更有不少老师改行当“饲养员”、“制药员”、“制种员”、“驾驶员”等。1976年，戴就夫同志抽调下大队搞“整党”工作，学校负责人由沙市区委员杨童生同志担任，1976年改为秋季招生，故名“专业班”由两年制延长半年毕业，1977年上期戴就夫同志又调回学校担任校长兼党支部书记。

1978年国家正式恢复招收“普高”毕业生的高考制度，当年，学校有30多名学生上线录取大中专院校。根据上级指示，该年各公社撤办高中，原沙市区所属公社办的高中班全部并来本校，本校“沙市农大”的名称取消，由浏县政府正式命名为“浏阳县第九中学”，直属浏阳县教育局领导。戴就夫同志任命为校长兼党支部书记。该年下期招收高29-34六个班。1979年浏阳九中正式面向全县招生，招收高35-38四个班，学校由屈厚琴任校长，戴就夫同志任党支部书记，学校办学走上正轨。尔后，学校从1979-1986年每年正常招收高中四个班，常年规模是八个班。

1983年上期，戴就夫同志退休，屈厚琴同志调浏阳十五中，下期，上级任命朱友生同志主持学校工作（副校长），沙市区文教办主任罗天华兼任党支部书记，但未到职，年3月，上级任命卜农生为校长，朱友生为党支部书记，学校各处室的人事配备才正式健全。

1986年，高中学制由两年改为三年，本校当年无毕业班。故教学班为十二个。

1991年9月，朱友生同志接近退休，由卜农生同志任学校党支部书记，黄佳声同志任学校校长。1987年下期，学校考虑学生容量，曾多招收了一个“高中复读班”。1993年至1994年，学校实行“双轨制”办学方针，每年增招一个一年制“服装工艺班”，共计两届。1993年浏阳县改为浏阳市，学校名称更换为“浏阳市第九中学”。1995年至1996年，每年增招一个“体育保安班”，是此，学校有十六个教学班规模。至1997年上学期，学校高中招班累计114个班（原沙市公社寄读的四个班）。1996年9月，黄佳声同志调出，由龙怀溪同志任学校校长，卜农生同志接近退休，由龙怀溪同志任党支部书记。1996年下学期期末，卢从发同志调出，由李明坤同志任学校校长。1998年下期，龙怀溪同志调出，李明坤同志任党支部副书记。（因浏阳教育局任党党支部书记未到职）2001年上期，上级任命邓其美同志任学校党支部书记，接着，李明坤同志调出，由陈辉章同志任学校校长。

浏阳九中自1958年创办至今，共有四十五年历史，校迁两址，校名六改：“沙市附中”、“沙市初中班”、“沙市中学”、“沙市五·七中学”、“沙市五·七农科大学”、“浏阳九中”。目前，学校共有使用面积53214平方米。1981年至1998年，新建教学大楼两栋、学生宿舍一栋、教工宿舍两栋、校门一座、食堂兼礼堂一栋、厨房一栋、锅炉房一栋、浴室、厕所三栋。新辟一个面积达10亩的后操场。实验室、仪器室建设“达标”、教室全部安装电扇、“三机一幕”教学设备齐全，图书室、阅览室完善，学校绿化正上台阶，辟有一个花园，尤其是从1999年以来，我校投资2000多万元，兴建和改建两栋教学楼、三栋教师公寓、一栋科教楼，着力改建了校门，使校门焕然一新。同时，新建了一个现代化的篮球场，并创建了电子设备室、语音室，多功能语言系统，电子阅览室。投资近百万的多媒体设施安置到班。长沙市青少年篮球训练基地在我校落户后，学校计划投资500万扩征50亩土地，建造一个标准化的田径场和一个篮球区、一个乒乓球区。

历年来，学校始终遵循党的教育路线、方针、政策，以培养“德智体”全面发展的四有新人为主旨，为国家培养了大批人才。共计有初中毕业生870多人，高中毕业生7800多人，（2003年止）莘莘学子1087多人正式分配、转业、招聘在国家各企业事业单位工作，其中有470多人担负普科级、处级、团级、师级以上领导职务。学校自1978-2002年高考正式上线录取的学生共计1087人，录取“飞行员”6人，学校“高考”成绩一直稳居浏阳十五所市属中学的前四名。2001年高考本科一次性上线88人，2002年高考本科一次性上线128人，高中会联考跃居全市第一名；高考跃居全市第二名。当时，浏阳九中声誉雀起。特别是党的十一届三中全会以来，在“经济建设”的大潮中，不少毕业生大显身手，他们把握机遇，适应市场经济的发展，带领人民群众走“先富共富”之路，涌现了一大批“企业家”，其业绩显著。

谁能介绍一下张伯伦

威尔特 张伯伦1936年8月21日出生，身高7尺1 1959年毕业与堪萨斯大学，加入费城武士队。1967年，1969年两次夺得NBA总冠军，7次成为NBA得分王，11次成为篮板王，1963年3月2日更是创下了一场独得100分的NBA纪录，是篮球历史上第一位全才明星。1978年，入选美国篮球名人堂

张伯伦身高2．16米，是NBA历史上第一位巨人中 锋。他个子虽高，却具有罕见的灵活性和反应能力，绝佳的 身体条件使他在场上如入无人之境，得分如探囊取物。

1958年，张伯伦开始了传奇般的职业篮球生涯。1959年， 他回到家乡费城，在费城勇士队的第一年中平均每场得37.6 分，抓下27个篮板球，成为NBA历史上第一位在同一年 获得最佳新人、常规赛季最有价值球员和全明星赛最有价值 球员称号的选手。勇士队当年便奇迹般地从倒数第一飞升至 正数第二，并打入了1960年NBA季后赛。

1962年，他成为NBA历史上惟一在一个赛季中得分超过4000分的选手。 其中1962年3月2日对纽约尼克斯队的比赛成为张伯伦的经典表演。他投篮63 次，36次得手，罚球32次得28分，整场比赛拿下整整100分。这一单场得分 纪录还从未有第二人接近过，恐怕也再不可能被打破了。由于对手实在找不出防住张 伯伦的办法，只得采取不断犯规的战术，但张伯伦对这种粗野打法却从未报复过。他自己很少对别人犯规，并创下连续1205场比赛未被罚下场的NBA纪录，真是难能可贵。

勇士队后来迁到了旧金山，张伯伦打了两年后又返回家乡，加入了费城76人队， 从此76人队成为堪与老牌劲旅波士顿塞尔蒂克队争雄的强队。1966－67赛季 76人队取得了68胜13负的惊人战绩，创下了当时的NBA纪录。在东部决赛中， 张伯伦终于击败了老对手拉塞尔领军的波士顿塞尔蒂克队，接着在NBA总决赛中击 败勇士队，首次赢得NBA总冠军。在NBA的头7年中，他平均每场得39．4分， 连续7年获常规赛季得分王。

1968年他转会到洛杉矶湖人队，在职业生涯的最后5年中率队4次打入NB A总决赛。1971－72赛季湖人队连胜33场，常规赛季创下了69胜13负的 NBA新纪录，并在总决赛中以4比1大败纽约尼克斯队。张伯伦赢得了第二枚总冠 军戒指。

1973年张伯伦退役。之后他执教过一段时间，还打过排球、网球，拍过**， 甚至考虑过与拳王阿里打一场拳击赛。

在张伯伦14年的职业篮球生涯中，他创下了无数的NBA纪录。他职业生涯共 抓下23924个篮板球，这一纪录无人可及；总共得了31419分，在NBA历 史上仅次于贾巴尔，排名第二。盖帽次数虽然当时没有统计，但可以肯定他也是名列 榜首。他曾4次获得常规赛季最有价值球员称号，1次总决赛MVP，13次入选N BA全明星队，7次入选NBA最佳阵容，2次入选NBA最佳防守阵容，其它单场 纪录不胜枚举。1978年他无可争议地入选篮球名人堂，1996年当选NBA历 史上50大杰出球员之一。

偶尔他也会有些粗暴，但从来不好斗。其实，他的个人爱好是排球……

如果你见过威尔特·张伯伦本人，你一定会认为 他很可能会成为世界上活得最长命的人。因为也许从 来没人见过像他那么高大、那么强壮、体形这么好的 人。当听说他因为心脏病而突然去世时，你也许会奇 怪竟然会有什么东西胆敢在他头上动土——篮球场上 可从来没人有敢这样做。

他曾经说：“没人会喜欢大怪物的。”但他错了， 因为他是个好脾气的大怪物。

1970年的NBA总决赛上，张伯伦为湖人队出战尼克斯队。当时尼克斯队的 后卫巴内特在争抢中眼看要摔倒了，这时这位身高2．16米、体重275磅的湖人 中锋一边眼睛紧盯着球，一边伸出右手在半空中像抱小孩一样把巴内特抱住。以为张 伯伦要使坏的巴内特禁不住手足乱动，而此时眼光一直盯着球的张伯伦轻轻地把他放 到了地上。像张伯伦这样高大威猛的人如果想使坏，那他会是个人见人怕的家伙，但 他却从来都不是个好斗分子。也许偶尔他也会有些粗暴，但却从来不好斗。

1962年3月2日张伯伦在代表费城武士队与尼克斯队的一场比赛中，竟然匪 夷所思地一人独得了100分。在那年的赛季中，他平均每场的得分为50．4分。 是平均每场！有一次在与凯尔特人队的比赛中，他一人抢得了55个篮板球。如今一 些中锋五场比赛也抢不到55个篮板，而张伯伦竟是在与拉塞尔的对抗中所取得的。 拉塞尔笑着回忆说：“那55个篮板我每一个都看得清清楚楚。” 那些看过张伯伦与拉塞尔打球的人都会争论谁更伟大。从球队的角度讲，拉塞尔 是“凯尔特人王朝”重力支撑点：从1957年到1969年间，他在13个赛季中 取得了11次NBA总冠军。但从个人角度看，张伯伦是无可比拟的。他本身也在两 支总冠军的球队中（1967年的费城和1972年的湖人）起了决定性的作用。

张伯伦也有弱点。尽管在那场一人独得100分的比赛中，他的32个罚球进了 28个，但在后来的14年职业生涯中，他的罚球成功率一度降到过38％。当有人 指责他投篮过多时，有时他就会更多地给别人传球而不是自己投篮，就是为了向别人 证明自己不是“独狼”。

他的私生活同样精彩。他一生未婚，但在自传中他吹嘘曾经与2万个女人。 尽管他的荣誉都是在篮球方面取得的，但他的个人爱好却是排球。他甚至希望能入选 美国奥运排球队。

也许没人会热爱大怪物，但他真的是个好家伙。

NBA伤感的一天

1999年10月12日凌晨，历史上最杰出的篮球巨人、美国前NBA著名中锋张伯伦 在睡梦中去世，终年63岁。

张伯伦死在床上，无痛苦表情，家人怀疑他因心脏病去世。身高2米16的张伯 伦曾是世界篮坛的传奇巨星，其天才和能力前无古人，后无来者。正因为有他的存在， 有人才封给“飞人”乔丹“可能是最伟大的篮球明星”的准王冠。

NBA总裁大卫·斯特恩：“我们失去了真正意义上的一位巨人。他的成就对我 们这项运动所产生的影响是无人可企及的。”

前尼克斯队球员、现民主党总统候选人比尔·布莱德利：“威尔特是真正意义上 的对手。无人能够超越他在篮球界中创下的个人纪录。但他为后人所纪念的不仅仅是 他的个人成就，而是他有能力让周围其他球员将水平提高到一个更高的高度。”

凯尔特人队球员海因森：“在场下他是个温柔的巨人，在场上却是个凶悍的巨人。 威尔特为NBA带来了两样东西。首先，因为有了张伯伦，人们开始觉得篮球是世界 上最伟大的运动。此外，他让人明白了篮球是个集体项目。是这两点帮助缔造了NB A。”

湖人队总经理、张伯伦的前队友威西特：“我们失去了一位职业篮球的真正偶像。”

波士顿凯尔特人队主席奥尔巴赫：“他证明他是个全能选手。他是一位如此伟大 的得分手，一场比赛独得五六十分如同探囊取物一般。没有几个球员比他更让你感到 害怕的了。”

华盛顿奇才队老板波林：“他是真正成就NBA辉煌的球员之一。”

湖人队球员费什尔：“尽管我们是支年轻的球队，但我们同样是在威尔特的光环 和成就下成长起来的。这是NBA伤感的一天。”

NBA篮球在美国算第几运动？

第三

棒球

橄榄球

篮球

冰球

高尔夫球

网球

田赛

WWE职业摔角，健美

游泳

自行车

运动项目 所占比例（%）

练习/以健身为目的的散步 23.2

游泳 23

家庭锻炼 18

保龄球 14.5

淡水钓鱼 11.5

高尔夫球 10.3

钓鱼 10.3

自行车 10.2

网球 7

慢跑/跑步 7

有氧健身操 6.5

野营 6.4

打猎 5.2

板球 4

轮滑 3.6

速降滑雪 3.3

骑马 3.3

滑水 3.2

海水钓鱼 2.8

滑冰 2.2

美国人认为，单纯的休闲和活动并不能完全等同于体育运动。休闲活动主要分为三大类：1．身体锻炼；2．户外活动；3．旅行与旅游。以休闲和为主要特征的美国大众体育运动既为人们提供，也是人们休闲方式。除了较好地体现了体育运动的本质功能外，它还在很大程度上拓宽了美国的消费市场，甚至促进了政治家的政治活动。不过，要从整体上评估多样化的美国大众体育情况是非常复杂的，主要是缺乏衡量的统一标准，也没有相应的组织者收集这方面的数据。

