伦敦奥运会4x100米决赛杨健-杨健解说伦敦奥运会男子4x100米决赛

博尔特的巅峰是人类的极限吗？

当博尔特接受马拉卡纳8万名观众的顶礼膜拜时，关于人类速度的极限再次成为焦点。

博尔特被当做人类追逐极限的样本，他7年前创造的9秒58世界纪录至今都是人类一次次向极限挑战的路径样本。

即便博尔特的夺冠成绩还不如世锦赛的9秒79，这场奥运百米大战依旧不容小觑。

在参加这场奥运会男子100米决赛的8名选手中，有4人位居史上Top6最快选手之列——卫冕冠军世界纪录保持者博尔特(9秒58)、美国飞人加特林(9秒72)、伦敦奥运会亚军布雷克(9秒75)、美国新星布隆梅尔（9秒76）。

这个含金量仅逊于伦敦奥运会的决赛阵容并没有创造出色的成绩。博尔特的成绩也比四年前慢了0.18秒。不过，6人跑进10秒大关也是仅次于伦敦的史上第二快决赛。

人们为什么会对100米比赛如此追捧？著名的短跑明星迈克尔·约翰逊回答道:“从根本而言，百米短跑是人类挑战极限的最直接方式，这样的情景会令所有人热血沸腾，短短不到10秒的时间，人类在与所有自然的阻碍对抗。”

唯一令运动员们遗憾的就是半决赛和决赛的间隔比往常少了整整40分钟，给他们创造好成绩带来了难度。

是特例也是范本

奥运三连冠！越来越多的人开始把博尔特视作人类挑战速度极限的范本。无论是身体构造，还是基因，科学家都能在细微处找到这个“怪物”异于常人的地方。

身高1.96米的博尔特也颠覆了短跑选手不能过高的定论。

他拥有很好的躯干比例，他从鞋底到胯部有110厘米，在跑步的过程中重心就很高。博尔特最长的一步可达到2.95米，而其他选手平均只能达到2.43米，因此100米的比赛中他能比对手少跑3至4步，也就减少了能量的损失。

科隆生物力学研究所所长布吕格曼也认为，博尔特的踝关节和膝盖比较僵硬，这样就比其他选手能量损失得少。

博尔特每一步的力量达到450公斤，相当于他95公斤体重的近5倍。他在跑步时上身几乎一动不动，没有任何多余的动作，因此不会因为多余的动作浪费能量。

《泰晤士报》把100米分拆成10个阶段，发现每个阶段博尔特都非常神奇。一般运动员完成百米要43步左右，而博尔特是41步。

“这就像41根链条一样连接，每一步都那么轻盈，而且一步比一步更轻盈，每一步的节奏感比任何人都强。”最终博尔特的双腿和摆动，通常在每秒钟4到5次。

科隆体育大学生物科学与骨科研究所运动科学专家斯蒂芬·威尔瓦赫的研究显示，博尔特达到他的最快速度所需的时间比其他运动员要长，“但当其他运动员慢下来的时候，他能一直保持最高的速度直到终点，他的高尾速是独一无二的。”的确在80米处，博尔特的时速更是高达45公里。

灯塔大课堂第24课观后感个人感悟3篇

1.灯塔大课堂第24课观后感个人感悟

　不屈不挠、超越自我，是“中国精神”自强不息的的铿锵表达。在这届奥运会举重赛场上，26岁的廖秋云代表中国队出战，以抓举97公斤、挺举126公斤、总成绩223公斤的成绩获得第二名，以1公斤之差不敌菲律宾老将迪亚兹。在挺举比赛中，我们看到，廖秋云第一把完成了118kg，第二把她挑战123kg，成功!而且打破了奥运会纪录!最后一把，为了反超菲律宾选手，廖秋云将重量加到126kg，成功!可惜最后被菲律宾选手反超。虽然无缘金牌，但她不屈不挠、不断超越自我的精神让我们备受感触，正如出征东京奥运会前，廖秋云在官方短片中说道：“让世界见证我的极限。”是的，她在比赛中不断超越自我，让世界看到了我们“中国精神”的磅礴伟力，正是这种禁得起沉默与汗水的自强不息，使中华民族从羸弱走向富强，实现了从站起来、富起来到强起来的伟大飞跃。我们相信，在这样的伟大“中国精神”鼓舞激励下，我们定能在接续奋斗中不断实现一个又一个伟大梦想。

　同心同德、团结战斗，是“中国精神”万众一心的最美注脚。在这届奥运会乒乓球首枚金牌决赛里，中国组合许昕/刘诗雯对战日本组合水谷隼/伊藤美诚，许昕刘诗雯虽然先胜2局，但遭遇逆转，遗憾收获银牌。在激烈决赛中，我们看到，双方比分紧紧相逼，你追我赶，打 到大比分3∶3平，虽然一度被动，最后中国队5∶11憾失金牌，但他们在比赛里竭力拼到了最后，同心同德、团结战斗的身影让我们深刻记忆。竞技场上没有永远的赢家，国乒输球固然令人心痛，但他们之所以让国人感到骄傲，不仅仅因为他们是常胜之师，更源于他们不畏强手、团结一心的“中国精神”。正是凭借着这股精神，中华民族冲破西方国家封锁与围堵，克服各种重大自然灾害、应对改革开放进程中面临的种种挑战，进行了一次又一次的伟大斗争，谱写了一曲又一曲的时代壮歌。我们相信，在这样的伟大“中国精神”鼓舞激励下，我们定能在众志成城中不断取得了一个又一个发展奇迹。