2．美国基层大众体育活动的基本组织形式

各种形式的体育健身和休闲俱乐部是美国大众体育的基本组织形式。美国体育史的专家认为，美洲大陆的首家体育俱乐部是18世纪末德国移民在辛辛那提建立的。欧洲移民把欧洲体育俱乐部的组织形式带到美国，并且与美国本土的休闲体育特点相互结合，形成了具有美国特色的大众体育组织形式。

2．1．美国大众体育俱乐部的基本类型。

美国的大众体育俱乐部具有明显的多样化的特点。从经营性质上看，有商业性俱乐部和公益性俱乐部；从规模上看，有几个人组成的活动小组到每年投资上千万的大型俱乐部；从参加者情况看，有青少年俱乐部、成年人俱乐部、妇女俱乐部、老年人俱乐部；从场地使用情况上，有些俱乐部拥有自己的场地设施，而大量公益性俱乐部则使公共休闲场地和公共体育设施。

美国早期的体育俱乐部主要是带有休闲性的乡村俱乐部。参加俱乐部的人需一次交纳一笔类似投资的费用以后还要定期交纳会费。这些俱乐部的项目多为高尔夫球、网球、游泳，俱乐部的成员还可在俱乐部内开展其它社交活动。60年代以后，随着网球、高尔夫球等球拍运动项目在美国的兴起，俱乐部的数量迅猛增加。70至80年代以有氧健身操为代表的有氧运动在全美风靡，又进一步带动了体育健身的发展。进入九十年代，增长的势头仍在持续。1993年，美国人每年参加体育健身活动超过100大的人数达到4350万，35至54岁的年龄段增加的幅度最大。1987年至1996年十年间，美国各种体育俱乐部的会员增加了51%。

美国的体育管理学者把美国的大众体育俱乐部分为三个层次。第一个层次为那些传统性的老式俱乐部；如网球俱乐部、高尔大球俱乐部、帆船俱乐部等，这类俱乐部大约有6000个。第二层次主要是健身俱乐部和使用球拍的运动员项目俱乐部，这类俱乐部大约有8000至10000个。第三个层次是隶属于各类社会组织（如男青年基督教联合会、女青年基督教联合会、青年天主联合会）的所谓“准俱乐部”，公园、医院、旅馆、疗养院的休闲和健身俱乐部。这类俱乐部的数量最多，超过2万个。

美国著名的“健康产业”专家托尼·德莱克斯把美国的大众体育俱乐部分为以下七种类型：商业性健身中心和健美俱乐部；私人体育健身俱乐部；旅馆、大型建筑和公园中的休闲和健身中心；隶属于社会团体的俱乐部；各类公司的体育健身俱乐部（健身中心）；心血管康复中心和运动医学活动和恢复中心；业余和职业的运动员项目俱乐部。由此可见，美国大众体育俱乐部的范围很广，其经营管理模式也表现出多样化的特征。

2．2．大众体育俱乐部的设施资源与管理

1）各级政府提供的公共休闲场所和公共体育设施

美国的公共休闲场所和体育设施主要是指联邦、州、地方及社区政府利用税收，拨款修建的休闲场所和体育设施。这些设施免费或以极低费用向居民开放，本身并不赢利或者很少赢利，它们对城市和社区的发展有非常重要的影响。

美国联邦政府、州政府和地方政府分别拥有2.6亿英亩、4200万英亩和1000万英亩的土地可用于休闲活动。这些土地包括森林、湖泊、河流、海滩、山峰、沙漠、休闲活动线路、草原以及其他地带。在所有土地中有一半是森林，9%是自然保护区，10%是钓鱼与游戏区，6%足公园，以及其他指定的休闲区。在所有的这些休闲土地中，人们可进行徒步旅行、钓鱼、打猎、登山、帆船、独木舟、慢跑、游泳、冲浪、滑雪、野营、摩托车、滑翔以及其他多种多样的休闲和健身活动。

2）美国社区体育的场地设施

几乎每个社区都有自己的社区活动中心，为社区居民参加各种活动提供便利。社区活动中心大多是多用途的中心，其中包括各种各样的体育活动：

户外体育活动——高尔夫球、网球、游泳、钓鱼、野餐、骑马、滑翔、飞机模型以及其他需要特殊场地与设备的活动。

室内体育——乒乓球、羽毛球、游泳、舞蹈、以及电子与机械游戏。

健身与锻炼活动——健身、健美与锻炼活动，结合游泳和其他体育活动。

电动车活动——如各种电动四轮车、小型赛车、摩托车以及冬季运动所需电动车如雪撬等。

大部分的社区活动中心都由市政府的公园与休闲部门进行管理，该一般都要指定几名职员去管理社区中心。在大城市，这些人员都是专职的专业人员，在小型社区往往都是由社区政府的官员兼任。

社区体育活动的另一个重要地点是美国的社区公园系统。美国城市社区中平均每1000人有1－2英亩的社区公园。美国社区公园虽然大小各异，但大多都有相对完善的体育设施。这种社区公园可以同时满足大量的社区居民的各种体育需求。除一些常规性的体育设施外，社区公园还辟有高尔夫球场、儿童游戏场、野餐区域、运动场、游泳池、自行车与徒步旅行道。

3）学校体育设施

美国多数学校都有完善的体育设施。根据80年代的调查，在2万所中学中，拥有体育馆20000座、田径综合设施17000个，游泳池4000个。美国大学体联所属的730所高等院校中，拥有室内篮球场2571年、体育馆790座、橄榄球场744年、田径综合设施682年、游泳池603年、摔跤馆422个、冰球场146个、山地滑雪基地44个。许多学校的田径馆、棒球馆和游泳池规模宏大，配有合成塑胶跑道、人工草皮、电动计时器、**录像设备、浴室和更衣室等，并有容纳数千甚至上万名观众的座位。美国各学校的体育设施不仅完全能满足体育课和课外锻炼之用，许多还向社会开放。

4）私人和社会团体的体育设施

美国有23亿英亩即60%的土地归私人占有，由于私人占有的土地往往靠近城市，因此美国私人的休闲资源对美国大众体育具有重要意义。这些私人占有的土地中，有大量的野营地、射击场、打猎和钓鱼的野营地、马术运动场、划船，设施休假农场和牧场。公司和企业则拥有大部分的休闲疗养地、商业运动海滨、冲浪与滑雪地、主题公园与私有森林。

在私人休闲场地的使用上有3种形式：第一种是商业企业赢利为目的对休闲地带进行开发，这包括两业野营与野餐地、疗养地、旅游牧场、商业海滨、高尔夫球场、冲浪地带、射击场、赛马场、装备与远足服务以及主题公园。第二种是非商业性使用，在美国有许多私人俱乐部与公益事业型的组织，如美国男青年基督教协会、美国女青年基督教协会、美国男女童子军等。这些俱乐部和组织的场地设施主要服务于俱乐部会员，同时也向其他人开放并收取一定的费用，但这种收费不是利益性的。第三种是公司或企业无偿或低价向雇员或社会开放场地与设施。

相对而言，私人的休闲场地往往能用比较小的场地吸引较多的人，使用频率也比较高，它还能迎合特定的群体的需要。一般情况下，私人休闲体育场所比公共场所更快地顺应大众体育的趋势。

2．3．大众体育俱乐部的基本运作情况。

七十年代以前，美国的大众体育俱乐部绝人多数依托社区的公益性俱乐部，往往是由一些体育爱好者自发组织起来，运动项目为单一性的游泳、跳水、网球、高尔夫球、体操、壁球、手球、网球、羽毛球、帆船、滑雪、柔道、空手道以及其他一些休闲活动。会员只是交纳少量会员费，内部的日常管理工作一般都是由社区内的志愿者进行。

八十年代以来，美国出现了越来越多的赢利性俱乐部。九十年代初期的一项调查表明，美国70%的俱乐部属于“小型企业”，因为这些俱乐部的年均收入不超过350万美元，只有略高于1%的俱乐部年收入超过这一数字。虽然这种类型的俱乐部也采用会员制，但权力归由企业老板组成的董事会。这些俱乐部不仅向会员提供场地和器材，大多还配有教练进行辅导。另外一些美国商业性场俱乐部主要是保龄球场、滑冰场、游乐园、夏令营营地等，这些场所主要是为满足美国人的体育消费，消费者只要付钱即可使用场馆内的体育设施器材。提供个人指导服务的俱乐部已越来越普及，在这些俱乐部中，主要是为那些体重超标的妇女，缺乏身体锻炼经验的中老年以及那些愿意认真参加形体锻炼和健美活动的人提供个人指导服务。俱乐部成员获得个人指导服务的付费标准为大维在每小时25美元左右。

近年来，美国体育健身俱乐部的性质和工作方方针已略有改变。过去，体育健身俱乐部主要集中于开展纯粹的健身活动、恢复运动或体育比赛活动。现在，俱乐部的活动内容比过去复杂多了，许多俱乐部已把工作重点放在妇女和儿童身上，吸收妇女参加身体锻炼，组织儿童参加游戏和舞蹈活动。许多俱乐部已加入各联合性的团体组织，如美国俱乐部合作总会，健康与网球合作总会、高级俱乐部联合会以及其他大量的社会团体。

2．4．美国大众体育的指导员资格认定

虽然美国大众体育的内容十分丰富，范围很广，但是其活动质量能保持较高水平。最重要的原因就是美国有比较健全的健身指导员资格认定制度，持证上岗是成为健身指导员的先决条件。美国的许多体育组织都有相当严格的健身指导员认定标准，这里仅列出对美国大众体育影响最大的几种健身指导员认定制度。

1）美国运动医学会指导员资格认定制度

美国运动医学会是一个国际性的学术组织，该组织从1972年开始认定医学健身指导员资格，其权威性在美国得到最广泛的认可。美国运动医学指导员资格共分为两大领域：预防性运动处方领域和运动疗法领域。前者是对没有病史的人进行运动指导并制定运动处方，包括健康健身教练、运动指导员和健身总监；后者是为预防成人病进行运动指导，包括运动检查技师、运动指导专家和运动计划总监。运动医学学会指导员资格是主要针对医学健身有关的体育运动。对提高数量众多的美国大众体育俱乐部的体育健身活动质量产生了重要影响。

2）美国有氧运动教练资格认定制度

70年代以来，有氧健身操一直是美国开展得最为广泛的大众体育运动，这项运动对美国人民的日常生活产生了十分重要的影响。美国有氧运动教练的培养和资格认定机构有50个以上，其中全美有氧健身协会和国际舞蹈训练协会被认为是最具有权威性的组织。这两个协会都于1983年建立了有氧健身教练的资格认定制度，并都委托专门的测试机构进行资格认定考试出题和评卷，有各自的考试办法与合格标准。获得资格认定的指导员每年还须进行一次更新认定，并需参加15个时间单位的进修学习。

3）美国教练员协会体育教练认定制度

全美体育教练协会的体育教练员资格认定制度建立于1965年。1970年开始每年实施一次资格认定考试，考试分为笔试、口试和实践考试。考试内容主要包括：预防运动损伤；对损伤的认识与评价；损伤的管理、治疗与处理；恢复；运动计划的制定与管理；教育与咨询等。这一制度对提高美国基层体育教练员的素质水平起了关键性的作用。

3．美国社会团体对大众体育的管理

从总体上看，美国政府对大众体育只是提供最基本场地和设施支持，而且这种支持往往随着某些立法时效的变化，表现出不稳定的特征。美国大众体育的开展主要是依靠各种社会力量，这些社会力量结合起来就产生了各种独立的、不独立的和半独立的社会组织。这些与大众体育有关的社会组织种类各异，数量繁多。据统计，目前美国与体育相关的全国性非政府组织多达317个。各州和地方政府的相应分支组织难以完全统计。它们在体育的组织管理方面保持着恨强的独立性和自治性。归纳起来，这些组织大体有以下几类：

1）体育组织

目前，美国大约有206个全国性的单项运动协会和行业体育组织，这些协会分别建立了州级和地方级分会，在全国范围内推广各自的体育项目。在各自的体育项目管理上，享有最高的管理权限。这些协会的工作重点之一就是在各个社区内广泛地推广各自的运动项目。

例如，美国最有影响的全国性职业冰球组织——美国职业冰球联盟就非常注意利用社区公园和社区中心推广群众性冰球运动。其社区推广计划以6岁到16岁的孩子为重点培养对象，建立青少年对冰球运动及对各种职业冰球俱乐部的忠心和热情，在许多社区公园和中心普及街头冰球，职业冰球联盟甚至为参与者提供示范练习和提高技术服务。光是在加州北部，该联盟就组织了200个社区的2万多名孩子。这些中心配备了必要的运动器械和教学书籍，并提供2个小时的训练课程。绝大多数全国性单项运动协会都制定了类似以社区为中心的活动计划，吸引青少年参加体育运动。

美国业余体育联合会是负责管理青少年体育运动的社会组织。它制定了范围广泛的系列计划，用于推广和发展青少年体育运动。值得注意的是，美国奥委会作为美国业余体育最重要的协调机构，其管理权限远远超过了奥林匹克的范围。该组织的成员协会中还包括10个以社区为基础的综合体育组织和7个伤残人体育组织，该组织制订的奥林匹克社区体育计划对美国的社区体育产生了越来越重要的影响。

美国的健康、体育、和舞蹈联盟是一个非常重要的群众组织。会员包括近3万名有关健康、体育，和舞蹈方面的专业人士，它在美国大众体育的推广中发挥着重要作用。

2）自愿组织

据美国内政部1994年的一项调查，美国人参加过志愿活动的占全国总人口的48%。在美国的志愿活动中，参加宗教活动的人数比例最高，占50.5%，与体育有关的健康活动和活动分别占22.7%和13.5%。许多自愿组织积极组织青少年参加社区体育活动方面。这些组织雇用许多休闲专业人员开展许多内容异的青少年体育活动。同时他们也对地方的体育指导员进行培训。这些组织主要包括男童子军营、女童子军营、美国男童俱乐部、美国女童俱乐部、美国少女营火团、4—H俱乐部等。

从美国的业余高尔夫球联赛为例，它是为各地筹集社会慈善基金而举办的，比赛由慈善团体或企业与美国职业高尔夫球协会共同主办，与比赛相关的工作（如停车场的管理、办手续等）是靠志愿者组织来完成的，这种联赛作为社区的例行活动已渗透进了美国社会。主办单位和协会企业在举办慈善活动时可享受减免税或其他优惠政策。

3）宗教组织

美国的宗教组织在组织大众体育尤其是青少年课外体育活动方面也起着十分重要的作用。有些宗教团体主要是通过开展青少年体育运动来宣传自己的宗教思想。如天主教青年会的活动内容主要就是体育运动，它拥有2600多个体育馆，通过制定“午夜篮球”计划，吸引100多万青少年开展体育运动，达到减少犯罪的目的。另外宗教团体——“基督教青年会”和“基督教女青年会”都是美国奥委会成员。两个组织开展多种形式的体育活动，甚至还组织全国锦标赛。据统计，每年大约有500万青少年定期参加这两个宗教团体所组织的体育活动。

4）种族团体

美国的一些种族团体也有很强的体育传统，如犹太社区中心协会。这个协会在每个犹太人社区内都有分支组织，为不同年龄提供体育知识和健康计划，还积极吸收和训练年轻运动员参加各种比赛。美国的其它种族团体也往往通过社区的分支机构，组织各种体育活动，来保持种族凝聚力。

无论是专门的体育组织，还是与体育有关的其他社会组织，它们在体育的组织管理方面保持着很强的独立性和自治性。美国联邦宪法规定：“社会组织的自由经营和自我管理具有无上权威。”这一点同样得到美国体育界的认同，也是美国大众体育管理的重要特点。

4．地方社区政府承担大众体育发展的主要责任

美国社会的发展实际上是以社区的发展为基础的。作为社区文化主体的社区体育在社区发展中起到了重要的作用。地方社区负责开发与维护整个社区的休闲区域和体育设施。社区政府的公园与休闲管理部门与社会团体和学校密切合作，最大限度地发挥社区的休闲活动和体育运动方面的潜力。

美国的社区管理体制比较个性化，许多社区的管理模式不完全相同。但是在80%以上社区里，社区体育由社区政府的休闲与公园部门管理，还有一些社区分别由健康卫生和文化部门主管社区体育工作。这些主管部门负责为社区居民提供体育、休闲和场地与设施，并且还经常性地组织活动，提供服务。据美国休闲与公园协会的统计，在地方的休闲和体育活动中75%的活动是由社区组织的。

大多数社区政府都成立公园与休闲委员会，直接对社区公园和社区活动中心进行管理。这种委员会的负责人都是由社区政府的行政首脑直接任命，任期五年。它的主要任务包括：动员社区中的一切可利用的体育资源，向社区内所有成员平等地提供体育和休闲机会；了解和研究社区成员的各种体育需求，与有社会团体合作，制定社区体育活动计划，组织和引导社区体育活动；在社区各部门、体育协会和俱乐部等有关组织之中进行联络，促进合作和沟通，并提供财力、人力和物力，最大限度地满足社区居民的各种体育需求。社区政府最重要的管理职能体现场地设施的建设、管理和维护方面。按美国休闲与公园协会的分类，这些社区场地设施包括公共公园、公共体育体育馆和体育场、小型社区活动中心和学校体育设施。

该委员会一般设有三个下属部：1）计划与开发部，负责社区休闲场地和体育设施的开发和维护；2）活动服务部，负责社区内体育活动计划，组织与引导；3）综合部，负责人事、财政、公关及日常办公事务。公园与休闲委员会的具体职能是：a．根据联邦、州的法律及社区地方法令，组织引导本社区的大众体育活动；b．向人们提供公共休闲场地和体育设施，并且组织和监督社区内的体育活动：c．挑选和任命合格的体育教练人员；d．向上级汇报财政，接受用于大众体育的捐赠和赞助；e．定期向市长汇报社区体育工作情况。

由于人们闲暇时间的增加，社区中心必须经常调整开放的时间并评估自己的工作，以便满足社区居民的需求。为此，由社区代表、居民代表以及有关社会团体的代表组成的咨询委员会成为连接社区政府与社区中心的纽带。这种咨询委员会由各方面的人士组成，能有效地反映社区居民对休闲活动和体育锻炼的需求。

5．联邦政府对美国大众体育的管理

美国联邦政府认为，在大众体育诸多因素中，最核心的问题应该是能否向大众提供足够的体育、休闲和场地与设施。联邦政府通过多项立法，向美国公民提供高质量的足够的休闲场地和体育设施。美国的国土资源人约有1/3直接归联邦政府管理，其中70%归内政部，25%归农业部，休闲体育是主要用途之一。联邦政府对休闲体育的管理包括向人们提供进入休闲地与设施的便利条件，提供信息和进行指导。

从以上资料来看，大众喜欢的，应该算上最具影响力的吧？呵呵

张伯伦是谁？

内维尔·张伯伦

亚瑟·内维尔·张伯伦（Arthur Neville Chamberlain，1869年3月8日—1940年11月9日），英国政治家，1937年到1940年任英国首相。他由于在第二次世界大战前夕对纳粹德国实行绥靖政策而倍受谴责。

早期生平

张伯伦出生于英国的一个政治世家，他父亲约瑟夫曾担任伯明翰市长、内阁殖民大臣，他的异母长兄奥斯汀曾担任英国邮政总长、财政大臣、印度事务大臣、掌玺大臣、保守党领袖、外交大臣等。

张伯伦父亲的前妻只生下奥斯汀后即去世，张伯伦亲生母亲在他6岁时也去世，所以张伯伦从小非常内向，不愿意参加学校的社团活动。后来他开始对植物学和鸟类感兴趣，他也热爱音乐和文学，以后在关键时刻经常引用莎士比亚的名句，晚年也喜好钓鱼。

大学他就读于伯明翰大学的前身玛松科学学院，他是英国历史上仅有的两位不是牛津大学和剑桥大学毕业的首相之一。（另一位是1846年至1852年担任首相的，爱丁堡大学毕业的约翰·罗素爵士）。

张伯伦学习的是冶金学，但毕业后到了一家会计师事务所工作。1890年他们家财政状况不景气，他和兄长奥斯汀到南美安德罗斯岛经营菠萝麻种植园，但没有成功，1896年种植园倒闭，他回到英国。

回国后他的事业到很顺利，他先后在伯明翰几家工厂担任经理，经营金属制造业，逐渐有了名气，成为一位成功的经理。

开始从政

1911年，他被选为伯明翰市议会议员，并担任市政计划委员会主席，同年他结婚。1915年他成为伯明翰市长，在他的努力下，促使成立了伯明翰交响乐团和市银行，1916年他被再次选举为市长。

1916年12月，新首相劳合·乔治邀请张伯伦去伦敦担任新政府的国民兵役总监，为军工企业招募劳力，但他的成绩不佳，劳合乔治非常不满意。1917年，张伯伦辞职，在以后的政治生涯中，他们俩人始终互相排斥。

张伯伦决定参加议会竞选，1918年被选为下议员，当时他49岁，虽然当时他的兄长已经是保守党领袖，但他拒绝参加劳合·乔治的政府，只是作为一名议员。

1922年，博纳·劳担任新首相，任命张伯伦担任邮政总长。

1923年，他被任命为卫生大臣。4个月后，鲍德温担任首相，他任命张伯伦为财政大臣。

1924年，保守党赢得大选，在新政府中，张伯伦又担任卫生大臣，在任期间，他成功的促使通过了21项法律。

1930年张伯伦担任了一年保守党领袖，但很快鲍德温卷土重来，占据保守党领袖位置达7年，丘吉尔辞职后，张伯伦成为鲍德温的当然继承人。

1931年，首相麦克唐纳解散工党政府，重新改组组成各党派参加的联合政府，张伯伦又被任命为卫生大臣。

同年很快进行了议会选举，议会选举后张伯伦第二次担任财政大臣。

张伯伦一直担任财政大臣到1937年，1935年鲍德温担任首相后，张伯伦仍然留任，他在任期间是内阁中最活跃的大臣，1934年，他就可以宣布战后“经济困难时期已经过去”，“伟大的新希望”正在开始。但因为从1935年英国重新开始加强战备，财政状况的增长又变缓。

现在张伯伦面临着来自两方面的压力，温斯顿·丘吉尔批评他不重视加强国防开支，而工党则称他为战争贩子。张伯伦采取了一种被称为“合理化”的政策，在当时经济萧条的情况下，由政府购买陈旧的工厂和矿山，令其倒闭，使得新工厂有条件成立。由于这项政策，到了1938年，英国已经具有用世界上最新技术装备的工厂，有生产最新式武器的能力。

首相任期

1936年爱德华八世因为非要和美国寡妇结婚而被迫退位，乔治六世继位，鲍德温决定退休，由张伯伦接替，1937年5月28日张伯伦正式成为英国首相。

一些历史学家认为张伯伦并不是一位纯粹的保守党人，他一直不喜欢用“保守主义”着个词，而经常宣称自己是“联合主义”。他是一位一神教信仰者，甚至不信仰主张三位一体的英国国教圣公会，他是第一位正式承认不信仰国教的英国首相。

张伯伦虽然领导一个各党派的联合政府，但在内阁组成中他从不考虑各党的平衡，而是依照自己的观点任用大臣，只任用和自己观点相同的人，甚至直接任用没有党派政治经验的人。

对内政策

张伯伦在国内政策中主张改革，1937年通过《工厂法》，规定最长工作时间，工作场所环境标准，改善工作条件；1938年通过《住房法》，为改善棚户区和住房拥挤区域提供补助，控制经济住房房租；1937年通过《体育训练法》，鼓励体育训练和健康饮食，为人民提供义务体检；1938年通过《煤炭法》允许不同工业联合；1938年通过《带薪假日法》，为一千一百万工人提供了带薪休假。

当时由于大量国外廉价食品进口，英国国内许多土地荒芜，农民协会要求对进口食品采取保护性关税，张伯伦拒绝，引起许多农民不满。

张伯伦还建议成立奶制品垄断区，让奶制品企业控制价格，政府逐渐取消对牛奶、黄油、奶酪的补贴，但没有被通过。他的政府还曾经主张更为激进的改革，包括废除鞭刑；改革审判体系；将义务教育体系延长到15岁；建立医疗保险和家庭补贴等，但由于第二次世界大战爆发，政府变更而没有成功。

对外政策

张伯伦在位时，爱尔兰希望独立，制订了一部新宪法，只承认英王为最高元首，其他完全独立。英国政府承认这种改变，只是公开宣称爱尔兰英联邦成员的地位没有改变。张伯伦考虑到当时欧洲的局势，希望一旦发生战争，爱尔兰不会加入到和英国敌对的一方，因此作出许多让步。爱尔兰希望在北爱尔兰问题上，英国保持中立，但北爱尔兰选举出自己的议会，强烈反对加入爱尔兰，因此爱尔兰没有能够统一。但是爱尔兰和英国在二战中还是保持了良好的关系，张伯伦和爱尔兰第一任总统德瓦勒拉保持了良好的私人关系。在当时英爱达成的协议中，爱尔兰收回了英国控制的三个港口，但赔付英国一千万英镑。这个协议招致了英国国内的一些反对，尤其是来自丘吉尔，但保守党多数没有支持丘吉尔，后来的评论认为这个协议为在战时爱尔兰支持英国铺平了道路。

张伯伦政府最受争议的政策是1939年发布的关于巴勒斯坦殖民地的白皮书，由于英国政府1917年的政策，允许犹太人以购买巴勒斯坦土地方式回归，但白皮书宣称已经有450,000犹太人定居到巴勒斯坦，今后要控制这种趋势，以限制购买土地的方式控制今后五年内只允许 75,000犹太人移居巴勒斯坦。这个白皮书引起轩然大波，许多议员甚至内阁成员反对这项政策。战争发生后这项政策没有能够通过执行。

绥靖政策

张伯伦鉴于第一次世界大战造成的灾难，极端希望以任何代价在欧洲维持和平，认为可以通过谈判避免战争。张伯伦是受传统欧洲政治体系教育的人，他的政治对手都承认他是一个诚实的人，他的思路与时代不合，因此他不顾自己内部的反对，尤其来自丘吉尔的反对，力图和达成和平，他自己称之为执行一个“绥靖政策”。

第一次危机是纳粹德国暗杀奥地利总统，吞并奥地利，张伯伦政府认为这是一件无法挽回的事件，为此保持沉默。第二次当德国进攻捷克苏台德区，宣称保护当地的德裔居民。张伯伦和法国总理达拉第一起在慕尼黑和签署协定，允许德国对苏台德区的占领，几乎答应了的一切要求，只是要求不再发动新的战争。回国后，在机场张伯伦就挥舞着协定宣称“这是历史上第二次英国首相从德国带回保持尊严的和平，我相信这就是我们一个时代的和平。”

1939年3月，的军队入侵整个捷克，张伯伦感到被欺骗，断然放弃绥靖政策。宣称如果纳粹进攻波兰，英国将给予武装支援。

对于无视纳粹德国的崛起，从鲍德温政府应该承担许多责任，但历史上张伯伦是最受谴责的，实际上当时他的和平观念受到许多人的拥护。他倍受谴责主要也因为他个人的顽固、不接受不同意见的特性，他解除所有不同意他对外政策的内阁成员职务。他认为自己作为英国领导的责任就是维持欧洲的和平，他觉得最好的方法是用善意对待德国，尽量满足他们的愿望。他一厢情愿地以为作为领导的人必然会讲道理，所以也应该是一位讲道理的人。不过没有人能指出，如果英国当时不实行绥靖政策，结果会有什么不同。当时法国不愿意发动战争，苏联和德国签定了互不侵犯条约，意大利加入了轴心国，美国保持其中立主义，英国在欧洲主要列强中当时实际上没有同盟者。

张伯伦在战争爆发前有一个绰号：“我爱柏林先生”，他的宣战被称为“电话战争”，因为一直维持到进攻荷兰时英国才真正进入战争。但在此期间他下令加速英国重整军备计划，健全了雷达防御系统和空军的更新，这一切对于后来的英国保卫战还是起了关键性作用。

1939年9月1日德国进攻波兰，但张伯伦政府并没有立即宣战，因为法国只有防御没有进攻的意图，张伯伦只是宣称如果德国在两天内撤出波兰，英国将协助他们举行谈判，他受到议会的极大压力，保守党议员领袖警告他如果再不宣战，政府将会垮台，在取得法国同意和英国步调一致的允诺后，直到9月3日，英国才正式宣战。

宣战后张伯伦重新改组政府，邀请丘吉尔入阁担任海军大臣。

战争开始的头八个月被称为“电话战争”，因为没有任何交战行动，这期间主要冲突发生在海上，丘吉尔的作用开始显露出。苏联入侵波兰和芬兰，引起要求对苏联宣战的呼声，但张伯伦认为只有对德国的战争结束才有可能，所以英国始终没有对苏联作出任何表示。

1940年4月，德国入侵挪威，联军前往帮助挪威，但失败了，不得不撤回。

5月7日挪威陷落，一位议员在议会发言引用了克伦威尔解散议会时的宣言：“你们在这里坐的时间太长了，没有干出任何好事，走吧，让我们以上帝的名义告诉你们，滚！”

第二天投票时有40位原来支持政府的议员投了反对票，虽然政府最终赢得了信任投票，但是张伯伦很清楚自己也该下台了，他希望自己下台后能组成一个保守党政府，但议会强烈要求仍然组成联合政府。当时有两个可能的人选：丘吉尔和哈利法克斯伯爵，但哈利法克斯伯爵认为自己作为上院议员领导政府不合适。张伯伦想要求工党组成联合政府，询问工党是否同意，问题是：工党是否同意参加由他自己领导的政府？如果不同意，是否同意参加由其他人领导的政府？工党领导答应第二天给予答复。

第二天，德国入侵荷兰、比利时和法国，工党答复说同意参加联合政府，但不同意由张伯伦领导。1940年5月10日，张伯伦向国王递交辞呈，正式推荐丘吉尔继任。

晚年

张伯伦辞去首相职务后，仍然是保守党领袖。虽然工党和自由党怂恿丘吉尔从政府中开除张伯伦，但他为了团结张伯伦的支持者，仍然想任命张伯伦为财政大臣，但受到工党和自由党的反对，最后任命他为枢密院院长。

张伯伦继续忠实地执行自己的工作，并为政府提供许多有益的咨询。1940年，德国提出和英国议和的条件，几乎引起政府的分裂，丘吉尔成功地说服张伯伦和他站在一起，反对议和。

张伯伦仍然受到保守党议员的拥护，丘吉尔只受到工党和自由党议员的拥护，张伯伦怕这种现象会削弱政府，在各种场合鼓励保守党议员支持丘吉尔。

但媒体一直不希望张伯伦继续在政府任职，攻击张伯伦，张伯伦希望丘吉尔能压制媒体的攻击，他一直认为丘吉尔只是一个战时临时政府，希望战后他可以重新回来掌权。但7月份，他患上胃癌，作了手术。9月份，他的健康状况不允许继续工作，9月30日他辞去政府和保守党领袖职务，回汉普郡养病，但经过国王和丘吉尔的特批，国家各种文件仍然送他阅批，使他能了解国家的局势。11月9日，他在汉普郡去世，享年71岁。

1941年4月15日张伯伦的房产以84,013英镑的价格买掉。

影响

张伯伦是英国历史上最受争议的政治家，大量文献叙述了他的欧洲政策，他成为二战时期的重要人物。

大量著作批评他的慕尼黑协定是鼓励纳粹，说他是一个“罪人”，丘吉尔的《二战回忆录》认为只有自己是保守党的主战派，张伯伦违背了保守党的一贯政策。

但是近年来，一些历史学家提出不同的看法，认为他的政策是合理的，张伯伦的政策是保守党政策的合理延续。

张伯伦的失败的外交政策掩盖了他的成功的国内政策，社会历史学家认为他的政策使英国逐渐走上“福利国家”的道路。

当兵锻炼心得体会

军训心得简短200字（精选10篇） 军训中虽然很苦很累，但我们战胜了自我，超越了自己。心里虽有说不出的酸甜苦辣，但这何尝不是一种快乐，一种更好地朝人生目标前进的勇气，更增添了一份完善自我的信心，下面我为大家整理了军训心得简短200字，希望大家喜欢！ 军训心得简短200字1 军训进入了第五天，晚上将进行预演分列式，明天将进行全校的军训汇报演出。教官对大家的要求也显得比前几天严格得多，同学们都有明显的进步，但也明显比较疲劳，有些同学有些吃不消了。 先是有几个男生因为训练动作出错而被教官罚做俯卧撑，我就在想：教官对男生的要求比较严，可能是顾忌到女生脸皮比较薄，但是要是男生会不会觉得不公平呢，要班方阵表现好只抓男生可不行;军训可以避免体罚吗? 不出所料，教官在一次动作训练中发现，一名叫__的女生精力不集中，而且有明显的错误。教官在短暂犹豫之后，还是让__做了二十个下蹲。__做完下蹲后，在大家面前低着头，头发遮住了脸，尽管看得出她在极力克制，但肩膀还是抖动了起来……我在心里叹了一口气，得与她进行必要的沟通了。 把__喊到操场边，她一开始就把脸别向一边不开口，好像受委屈的孩子见了家长，比开始抽泣得更厉害了。我开始怀疑自己是否不应该找她，找她是否适得其反，小题大做。但，开弓没有回头箭。 我问她：“你觉得这事儿有那么严重，值得哭吗?” 她轻轻摇头，我觉得这就好办了，咱们先大事化小。 我故作严肃地对她说：“军训是为了让我们体验军营的生活，感受军人的苦与乐，磨砺我们的意志;恭喜你，有了今天这件小事，会让你的军训变得更有意义，你的军训心得体会有好素材了!” 她的眼神在这时有些发亮，也不再哭了。 我打铁趁热地继续说：“我们的教官是职业军人，性子急又直，只让你做二十个下蹲真的是发了善心的，脚都不会酸，人家男生都是做俯卧撑，你得感谢他对你的善意提醒!当然，我知道你主要是面子上过不去，觉得大家都会笑话你，其实是不存在的，谁没有个犯错的时候?我们要发扬掉皮掉泪不掉队的军人精神，做一个坚强的人!……” 通过一番对峙、晓之以情、动之以理后，她终于开口说：“老师，我从小就喜欢哭!我不哭了!”我不禁莞尔，拍怕她的肩膀说：“那就好，归队吧!” 她踌躇着，终于鼓起勇气在方队外大声喊了出来：“报告教官，请求归队!” ……在接下来的课间休息中，__被教官和班上的同学围在中间，我看得见他们都是在安慰她、鼓励她，这个爱哭的__又哭了，不过我想那肯定是感动的泪水! 军训心得简短200字2 开学的时候，我生平第一次接受军训。虽然只有短短的五天，但我体会到了军人的苦与乐。这短短的五天，只是我生命中的一个插曲，却让我未来的成长受益匪浅。 周一早上，所有的学生都换上了崭新的迷彩服，一个个都变成了英姿飒爽的小战士，兴奋地跳了起来。但是我们高兴的太早了，辛苦的工作已经过去了！不知不觉，为期三天的军训就这样结束了！这次军训让我学到了很多！ 第一天，我们学习了立正、稍息、急行军、踏步、左右转弯等基本队列动作。学这个不觉得累，但是站在烈日下一动不动就觉得累。太阳让我出汗，我的脸像橄榄油。现在我知道我累了。那一刻，我心里打了一个小鼓：我还不如装晕，这样就不需要军训了。哈哈！正当我得意的时候，突然想起了一句话：只有吃了苦，才能做大师。突然，我立刻打消了这个坏主意。 最后，在最后一天，我们六个班开了一个会。我们先演习一下，然后开会。操，是时候了。我们班开始第一轮，其他班继续。三十分钟过去了，练习的结果出来了。这是激动人心的时刻。'第六节课是3班，第五节课是1班，第四节课是5班，完全出乎我的意料。我以为我们班是第一，但我很失望，因为我们尽力了，我认为我们班是最好的。 我们排队去训练场。首先，指导老师告诉我们要正确看待。这个动作看似简单，但很难达到标准和规范。当你站起来时，你必须看右边同学的脸颊。以军人的姿态站着更难。它需要站直，要求很多。太阳在我们头顶上燃烧，仅仅过了几分钟，就感觉好像过了几个小时。汗水顺着我们的脸颊流下来，浸湿了我们的衣服。我想伸手去擦。对不起，我不能。时间还没到！军训虽然很紧张很辛苦，但是我们班的同学都坚持，有的感觉不太好，只有短暂休息后才开始训练，因为我们相信坚持就是胜利。在为期五天的训练中，我们互相鼓励，互相团结，出色地完成了军训任务。 经过三天的军训，我学到了很多东西。我相信坚持就是胜利！团结就是力量！经过这三天的军训，我的抵抗力和耐力都增强了，这让我对自己的要求比以前更严格了。我要感谢这次军训！ 军训心得简短200字3 这是我第一次军训，我永远不会忘记。 记得军训之前，我觉得军训不仅苦，而且无聊。没想到，军训其实是一件很有意义的事情。它教会了我们很多书本上没有的知识，让我在军训后成长了很多。x月x日上午——，我们怀着兴奋和好奇，渴望军训的心情，来到了固安的军训基地。在这里，我们认识了陈教官，他将和我们一起训练7天。在这七天里，我们学会了服从命令、听从指挥、刻苦训练、面对困难、挑战自我等等是什么意思。 军训的第一天，我们就学会了军事姿势。在此之前，对于从未接受过军训的我来说，我觉得这是一件很简单的事情。我想，‘立正一定很简单吧！’然而，当我真正体验到军事姿态的力量时，我不禁感到一种震撼。首先要立正，抬头，眼睛看前面。然后，拇指贴在食指的第二节，双手紧紧系在裤子上，中指紧贴裤缝，双腿伸直不弯曲。没什么。长时间保持这个姿势很重要，即使身体有发痒的部位或者有昆虫飞来飞去。拉出军人的姿态真的很锻炼人。它教会我们什么是毅力，什么是坚持。这也告诉我们，部队有铁的纪律，不能因为自己的一点点行动就影响全局。在这里，我想到了士兵，他们是国家的卫士，是勇敢和无私的象征。 多少节日他们要在远方默默思念亲人，在夜空下独自站岗履职。我不禁羡慕他们。学完军事姿势后，我们又学会了出发和向前走。其中，给我印象最深的是向前走。当我们迈着整齐的步伐走着，听着整齐的落地“啪嗒”声，我感受到了集体的团结。因为只有团结才能凝聚我们的心，才能让我们迈出如此整齐的一步。当我们走上讲台时，我真的很兴奋，我也为自己是一名中国人而感到骄傲。 军训心得简短200字4 很快，很快，我的军训生活就结束了。我不知道我是快乐还是悲伤。 高一军训很苦，苦到让你觉得自己已经脱离了社会，苦到让你觉得世界越来越黑。军训很累，累到睡不好觉，不甘心早醒。军训也很美，美到你爱上这件绿色的衣服不想脱，美到你宁愿在这里受苦也不回家。 在过去几天的军训中，我学到了很多东西。首先，我真的明白遵守纪律的重要性。以前服从不仅仅是好，而是要把纪律放在心上，有责任感，对自己所做的负责；其次，这几天我感受到了军人良好的生活习惯，我会朝着那个标准努力，让自己有良好的习惯。回到学校后，我会像军人一样努力学习，吃苦耐劳，我永远不会忘记在军营的这最后的生活。 军训的第一课就是站军姿，抬头、挺胸、十指夹紧贴于裤缝，真是难受。第二课则是齐步走，正步走，跑步走。同时我们还要喊口号，我们经常因为喊口号不齐或者是声音不够洪亮而被罚，一罚就是喊五遍十遍的，导致我刚第三天嗓子就哑了。最后则是练军体拳，这是我最喜欢的项目，也许是最简单的，也许是最轻松的，我们有足够的时间歇息，放松。 军训是一种能增强我们身体素质和纪律意识的有力活动。结束了几天的军事训练后，大家如同刚受阳光滋润过的小草般，充满着无限的冲劲，显得无比生机盎然。静心回味起那短暂的时光：有泪、有汗、有痛，更有无止休的劳苦。但是我们都坚强地挺了过来，因为我们都十分明白，这小小的劳苦与红军的二万五千里长征是无法相提并论的。军训刚开始。那“一二一”、“立正”、“稍息”、“齐步走”……一遍又一遍地反复着。教官的嗓子早就嘶哑了，可他们仍然地认真改正我们每一个动作，这一切激励着我们，也要努力锻炼。 给我们训练的教官是一个十八岁的小伙子，他身材不高，年龄和我们相仿，甚者还比我们同学中有的人小，在他那稚气未脱的脸上写满了严肃和认真。他还很爱笑，而且笑的时候原本就不大的眼睛变得更小了。但是，教官在军训的时候对我们的要求还是很高的。只要大家不努力，他就会批评我们;只要大家动作不规范，他就会一而再，再而三地示范给我们看。这可是我第一次与军人接触。 最后一天是军训成果报告演出。起先是领导查阅，然后是走队，经过了十天的训练，每个班都走得十分整齐。接下来就是各项节目表演，有盾牌操，有女子舞蹈，最后是由我们八十人组成的巨形方阵，来表演军体拳。我们做得整齐，口号响亮，为整个大会画上了完美的句号。 军训心得简短200字5 有人说，生活中的大多数相遇和思念，就像蒲公英一样，飘进来，一点痕迹也不留。但是，生活中有一些真诚的东西值得收藏。短暂的军训让我们洗去了许多喜怒哀乐。我愿意记住这段难忘的记忆。使他牢牢占据我的心。这些记忆将是我一生的财富。 在军训的日子里，我把自己当成军队里的一名士兵。在这里，有一种纪律叫做绝对严格。虽然有规章制度，但人是被训练成正直的，就像汉字一样，横平竖直，坦荡有力。这里没有个人魅力，只有团结的力量，这里没有婉转的歌声，却有英姿飒爽的回肠。 军训的日子虽然苦，却能尝到像咖啡一样浓烈的味道。我以为这是不可能的，但它考验了我，告诉我要坚持下去。胜利终将属于有信仰的人。每天以军人的姿态站着，感觉时间不再是时间，即使腿酸了，我还是直起身来。每坚持一次，就会超越自己的感受。我被斜风细雨淋过，却没有打湿我燃烧的心。在炎热的夏天，我一直暴露在阳光直射下，但我没有像晒黑皮肤一样晒出我的坚持。没有这种训练，我不仅会短暂休息，还会成为一种慈善。与平时的闲暇时间相比，它被称为真正的“奢侈品”。 军姿展现的不仅仅是军人的风采，还有义愤、坚定的心、坚硬的骨、傲人的天、傲人的风、霜、雪的从容之美，你会觉得有一种凛然的精神贯穿长虹。如果说青春是精品，那么军人的姿态就是美丽的。 也是军训让我感受到了军人的情怀。当“说句心里话”在我身边响起时，我的眼里充满了泪水。我想士兵们日夜听到这首歌都会哭。他们放弃了家的温暖和亲人的拥抱。这是一个伟大的成就。他们和祖国的星星一起，照耀着我们头顶的云。我没有理由抱怨生活的无聊。每天过着充实有意义的生活，对别人对自己都有好处。因为有这样一个群体肩负着比我重10万倍的责任。因为有一种生活比我艰难十万倍。我也应该把诗人表现为一名士兵。 军训只是我青春的一点点，但随着我逐渐成熟，我更渴望保持持久的军训体验。军训磨练了我的意志，把我们生活的一部分推向了极限，我的精神面貌焕然一新。它将延伸到我生命中的每一个春夏秋冬。军装最美，军歌最响，军人最骄傲，而军训的日子就像风雨过后的泥土，被先辈冲刷，再沉淀，直到溶进人生的谷底。 军训心得简短200字6 军训以一种最不引人注目的方式悄悄离开了我的生活。好像习惯了每天五点四十，七点，九点睡觉的军训生活。我的精神说，这个世界还深陷军训生活。我还是每天早上五点半醒来，摸着以为还在床边的迷彩服。 然而，在这样的一天，这样的一个早晨，你已经和我说再见了。我想知道，如果没有这段艰难的时光，我是否会像以前一样经受不住一场小小的风暴。 我也这么认为在此之前，我是一个很脆弱的人。每当有人批评我的时候，我都会不自觉的脸红，却不知道自己做错了什么。每当做一件事遇到挫折，我都会考虑要不要放弃，但从来没有想过坚持下去会有多伟大。感谢军训，感谢四天的辛苦。 在这短短的四天军训中，我改变了很多。我变得坚强、懂事、勇敢、勤奋、活泼、有活力。虽然当时很苦很累，但是教会了我们很多，磨练了我们顽强的意志，锻炼了我们的毅力，锻炼了我们强健的体魄。 很快我们将在一个新的环境中学习和生活。这次军训为我们在中学的学习打下了良好的基础。随着初中科目的增加和难度的增加，我们会面临越来越多的难点，这无疑会给我们增加很多压力。然而，如何克服这些困难是我们入学培训的关键之一。面对学习中的各种困难和压力，要以军人的顽强意志和勇气去面对和解决，不要被困难吓倒。 军训不仅培养了我们的吃苦耐劳精神，也培养了我们坚强的意志。这次军训教会了我很多书本上学不到的知识，相信一定会让我受益终身。 军训心得简短200字7 记忆最深的是军训留下的美好回忆。军训是苦，但现在想起来也是一段挺有趣的时光。 一直对军训充满期待的我以为军训只是像平时上体育课那样简单轻松，可是看似简简单单的军姿却把我弄得连膝盖都直不起来，来来去去都还是重复那个动作。一遍又一遍枯燥乏味的动作，一句又一句不得违抗的命令，一套又一套令人讨厌的纪律……一天的军训终于把同学们原本种种美好的设想一一击碎，取而代之的是咸咸的汗水、酸痛的四肢，这就是军训对我们身体素质、意志信念、组织纪律的考验。 我们在的操场上，一动不动像一个个木头人似的站上半天，还又要跑步又要跳高，中途都不能休息。阳光不停地考验我们的意志，手酸了，脚僵了，痛了，全身黏乎乎的，简直就跟十八层地狱没什么两样，让人有股冲动想一下子跑回家享受空调。更恐怖的是烈日底下保持军姿了，我们还要忍受肚子向我们发起的煎熬。 太阳一天比一天更加烈。我站在太阳下，不一会儿，汗水就一滴滴地从额头渗出来，顺着我的鼻梁，慢慢流到鼻尖，最后落在嘴唇上。我也尝到了汗水的味道。 四天的军训转眼就过了，但四天魔鬼训练让我铭记在心，这四天学到的东西更是不能忘。在军训中，很苦很累，心里虽有说不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝晒，皮肤变成黑黝黝的，但这何尝不是一种人生体验，战胜自我，锻炼意志的良机吗？经过这次军训我已经渐渐意识到我必须做一个有纪律，不怕苦的人，这样对个人而言，无论是以后的学习、生活、工作都会带来益处。 军训心得简短200字8 转眼间，为期三天的军训圆满结束。在这个秋冬交替的季节，秋风抚平了我们的疲惫，细雨洗刷了我们的闪光，让本该饱受煎熬的军训有了几分快乐。以前来训练基地的时候有一种壮士不归的感觉，现在感觉回味无穷。回顾这短短的三天，认真活泼，可以用五个“一”来概括。 变化 上天会把责任丢给斯里兰卡人民。他们必须先拔掉网线，切断wifi，最后才会努力。刚到训练基地的时候发现没有网络，有点崩溃。军训的第一天，自称“王艳”的教官给了我们一个下马威。早餐前的开胃菜是一连串的蹲下和站起来、俯卧撑、仰卧起坐。平时缺乏锻炼，直接就累了。我体会到了“生命是革命的本钱”的真谛，没有本钱怎么搞革命，于是我暗暗下定决心加强体育锻炼。 坚持 人们怀疑自己的能力，选择半途而废。结果，很多事情不能按预期完成。一个小时的军事姿态证明我们的能力是无限的，坚持就是胜利。军训中给我留下深刻印象的是我们的老师曹。因为车祸，他的右膝盖上还留着钢板，平时走一点路。我没想到会和我们在一起。我真的为他鼓掌！ 精选部队 在为期三天的军训中，我们反复练习了立正、稍息、排队等动作。但我们做得最多的是蹲下和站起来。为什么呢？受到惩罚。如果军事态势不一致，将实施所有处罚；任何在宿舍吸烟的人都将受到惩罚。为什么呢？因为我们是一个团队，我们是君汇国际的人，我们同甘共苦。老师通过惩罚让我们记住了这一点。虽然简单粗暴，但是直接有效。 一点也不够 为了提高教师的专业技能和综合素质，公司专门组织了一系列的培训课程，这是一个难得的机会。一些老师没有努力学习，而是用手机聊天和玩耍。我们应该抓住一切机会学习。 未来 这是我第一次参加君汇国际举办的团队活动、精彩的羽毛球比赛、演讲比赛、篮球比赛，可见君汇国际人才济济。我们团结奋进，我们慷慨激昂，我们像雄鹰一样努力飞翔，我们坚信君汇国际未来一定辉煌！ 军训心得简短200字9 告别了那个令我回味无穷的母校，升入了这个绚丽多彩的中学，进入中学的每个新生都必须参加军政训练。军训多么可怕呀，令人有一种毛骨悚然的感觉，对军训产生了恐惧感。然而军训对我们这些娇生惯养的小孩也是有好处的。有人说：为什么要军训?军训有什么好处呢?军训能使我们养成不畏困难的精神;使我们身体素质等方面都得到发展，并有时间培养一技之长，创造新的财富，只有这样，我们将来才能在社会上找到立足之地，成为一名合格的接班人;也只有这样才能是中国的未来不致落空。 军训的感受像个五味瓶，酸，甜，苦，辣，咸样样都有。军训是残酷的，记得刚开始军训的第一天，教官就给我们一个下马威立定。让我们在烈日炙烤后的塑胶跑道上站上半个小时。热气不断的从地里面往上透，脚底又酸有烫，汗不断地脸上流下来，滴在地上，而且还口干舌燥的，我有点想打退堂鼓了，但是我没有这样做。我一直告诉我自己：一定要坚持下去，时间快到了，再忍一下就行了，要是现在放弃的话，那前面的辛苦不就白费了吗?于是我就咬着牙，硬撑了下来。 这么一天下来，我已被折腾得差不多了，我软绵绵地躺在床上，不一会儿便进入了梦乡。这虽然很累，但我觉得我们要完成一件事，必须坚持不懈，持之以恒的努力，才能到达成功的彼岸。 x月x日，是我开始走进新集体的第一天，也是我军训的第一天，这我体会到了在外面生活的辛苦。 一直听长辈说：部队是一个纪律严格的地方，军营非常艰苦，在他们那个时候，光站军姿就要练七、八天，真正要做到站如松、坐如钟的境界。说实话，虽然我的军训时间比较短，我还是觉得像是魔鬼训练营一样，让我不知不觉开始想家，开始哭了，也开始明白什么叫做“身在福中不知福”了。不过，我也觉得虽然军训很苦，但是苦中有乐，自己也得到了锻炼。像不会洗衣服、睡懒觉等等，都在这里有所改正，一向比较懒、有喜欢拖时间的我在这里得到了极大的锻炼。这次军训真的让我变了一个人，改正了很多缺点，更重要的是让我知道互相帮助、团结友爱的重要性，从不认识到认识，短短的时间让我结识了许多的朋友，我很开心。 教官对我们很严格，但也很关心我们。立正稍息我们练了很长时间，但也在无形中改掉了我喜欢驼背的毛病。我开始相信姐姐的话。当兵的看似很威风，但他们付出的汗水是我们根本无法想象的。当他们有成就时都会很怀念过去，也会珍惜现有的成果。所以当我觉得很苦很累时，当教官对我严格要求时，我振作起来，因为我知道教官也是由当兵开始苦出来的'，他们付出更多的汗水，我们这些小小的苦又算得了什么呢?我觉得自己应该做得更好，虽然我常会因为没有做好被批评，但只要是我努力做了，无论被批评还是被表扬都是值得的。 俗话说：十年寒窗苦。读书尽管辛苦，可当兵的比我们更累、更苦，所以这些苦也就算不了什么了。不是说失败是成功之母么?不是说先苦后甜么?不是说没有最好只有更好的么?所以我会尽量做到最好。我也深深的知道教官的辛苦。通过这次军训我知道自己长大了、懂事了、让我知道自己不再是一个小孩子，不应该向家长撒娇了。 有人说：人生下来第一件事就是哭，没有笑的。上帝也许是不公平的，但他给了我们公平的时间和大脑;他注定人必须从苦到乐，不付出哪来的收获?正如农民种田一样，春天播种，然后要施肥、治虫等等，经过一系列苦活、累活之后，秋天才会有收获。所以，我们一定要不怕苦不怕累，只要能过去就能让自己受益一辈子。你努力了，你收获了，别人不能沾什么光，但你没有收获，别人就不会看得起你，你就会苦一辈子，所以我们一定要努力付出，付出越多就会有越多的收获。所以军训虽苦，但收获是不可估量的，也能为我们在人生道路上打下良好的基础。 这次的军训让我学会了独立，改正了许多的缺点。我感谢这次的军训! 军训心得简短200字10 军人是神圣的，而这神圣的背后掩藏的究竟是什么?我想更多的是汗水与热血，一个优秀的军人是经过千锤百炼才磨练出来的。 我不是军人，可短短的军训，给我留下的却是一辈子的财富。很多人及时没有参军，也经历过军训对吧?当你穿上军装，你身上就担起来一份责任，这份责任是一个国家的尊严。所以一旦穿上这身军装，你不再是你自己。之后如何去约束自己，想必大家都可以想到? 一屋不扫何以扫天下，简短的字李行间却有万千力量。有多少人可以做到?问问自己，对自己的要求究竟是什么?自由，散漫，拖拉等可能是大多人都已经惯了，不觉得怎么，可这些习惯的养成却吐露了你很多细节上的疏漏。叠被子很多人看来多么简单的事情，可当你看到一个军人叠出来的被子，你比较一下，会作何感想?一双被子你叠起来是什么标准，你用不用心，都会看的一清二白。 纪律，无规矩不成方圆。如果一个国没有法，那就一盘散沙。如果一个人没有德，那就行尸走肉。很多东西都在约束这我们。你给自己一个什么样的定位，你就会用什么样的标准去约束自己。 集体，都懂得没有最优秀的个人，只有最优秀的团队!在这里，也真挚的送给每个人一句话，不积跬步无以至千里，不积小流无以成江海。这里也和大家分享一下军训的一点心得体会。说起部队，每个男人几乎都有军人梦，这个心中的梦，可能我们有些人实现了，有些人却因为各种原因无法实现! 军人是神圣的，而这神圣的背后掩藏的究竟是什么?我想更多的是汗水与热血，一个优秀的军人是经过千锤百炼才磨练出来的。 我不是军人，可短短的军训，给我留下的却是一辈子的财富。很多人及时没有参军，也经历过军训对吧?当你穿上军装，你身上就担起来一份责任，这份责任是一个国家的尊严。所以一旦穿上这身军装，你不再是你自己。之后如何去约束自己，想必大家都可以想到? 一屋不扫何以扫天下，简短的字李行间却有万千力量。有多少人可以做到?问问自己，对自己的要求究竟是什么?自由，散漫，拖拉等可能是大多人都已经惯了，不觉得怎么，可这些习惯的养成却吐露了你很多细节上的疏漏。叠被子很多人看来多么简单的事情，可当你看到一个军人叠出来的被子，你比较一下，会作何感想?一双被子你叠起来是什么标准，你用不用心，都会看的一清二白。 纪律，无规矩不成方圆。如果一个国没有法，那就一盘散沙。如果一个人没有德，那就行尸走肉。很多东西都在约束这我们。你给自己一个什么样的定位，你就会用什么样的标准去约束自己。 集体，都懂得没有最优秀的个人，只有最优秀的团队!在这里，也真挚的送给每个人一句话，不积跬步无以至千里，不积小流无以成江海。

谁能介绍一下奥拉朱旺，贾巴儿和张伯伦谢谢！！！！！！！！！

奥拉朱旺

哈基姆-奥拉朱旺

英文名：Hakeem Olajuwon

出生：1963年1月21日

身高：2.14米

NBA生涯：—

司职：中锋

主要荣誉： ①1989，1990年两度NBA篮板王； ②1994，1995年两获NBA总冠军； ③1次荣获年度MVP；两次总决赛MVP； ④12次入选全明星队。

当“天钩”贾巴尔在1989年退出篮坛之后，NBA成为后卫统治天下的时代。以后卫杜马斯和托马斯为主力的底特律活塞队和以后为乔丹为核心的芝加哥公牛队，在1989到1993五年之间，分别夺得了两届和三届总冠军。直到1994年和1995年，NBA的总冠军才被一支以中锋为主力的球队夺得，这支球队就是休斯敦火箭队，这个队的主力中锋就是黑肯-欧拉朱旺。 欧拉朱旺1963年出生在尼日利亚的首都拉格斯。像所有的非洲孩子都愿意踢足球一样，欧拉朱旺从小喜欢踢足球，并且曾一度入选过尼日利亚少年足球队担任守门员。后来由于身高超过2米，于是在他进入师范学校“穆斯林师范学校“的时候便改打手球。直到1978年，一次偶然的机会改变了欧拉朱旺的一生。 1978欧拉朱旺的学校参加了尼日利亚全国教师体育节，当时学校篮球队的队员安金-奥林马罗尼是欧拉朱旺的朋友。他对教练说学校手球队有一个身高2米多的队员，是不是可以借来一用，结果欧拉朱旺入选参加了他生平第一次正式的篮球联赛。两年之后，17岁的欧拉朱旺入选国家队，代表尼日利亚参加了全非运动会的篮球比赛。在一场比赛中，欧拉朱旺一人夺得60分和15个篮板球，他出色的身体素质和良好的篮球技术被美国球探庞德发现，1980年，他被推荐给休斯敦大学的著名教练刘易斯，17岁的欧拉朱旺只身来到美国，开始编织他漫长的篮球之梦。 因为有足球和手球运动打下的良好运动基础，欧拉朱旺在刘易斯教练严格的训练之下，篮球技术飞速提高，特别是他的脚步动作灵活敏捷，假动作逼真多变。因此他很快得到了一个优雅的绰号“大梦”。他加盟大学之后，该校连续4年打入全美大学联赛NCAA的四强之列，其中两次打进最后的决赛。但是冠军却与这位才华横溢的非洲篮球天才擦肩而过。 年，欧拉朱旺以每场13.4个篮板球，67.5%的投篮命中率和5.6次盖帽在这三项指标中处于全美大学联赛之首，同年他被选为全美大学生最佳阵容。在年夏天的“新人状元”身份被休斯敦火箭队选中。在他之后排名第三和第五位加盟NBA球队地还有日后称雄一方的迈克尔-乔丹和查尔斯-巴克利。 从加入NBA的年到1996—1997赛季，欧拉朱旺在已经打过的13个赛季中，每个赛季的平均得分都超过了20分，篮板球平均每场都超过了10个，其中1989和1990年，欧拉朱旺以每场平均14.5个和13个篮板球的纪录蝉联NBA篮板王。1986年，欧拉朱旺和另一中锋桑普森组成了火箭队著名的双中锋，人称“双塔”战术，结果火箭队一举冲进了总决赛。最后只是经验不足，以2比4的总分输给了“大鸟”伯德的波士顿凯尔特人队。 此时的欧拉朱旺年轻气盛，常常在场上故意伤人，四处打架。在家中，他的未婚妻因为无法忍受他暴烈的脾气，带着他们6岁的女儿离他而去。这时候的欧拉朱旺是一个情绪容易失控，脾气十分暴躁的勇夫。他在比赛中常常威风八面，但却很少将队友放在眼里。直到有一次，欧拉朱旺因为眼部严重受伤，有25场比赛没有上场，缺少了这位主力中锋的火箭队反而越打越好，坐在场边的欧拉朱旺也认识到集体的重要。伤好后，他的球风和脾气都发生了巨大的变化。 1991年3月9日，在和金州勇士队比赛之后，欧拉朱旺决定在他的名字阿肯之前加上一个“H”，以表示他对真主的忠诚。因为在此之前，欧拉朱旺前往伊斯兰圣地麦加进行朝圣，回来之后他觉得听到了真主的召唤，加上养伤期间对自己的重新认识，从此他变了一个人，收敛了其拳头和脾气。按照伊斯兰教的规定，每天虔诚的进行5次祈祷，即使在1994年和1995年两次夺得总冠军的总决赛期间也不例外。火箭队为此还专门为他设立了一个祈祷室。每年的伊斯兰斋月期间，他也严格按照教义白天不进食，只在太阳落山后才开始吃东西，为此他曾在1995年间患过贫血，在1997年还3次因为阵发性心率不齐而住进医院。但是这些疾病都被他很快克服，继续在比赛中扮演中流砥柱的角色。 1994年的总决赛中，欧拉朱旺带领火箭队和东部联盟的冠军纽约尼克队大战了7个回合，最终以4比3击败了由帕特里克-尤因为主力中锋的尼克斯队。为火箭队夺得历史上第一个总冠军。特别是在最后一场比赛结束前的3秒钟，欧拉朱旺跑到3分线外出手盖掉尼克斯神射手斯塔克斯投出的3分球，成为火箭首次夺冠中第一功臣。在这个赛季中，欧拉朱旺以其杰出的表现，同时获得“NBA最有价值球员奖”，“NBA最佳防守队员”和“NBA总决赛最有价值球员”三项大奖。这是NBA历史上第一次。 1995年，由于伤病困扰，欧拉朱旺所在的火箭队在1994—1995赛季中以西部联盟第六名的位置进入赛季后的八强复赛。结果一路过关斩将，最后竟然以4比0的比分击败了年轻力壮的魔术队，那次总决赛进的最后一个球就是欧拉朱旺投出的，而且是一个3分球。这一球，为欧拉朱旺的运动巅峰划上了一个圆满的句号。这一年，他第二次被评为NBA总决赛最有价值球员。 1996年，已经加入美国国籍的欧拉朱旺入选美国男篮梦之三队，参加了亚特兰大奥运会并夺得自己第一面奥运会金牌，另外欧拉朱旺从1985至1997年中还12次入选西部全明星联队。成就和刻苦，他的正直和坚韧，成为世界篮坛的一笔重要财富。

贾巴尔

NBA历史上有很多传奇，但是阿卜杜勒·贾巴尔的故事可谓传奇中的传奇。1989年，当贾巴尔以42岁的高龄告别篮坛的时候，他在NBA20年的征战给后人留下了一大摞至高无上的纪录。他那优雅犀利的侧身勾手投篮更成为NBA史上前无古人、后无来者的绝唱。“天钩”的雅号在全世界篮球爱好者中人人知晓。

贾巴尔出生于纽约市，以前他叫路易斯·阿尔辛多。篮球历史上还没有第二个选手能够在如此长的时间和如此广泛的领域统治着篮球赛场。1989年，贾巴尔退休时，他有9项主要的统计数字名列NBA第一；总得分38387分，比排名第二的张伯伦高出7000多分；共打了20个NBA赛季；5762分的季后赛得分；6次最有价值球员称号；5744分钟的上场时间；参赛1560场比赛；28307次出手投篮，15837次命中，3189次盖帽。

贾巴尔在他20年的NBA生涯中所得到的荣誉也是其他任何职业篮球选手所难以企及的：最佳新人奖、6次NBA总冠军、6次NBA最有价值球员奖、19次参加NBA全明星赛、两次得分冠军、拥有8项NBA季后赛纪录和7项全明星纪录。

在贾巴尔的时代，比他年轻10岁的运动员也不如他那样在比赛中体力充沛，即使后来有人在体力上超过了他，但是没有人能在勾手投篮这项优雅又实用的投篮技术上超过他，而且至今也没有。在贾巴尔以前，中锋多是一些身高体壮、死打硬拼的角色。但是2.18米的贾巴尔除了继承传统中锋的强健之外，又显示了以前中锋少有的灵敏、优雅和多才多艺。

虽然在篮球场上有着显赫的名声，但是贾巴尔曾经是一个非常孤僻的人。1968年，为了反对美国社会对黑人的咱族歧视，贾巴尔曾经拒绝参加奥运会美国男篮代表队。1971年，贾巴尔第一次获得最有价值选手称号之后，宣布改变宗教信仰，由信奉天主教改为信奉伊斯兰教，并将自己原来的名字改为现在我们所熟知的卡里姆·阿卜杜勒·贾巴尔。新名字的意思为“强大的英雄”。此后贾巴尔3年不接受新闻记者的采访，除了在篮球场上出现外，不见任何人。直到后来他的家遭到一场大火的浩劫，他所收藏的2000多张心爱的唱片全部付之一炬，全国各地的球迷给他寄来了数以千计的慰问信，使得贾巴尔大为感动，从此彻底改变了自己的外界隔绝的生活，成为在队友、教练、球迷和朋友中间最爱欢迎和爱戴的球星。

贾巴尔是家中唯一的孩子，从小就比其他孩子高出一头，走到哪里都鹤立鸡群。他那细高的身材常常被其他孩子们视为怪物。上初中时贾巴尔为了掌握勾手投篮的技术常常一个人在没有灯光的体育馆里摸黑苦练，进出体育馆都要爬过高高的窗户。结果贾巴尔在当时的全美高中联赛中势不可当，为学校夺得全国冠军。然后一帆风顺进入全美篮球名校加州大学洛杉矶分校（UCLA），投在了著名大学教练伍登门下。结果在1967、1968和1969年连续3年UCLA都轻松夺得美国大学篮球比赛冠军，而贾巴尔本身也获得3次全美大学最佳选手称号。

1969年夏天，贾巴尔被刚刚加入NBA的第二年的密尔沃基雄鹿队在第一轮首位选中。结果当年贾巴尔就将雄鹿队的战绩由第一年的27胜55负提升为56胜26负。那时波士顿凯尔特人队的主力中锋拉塞尔已经退休，张伯伦虽然威风依旧，但是毕竟也已经35岁了。贾巴尔一出道就成为NBA中最有实力的新一代中锋。他的得分（每场平均28.8）和抢篮板球（每场平均14.5）分别排在全联盟的第二和第三位。

1971年，雄鹿队又通过转会从辛辛那提皇家队得到了31岁的老将罗伯特森，使得贾巴尔如虎添翼。当年雄鹿队在总决赛中以4比0横扫洛杉矶湖人队，第一次夺得NBA总冠军。在雄鹿队的6个赛季中，贾巴尔分别在1971、1972、1974和1976年4次当选最有价值球员，这是他篮球生涯中的第一个高峰期。

1976年6月16日，贾巴尔转会来到他读大学时就向往已久的洛杉矶湖人队。从此他为湖人队效力14个赛季直到1989年退休。1980年，贾巴尔在湖人队打到第五个赛季的时候，湖人队在选秀中以第一轮第一位的选择权得到了后来名扬天下的“魔术师”约翰逊。从此天才中锋贾巴尔和天才后卫约翰逊两人为湖人队建立了近十年的霸主地位。1980、1982、1985、1987和1988这五年，贾巴尔在“魔术师”约翰逊的帮助下，为湖人队共夺得5次总冠军，使湖人队成为在整个80年代中夺冠多的球队。1977年和1980年贾巴尔又两次当选NBA最有价值球员。从1971年到1986年贾巴尔10次入选NBA第一阵容。从1970年到年，贾巴尔6次入选NBA最佳阵防守阵容。在1980年，贾巴尔被选为NBA35周年纪念最佳选手之一。

1995年，贾巴尔被选入美国篮球名人堂。

贾巴尔职业生涯技术统计

得分 points 38387

场数 games 1560

上场分钟 minutes 57446

平均得分 average 24.6

篮板 rebounds 17440

火锅 Blocked Shots 3189

犯规 Personal Fouls 4657

投篮数 Field Goals Attempted 28307

投进数 Field Goals Made 15837

罚球数 Free Throws Attempted 9304

罚进数 Free Throws Made 6712

内维尔·张伯伦

亚瑟·内维尔·张伯伦（Arthur Neville Chamberlain，1869年3月8日—1940年11月9日），英国政治家，1937年到1940年任英国首相。他由于在第二次世界大战前夕对纳粹德国实行绥靖政策而倍受谴责。

早期生平

张伯伦出生于英国的一个政治世家，他父亲约瑟夫曾担任伯明翰市长、内阁殖民大臣，他的异母长兄奥斯汀曾担任英国邮政总长、财政大臣、印度事务大臣、掌玺大臣、保守党领袖、外交大臣等。

张伯伦父亲的前妻只生下奥斯汀后即去世，张伯伦亲生母亲在他6岁时也去世，所以张伯伦从小非常内向，不愿意参加学校的社团活动。后来他开始对植物学和鸟类感兴趣，他也热爱音乐和文学，以后在关键时刻经常引用莎士比亚的名句，晚年也喜好钓鱼。

大学他就读于伯明翰大学的前身玛松科学学院，他是英国历史上仅有的两位不是牛津大学和剑桥大学毕业的首相之一。（另一位是1846年至1852年担任首相的，爱丁堡大学毕业的约翰·罗素爵士）。

张伯伦学习的是冶金学，但毕业后到了一家会计师事务所工作。1890年他们家财政状况不景气，他和兄长奥斯汀到南美安德罗斯岛经营菠萝麻种植园，但没有成功，1896年种植园倒闭，他回到英国。

回国后他的事业到很顺利，他先后在伯明翰几家工厂担任经理，经营金属制造业，逐渐有了名气，成为一位成功的经理。

开始从政

1911年，他被选为伯明翰市议会议员，并担任市政计划委员会主席，同年他结婚。1915年他成为伯明翰市长，在他的努力下，促使成立了伯明翰交响乐团和市银行，1916年他被再次选举为市长。

1916年12月，新首相劳合·乔治邀请张伯伦去伦敦担任新政府的国民兵役总监，为军工企业招募劳力，但他的成绩不佳，劳合乔治非常不满意。1917年，张伯伦辞职，在以后的政治生涯中，他们俩人始终互相排斥。

张伯伦决定参加议会竞选，1918年被选为下议员，当时他49岁，虽然当时他的兄长已经是保守党领袖，但他拒绝参加劳合·乔治的政府，只是作为一名议员。

1922年，博纳·劳担任新首相，任命张伯伦担任邮政总长。

1923年，他被任命为卫生大臣。4个月后，鲍德温担任首相，他任命张伯伦为财政大臣。

1924年，保守党赢得大选，在新政府中，张伯伦又担任卫生大臣，在任期间，他成功的促使通过了21项法律。

1930年张伯伦担任了一年保守党领袖，但很快鲍德温卷土重来，占据保守党领袖位置达7年，丘吉尔辞职后，张伯伦成为鲍德温的当然继承人。

1931年，首相麦克唐纳解散工党政府，重新改组组成各党派参加的联合政府，张伯伦又被任命为卫生大臣。

同年很快进行了议会选举，议会选举后张伯伦第二次担任财政大臣。

张伯伦一直担任财政大臣到1937年，1935年鲍德温担任首相后，张伯伦仍然留任，他在任期间是内阁中最活跃的大臣，1934年，他就可以宣布战后“经济困难时期已经过去”，“伟大的新希望”正在开始。但因为从1935年英国重新开始加强战备，财政状况的增长又变缓。

现在张伯伦面临着来自两方面的压力，温斯顿·丘吉尔批评他不重视加强国防开支，而工党则称他为战争贩子。张伯伦采取了一种被称为“合理化”的政策，在当时经济萧条的情况下，由政府购买陈旧的工厂和矿山，令其倒闭，使得新工厂有条件成立。由于这项政策，到了1938年，英国已经具有用世界上最新技术装备的工厂，有生产最新式武器的能力。

首相任期

1936年爱德华八世因为非要和美国寡妇结婚而被迫退位，乔治六世继位，鲍德温决定退休，由张伯伦接替，1937年5月28日张伯伦正式成为英国首相。

一些历史学家认为张伯伦并不是一位纯粹的保守党人，他一直不喜欢用“保守主义”着个词，而经常宣称自己是“联合主义”。他是一位一神教信仰者，甚至不信仰主张三位一体的英国国教圣公会，他是第一位正式承认不信仰国教的英国首相。

张伯伦虽然领导一个各党派的联合政府，但在内阁组成中他从不考虑各党的平衡，而是依照自己的观点任用大臣，只任用和自己观点相同的人，甚至直接任用没有党派政治经验的人。

对内政策

张伯伦在国内政策中主张改革，1937年通过《工厂法》，规定最长工作时间，工作场所环境标准，改善工作条件；1938年通过《住房法》，为改善棚户区和住房拥挤区域提供补助，控制经济住房房租；1937年通过《体育训练法》，鼓励体育训练和健康饮食，为人民提供义务体检；1938年通过《煤炭法》允许不同工业联合；1938年通过《带薪假日法》，为一千一百万工人提供了带薪休假。

当时由于大量国外廉价食品进口，英国国内许多土地荒芜，农民协会要求对进口食品采取保护性关税，张伯伦拒绝，引起许多农民不满。

张伯伦还建议成立奶制品垄断区，让奶制品企业控制价格，政府逐渐取消对牛奶、黄油、奶酪的补贴，但没有被通过。他的政府还曾经主张更为激进的改革，包括废除鞭刑；改革审判体系；将义务教育体系延长到15岁；建立医疗保险和家庭补贴等，但由于第二次世界大战爆发，政府变更而没有成功。

对外政策

张伯伦在位时，爱尔兰希望独立，制订了一部新宪法，只承认英王为最高元首，其他完全独立。英国政府承认这种改变，只是公开宣称爱尔兰英联邦成员的地位没有改变。张伯伦考虑到当时欧洲的局势，希望一旦发生战争，爱尔兰不会加入到和英国敌对的一方，因此作出许多让步。爱尔兰希望在北爱尔兰问题上，英国保持中立，但北爱尔兰选举出自己的议会，强烈反对加入爱尔兰，因此爱尔兰没有能够统一。但是爱尔兰和英国在二战中还是保持了良好的关系，张伯伦和爱尔兰第一任总统德瓦勒拉保持了良好的私人关系。在当时英爱达成的协议中，爱尔兰收回了英国控制的三个港口，但赔付英国一千万英镑。这个协议招致了英国国内的一些反对，尤其是来自丘吉尔，但保守党多数没有支持丘吉尔，后来的评论认为这个协议为在战时爱尔兰支持英国铺平了道路。

张伯伦政府最受争议的政策是1939年发布的关于巴勒斯坦殖民地的白皮书，由于英国政府1917年的政策，允许犹太人以购买巴勒斯坦土地方式回归，但白皮书宣称已经有450,000犹太人定居到巴勒斯坦，今后要控制这种趋势，以限制购买土地的方式控制今后五年内只允许 75,000犹太人移居巴勒斯坦。这个白皮书引起轩然大波，许多议员甚至内阁成员反对这项政策。战争发生后这项政策没有能够通过执行。

绥靖政策

张伯伦鉴于第一次世界大战造成的灾难，极端希望以任何代价在欧洲维持和平，认为可以通过谈判避免战争。张伯伦是受传统欧洲政治体系教育的人，他的政治对手都承认他是一个诚实的人，他的思路与时代不合，因此他不顾自己内部的反对，尤其来自丘吉尔的反对，力图和达成和平，他自己称之为执行一个“绥靖政策”。

第一次危机是纳粹德国暗杀奥地利总统，吞并奥地利，张伯伦政府认为这是一件无法挽回的事件，为此保持沉默。第二次当德国进攻捷克苏台德区，宣称保护当地的德裔居民。张伯伦和法国总理达拉第一起在慕尼黑和签署协定，允许德国对苏台德区的占领，几乎答应了的一切要求，只是要求不再发动新的战争。回国后，在机场张伯伦就挥舞着协定宣称“这是历史上第二次英国首相从德国带回保持尊严的和平，我相信这就是我们一个时代的和平。”

1939年3月，的军队入侵整个捷克，张伯伦感到被欺骗，断然放弃绥靖政策。宣称如果纳粹进攻波兰，英国将给予武装支援。

对于无视纳粹德国的崛起，从鲍德温政府应该承担许多责任，但历史上张伯伦是最受谴责的，实际上当时他的和平观念受到许多人的拥护。他倍受谴责主要也因为他个人的顽固、不接受不同意见的特性，他解除所有不同意他对外政策的内阁成员职务。他认为自己作为英国领导的责任就是维持欧洲的和平，他觉得最好的方法是用善意对待德国，尽量满足他们的愿望。他一厢情愿地以为作为领导的人必然会讲道理，所以也应该是一位讲道理的人。不过没有人能指出，如果英国当时不实行绥靖政策，结果会有什么不同。当时法国不愿意发动战争，苏联和德国签定了互不侵犯条约，意大利加入了轴心国，美国保持其中立主义，英国在欧洲主要列强中当时实际上没有同盟者。

张伯伦在战争爆发前有一个绰号：“我爱柏林先生”，他的宣战被称为“电话战争”，因为一直维持到进攻荷兰时英国才真正进入战争。但在此期间他下令加速英国重整军备计划，健全了雷达防御系统和空军的更新，这一切对于后来的英国保卫战还是起了关键性作用。

1939年9月1日德国进攻波兰，但张伯伦政府并没有立即宣战，因为法国只有防御没有进攻的意图，张伯伦只是宣称如果德国在两天内撤出波兰，英国将协助他们举行谈判，他受到议会的极大压力，保守党议员领袖警告他如果再不宣战，政府将会垮台，在取得法国同意和英国步调一致的允诺后，直到9月3日，英国才正式宣战。

宣战后张伯伦重新改组政府，邀请丘吉尔入阁担任海军大臣。

战争开始的头八个月被称为“电话战争”，因为没有任何交战行动，这期间主要冲突发生在海上，丘吉尔的作用开始显露出。苏联入侵波兰和芬兰，引起要求对苏联宣战的呼声，但张伯伦认为只有对德国的战争结束才有可能，所以英国始终没有对苏联作出任何表示。

1940年4月，德国入侵挪威，联军前往帮助挪威，但失败了，不得不撤回。

5月7日挪威陷落，一位议员在议会发言引用了克伦威尔解散议会时的宣言：“你们在这里坐的时间太长了，没有干出任何好事，走吧，让我们以上帝的名义告诉你们，滚！”

第二天投票时有40位原来支持政府的议员投了反对票，虽然政府最终赢得了信任投票，但是张伯伦很清楚自己也该下台了，他希望自己下台后能组成一个保守党政府，但议会强烈要求仍然组成联合政府。当时有两个可能的人选：丘吉尔和哈利法克斯伯爵，但哈利法克斯伯爵认为自己作为上院议员领导政府不合适。张伯伦想要求工党组成联合政府，询问工党是否同意，问题是：工党是否同意参加由他自己领导的政府？如果不同意，是否同意参加由其他人领导的政府？工党领导答应第二天给予答复。

第二天，德国入侵荷兰、比利时和法国，工党答复说同意参加联合政府，但不同意由张伯伦领导。1940年5月10日，张伯伦向国王递交辞呈，正式推荐丘吉尔继任。

晚年

张伯伦辞去首相职务后，仍然是保守党领袖。虽然工党和自由党怂恿丘吉尔从政府中开除张伯伦，但他为了团结张伯伦的支持者，仍然想任命张伯伦为财政大臣，但受到工党和自由党的反对，最后任命他为枢密院院长。

张伯伦继续忠实地执行自己的工作，并为政府提供许多有益的咨询。1940年，德国提出和英国议和的条件，几乎引起政府的分裂，丘吉尔成功地说服张伯伦和他站在一起，反对议和。

张伯伦仍然受到保守党议员的拥护，丘吉尔只受到工党和自由党议员的拥护，张伯伦怕这种现象会削弱政府，在各种场合鼓励保守党议员支持丘吉尔。

但媒体一直不希望张伯伦继续在政府任职，攻击张伯伦，张伯伦希望丘吉尔能压制媒体的攻击，他一直认为丘吉尔只是一个战时临时政府，希望战后他可以重新回来掌权。但7月份，他患上胃癌，作了手术。9月份，他的健康状况不允许继续工作，9月30日他辞去政府和保守党领袖职务，回汉普郡养病，但经过国王和丘吉尔的特批，国家各种文件仍然送他阅批，使他能了解国家的局势。11月9日，他在汉普郡去世，享年71岁。

1941年4月15日张伯伦的房产以84,013英镑的价格买掉。

影响

张伯伦是英国历史上最受争议的政治家，大量文献叙述了他的欧洲政策，他成为二战时期的重要人物。

大量著作批评他的慕尼黑协定是鼓励纳粹，说他是一个“罪人”，丘吉尔的《二战回忆录》认为只有自己是保守党的主战派，张伯伦违背了保守党的一贯政策。

但是近年来，一些历史学家提出不同的看法，认为他的政策是合理的，张伯伦的政策是保守党政策的合理延续。

张伯伦的失败的外交政策掩盖了他的成功的国内政策，社会历史学家认为他的政策使英国逐渐走上“福利国家”的道路。

张伯伦后来怎么样了?英国的首相,不是打篮球的

内维尔·张伯伦

亚瑟·内维尔·张伯伦（Arthur Neville Chamberlain，1869年3月8日—1940年11月9日），英国政治家，1937年到1940年任英国首相。他由于在第二次世界大战前夕对纳粹德国实行绥靖政策而倍受谴责。

早期生平

张伯伦出生于英国的一个政治世家，他父亲约瑟夫曾担任伯明翰市长、内阁殖民大臣，他的异母长兄奥斯汀曾担任英国邮政总长、财政大臣、印度事务大臣、掌玺大臣、保守党领袖、外交大臣等。

张伯伦父亲的前妻只生下奥斯汀后即去世，张伯伦亲生母亲在他6岁时也去世，所以张伯伦从小非常内向，不愿意参加学校的社团活动。后来他开始对植物学和鸟类感兴趣，他也热爱音乐和文学，以后在关键时刻经常引用莎士比亚的名句，晚年也喜好钓鱼。

大学他就读于伯明翰大学的前身玛松科学学院，他是英国历史上仅有的两位不是牛津大学和剑桥大学毕业的首相之一。（另一位是1846年至1852年担任首相的，爱丁堡大学毕业的约翰·罗素爵士）。

张伯伦学习的是冶金学，但毕业后到了一家会计师事务所工作。1890年他们家财政状况不景气，他和兄长奥斯汀到南美安德罗斯岛经营菠萝麻种植园，但没有成功，1896年种植园倒闭，他回到英国。

回国后他的事业到很顺利，他先后在伯明翰几家工厂担任经理，经营金属制造业，逐渐有了名气，成为一位成功的经理。

开始从政

1911年，他被选为伯明翰市议会议员，并担任市政计划委员会主席，同年他结婚。1915年他成为伯明翰市长，在他的努力下，促使成立了伯明翰交响乐团和市银行，1916年他被再次选举为市长。

1916年12月，新首相劳合·乔治邀请张伯伦去伦敦担任新政府的国民兵役总监，为军工企业招募劳力，但他的成绩不佳，劳合乔治非常不满意。1917年，张伯伦辞职，在以后的政治生涯中，他们俩人始终互相排斥。

张伯伦决定参加议会竞选，1918年被选为下议员，当时他49岁，虽然当时他的兄长已经是保守党领袖，但他拒绝参加劳合·乔治的政府，只是作为一名议员。

1922年，博纳·劳担任新首相，任命张伯伦担任邮政总长。

1923年，他被任命为卫生大臣。4个月后，鲍德温担任首相，他任命张伯伦为财政大臣。

1924年，保守党赢得大选，在新政府中，张伯伦又担任卫生大臣，在任期间，他成功的促使通过了21项法律。

1930年张伯伦担任了一年保守党领袖，但很快鲍德温卷土重来，占据保守党领袖位置达7年，丘吉尔辞职后，张伯伦成为鲍德温的当然继承人。

1931年，首相麦克唐纳解散工党政府，重新改组组成各党派参加的联合政府，张伯伦又被任命为卫生大臣。

同年很快进行了议会选举，议会选举后张伯伦第二次担任财政大臣。

张伯伦一直担任财政大臣到1937年，1935年鲍德温担任首相后，张伯伦仍然留任，他在任期间是内阁中最活跃的大臣，1934年，他就可以宣布战后“经济困难时期已经过去”，“伟大的新希望”正在开始。但因为从1935年英国重新开始加强战备，财政状况的增长又变缓。

现在张伯伦面临着来自两方面的压力，温斯顿·丘吉尔批评他不重视加强国防开支，而工党则称他为战争贩子。张伯伦采取了一种被称为“合理化”的政策，在当时经济萧条的情况下，由政府购买陈旧的工厂和矿山，令其倒闭，使得新工厂有条件成立。由于这项政策，到了1938年，英国已经具有用世界上最新技术装备的工厂，有生产最新式武器的能力。

首相任期

1936年爱德华八世因为非要和美国寡妇结婚而被迫退位，乔治六世继位，鲍德温决定退休，由张伯伦接替，1937年5月28日张伯伦正式成为英国首相。

一些历史学家认为张伯伦并不是一位纯粹的保守党人，他一直不喜欢用“保守主义”着个词，而经常宣称自己是“联合主义”。他是一位一神教信仰者，甚至不信仰主张三位一体的英国国教圣公会，他是第一位正式承认不信仰国教的英国首相。

张伯伦虽然领导一个各党派的联合政府，但在内阁组成中他从不考虑各党的平衡，而是依照自己的观点任用大臣，只任用和自己观点相同的人，甚至直接任用没有党派政治经验的人。

对内政策

张伯伦在国内政策中主张改革，1937年通过《工厂法》，规定最长工作时间，工作场所环境标准，改善工作条件；1938年通过《住房法》，为改善棚户区和住房拥挤区域提供补助，控制经济住房房租；1937年通过《体育训练法》，鼓励体育训练和健康饮食，为人民提供义务体检；1938年通过《煤炭法》允许不同工业联合；1938年通过《带薪假日法》，为一千一百万工人提供了带薪休假。

当时由于大量国外廉价食品进口，英国国内许多土地荒芜，农民协会要求对进口食品采取保护性关税，张伯伦拒绝，引起许多农民不满。

张伯伦还建议成立奶制品垄断区，让奶制品企业控制价格，政府逐渐取消对牛奶、黄油、奶酪的补贴，但没有被通过。他的政府还曾经主张更为激进的改革，包括废除鞭刑；改革审判体系；将义务教育体系延长到15岁；建立医疗保险和家庭补贴等，但由于第二次世界大战爆发，政府变更而没有成功。

对外政策

张伯伦在位时，爱尔兰希望独立，制订了一部新宪法，只承认英王为最高元首，其他完全独立。英国政府承认这种改变，只是公开宣称爱尔兰英联邦成员的地位没有改变。张伯伦考虑到当时欧洲的局势，希望一旦发生战争，爱尔兰不会加入到和英国敌对的一方，因此作出许多让步。爱尔兰希望在北爱尔兰问题上，英国保持中立，但北爱尔兰选举出自己的议会，强烈反对加入爱尔兰，因此爱尔兰没有能够统一。但是爱尔兰和英国在二战中还是保持了良好的关系，张伯伦和爱尔兰第一任总统德瓦勒拉保持了良好的私人关系。在当时英爱达成的协议中，爱尔兰收回了英国控制的三个港口，但赔付英国一千万英镑。这个协议招致了英国国内的一些反对，尤其是来自丘吉尔，但保守党多数没有支持丘吉尔，后来的评论认为这个协议为在战时爱尔兰支持英国铺平了道路。

张伯伦政府最受争议的政策是1939年发布的关于巴勒斯坦殖民地的白皮书，由于英国政府1917年的政策，允许犹太人以购买巴勒斯坦土地方式回归，但白皮书宣称已经有450,000犹太人定居到巴勒斯坦，今后要控制这种趋势，以限制购买土地的方式控制今后五年内只允许 75,000犹太人移居巴勒斯坦。这个白皮书引起轩然大波，许多议员甚至内阁成员反对这项政策。战争发生后这项政策没有能够通过执行。

绥靖政策

张伯伦鉴于第一次世界大战造成的灾难，极端希望以任何代价在欧洲维持和平，认为可以通过谈判避免战争。张伯伦是受传统欧洲政治体系教育的人，他的政治对手都承认他是一个诚实的人，他的思路与时代不合，因此他不顾自己内部的反对，尤其来自丘吉尔的反对，力图和达成和平，他自己称之为执行一个“绥靖政策”。

第一次危机是纳粹德国暗杀奥地利总统，吞并奥地利，张伯伦政府认为这是一件无法挽回的事件，为此保持沉默。第二次当德国进攻捷克苏台德区，宣称保护当地的德裔居民。张伯伦和法国总理达拉第一起在慕尼黑和签署协定，允许德国对苏台德区的占领，几乎答应了的一切要求，只是要求不再发动新的战争。回国后，在机场张伯伦就挥舞着协定宣称“这是历史上第二次英国首相从德国带回保持尊严的和平，我相信这就是我们一个时代的和平。”

1939年3月，的军队入侵整个捷克，张伯伦感到被欺骗，断然放弃绥靖政策。宣称如果纳粹进攻波兰，英国将给予武装支援。

对于无视纳粹德国的崛起，从鲍德温政府应该承担许多责任，但历史上张伯伦是最受谴责的，实际上当时他的和平观念受到许多人的拥护。他倍受谴责主要也因为他个人的顽固、不接受不同意见的特性，他解除所有不同意他对外政策的内阁成员职务。他认为自己作为英国领导的责任就是维持欧洲的和平，他觉得最好的方法是用善意对待德国，尽量满足他们的愿望。他一厢情愿地以为作为领导的人必然会讲道理，所以也应该是一位讲道理的人。不过没有人能指出，如果英国当时不实行绥靖政策，结果会有什么不同。当时法国不愿意发动战争，苏联和德国签定了互不侵犯条约，意大利加入了轴心国，美国保持其中立主义，英国在欧洲主要列强中当时实际上没有同盟者。

张伯伦在战争爆发前有一个绰号：“我爱柏林先生”，他的宣战被称为“电话战争”，因为一直维持到进攻荷兰时英国才真正进入战争。但在此期间他下令加速英国重整军备计划，健全了雷达防御系统和空军的更新，这一切对于后来的英国保卫战还是起了关键性作用。

1939年9月1日德国进攻波兰，但张伯伦政府并没有立即宣战，因为法国只有防御没有进攻的意图，张伯伦只是宣称如果德国在两天内撤出波兰，英国将协助他们举行谈判，他受到议会的极大压力，保守党议员领袖警告他如果再不宣战，政府将会垮台，在取得法国同意和英国步调一致的允诺后，直到9月3日，英国才正式宣战。

宣战后张伯伦重新改组政府，邀请丘吉尔入阁担任海军大臣。

战争开始的头八个月被称为“电话战争”，因为没有任何交战行动，这期间主要冲突发生在海上，丘吉尔的作用开始显露出。苏联入侵波兰和芬兰，引起要求对苏联宣战的呼声，但张伯伦认为只有对德国的战争结束才有可能，所以英国始终没有对苏联作出任何表示。

1940年4月，德国入侵挪威，联军前往帮助挪威，但失败了，不得不撤回。

5月7日挪威陷落，一位议员在议会发言引用了克伦威尔解散议会时的宣言：“你们在这里坐的时间太长了，没有干出任何好事，走吧，让我们以上帝的名义告诉你们，滚！”

第二天投票时有40位原来支持政府的议员投了反对票，虽然政府最终赢得了信任投票，但是张伯伦很清楚自己也该下台了，他希望自己下台后能组成一个保守党政府，但议会强烈要求仍然组成联合政府。当时有两个可能的人选：丘吉尔和哈利法克斯伯爵，但哈利法克斯伯爵认为自己作为上院议员领导政府不合适。张伯伦想要求工党组成联合政府，询问工党是否同意，问题是：工党是否同意参加由他自己领导的政府？如果不同意，是否同意参加由其他人领导的政府？工党领导答应第二天给予答复。

第二天，德国入侵荷兰、比利时和法国，工党答复说同意参加联合政府，但不同意由张伯伦领导。1940年5月10日，张伯伦向国王递交辞呈，正式推荐丘吉尔继任。

晚年

张伯伦辞去首相职务后，仍然是保守党领袖。虽然工党和自由党怂恿丘吉尔从政府中开除张伯伦，但他为了团结张伯伦的支持者，仍然想任命张伯伦为财政大臣，但受到工党和自由党的反对，最后任命他为枢密院院长。

张伯伦继续忠实地执行自己的工作，并为政府提供许多有益的咨询。1940年，德国提出和英国议和的条件，几乎引起政府的分裂，丘吉尔成功地说服张伯伦和他站在一起，反对议和。

张伯伦仍然受到保守党议员的拥护，丘吉尔只受到工党和自由党议员的拥护，张伯伦怕这种现象会削弱政府，在各种场合鼓励保守党议员支持丘吉尔。

但媒体一直不希望张伯伦继续在政府任职，攻击张伯伦，张伯伦希望丘吉尔能压制媒体的攻击，他一直认为丘吉尔只是一个战时临时政府，希望战后他可以重新回来掌权。但7月份，他患上胃癌，作了手术。9月份，他的健康状况不允许继续工作，9月30日他辞去政府和保守党领袖职务，回汉普郡养病，但经过国王和丘吉尔的特批，国家各种文件仍然送他阅批，使他能了解国家的局势。11月9日，他在汉普郡去世，享年71岁。

1941年4月15日张伯伦的房产以84,013英镑的价格买掉。

影响

张伯伦是英国历史上最受争议的政治家，大量文献叙述了他的欧洲政策，他成为二战时期的重要人物。

大量著作批评他的慕尼黑协定是鼓励纳粹，说他是一个“罪人”，丘吉尔的《二战回忆录》认为只有自己是保守党的主战派，张伯伦违背了保守党的一贯政策。

但是近年来，一些历史学家提出不同的看法，认为他的政策是合理的，张伯伦的政策是保守党政策的合理延续。

张伯伦的失败的外交政策掩盖了他的成功的国内政策，社会历史学家认为他的政策使英国逐渐走上“福利国家”的道路。