　没能夺金，或者优势项目“丢金”“失金”了，其实并不要紧，只要已经奋力一搏、竭尽全力。金银无别，精神永恒。让我们在伟大“中国精神”的鼓舞激励下，把困难踩在脚下，把责任扛在肩上，把梦想化作风帆，努力创造中国梦的更大奇迹。

2.灯塔大课堂第24课观后感个人感悟

　作为奥运会金牌大户，东京奥运会游泳包括游泳、马拉松游泳、跳水、花样游泳和水球五个项目。在泳池里，美国队将与澳大利亚队交锋，欧洲强队各有所长，中国队也有机会摘金;在跳水项目中，中国队将继续捍卫“梦之队”的美名。

　美国游泳历来人才济济，里约奥运会泳池大战收获16金8银9铜，东京奥运会派出49人的庞大队伍，居各队之首。在今年的世界排行榜上，美国选手在20个项目中占据前三，8个项目排名首席。作为美国游泳的代表人物，莱德茨基是女子中长距离项目霸主，800米和1500米自由泳均列今年世界第一，400米自由泳排名世界第二。德雷塞尔则是男队的亮点，他在_年世锦赛分别收获7金和6金，拿手项目是50米和100米自由泳、100米蝶泳再加上接力，有望成为东京奥运多金王。此外，墨菲、莉莉·金、胡斯克等也都在各自项目中占据榜单首位。

　澳大利亚队在里约收获3金4银3铜，本届奥运会派出35人出战，手握9项世界排名第一，女将尤其强悍：蒂特姆斯领跑200米、400米自由泳，力压美国泳将莱德茨基;麦克基恩的50米和100米自由泳，麦基翁的100米、200米仰泳和200米混合泳等都是澳大利亚队的夺金点。

　此外，英国、意大利、匈牙利、荷兰、加拿大、俄罗斯等欧洲队伍也都有明星运动员，有望突破美澳对抗。

　中国游泳队派出30人的精干部队，力争改写上届1金2银3铜的战绩。队伍的夺金热门当属张雨霏，她的200米蝶泳今年世界成绩，100米蝶泳世界排名第二。不过强手如林，张雨霏需要调整好预赛、半决赛和决赛的体力分配，掌控好比赛节奏。张雨霏还是男女4×100米混合泳接力的主力，她与徐嘉余、闫子贝、杨浚瑄在去年国庆期间举行的全国锦标赛中创造了新的世界纪录，这次在东京，他们将和美国、澳大利亚、英国等强队“硬碰硬”。

　杨浚瑄和李冰洁在女子200米和400米自由泳成绩名列世界第三，王简嘉禾在1500米自由泳中成绩位居第三，800米自由泳成绩排在世界第六，正常情况下，她们都有望站上奥运领奖台。

　男子方面，曾经在2_世锦赛上获得两连冠的徐嘉余，今年的100米仰泳比赛成绩没能挤进世界前五，但是经过赛前调整，力争凭借丰富的大赛经验实现奥运冠军梦。名将汪顺也将在200米和400米混合泳项目向奖牌发起冲击。

　数据统计显示，历届奥运会游泳比赛赛前世界排名前五的选手最终获得了86%的奥运奖牌，世界排名第一的选手有一半赢得了奥运金牌。

　跳水项目，就是中国队的地盘了。中国跳水队从1984年参加洛杉矶奥运会以来，已为中国贡献40枚奥运金牌，东京奥运会将续写辉煌。疫情期间，队伍多次组织队内测验和奥运选拔赛，运动员的状态始终保持“在线”。由三位奥运冠军施廷懋、陈艾森和曹缘领衔，以及世界冠军谢思埸、杨健、王涵、陈芋汐、张家齐共10人组成的实力战队，将向包揽8块金牌的目标发起冲击。

　此外，以雅加达亚运会冠军身份参赛的中国女子水球队与常胜将军美国队、欧洲强队匈牙利、俄罗斯以及东道主日本队同组，小组出线的任务艰巨。

　在花样游泳项目中，中国队与霸主俄罗斯的差距日益减小，东京奥运会她们将用中国元素的曲目去征服对手、感动世界。里约奥运会双人亚军黄雪辰/孙文雁双线作战，将出战双人和集体项目的角逐。

　中国“独苗”辛鑫在马拉松游泳项目中成长迅速，她在里约奥运会名列第四，_世锦赛时一举夺魁。东京，她将努力站上领奖台，弥补五年前无缘奥运奖牌的遗憾。

3.灯塔大课堂第24课观后感个人感悟

　中国本次东京奥运会代表团有777人，运动员有431人，其中有24位奥运冠军坐镇。其中有一位奥运冠军大家可能都没注意到，她就是徐安琪，中国女子重剑队的运动员，曾在伦敦奥运会上为中国在击剑团体项目中夺得首金。此次东京奥运会以P卡身份参加。

　乒乓球是我国重点夺金项目，一直以来在世界大赛中都有出色的发挥。不过本次奥运会却出台新规则，不允许运动员用手触碰球台和吹球。我们有很多运动员都有这个习惯，这次突然出现新规，看来日本想在乒乓球项目中有所收获。看似是因为疫情，其实没必要，不然很多比赛都应该终止，篮球、足球、游泳、跳水等!

　此次东京奥运会整个奥运村的床具，像床头、床板、床架等主要材料都是纸板制成。经过验证，床的质量问题不大，承重也没问题。我国一位运动员表示，这个床其实睡着挺舒服，挺适合运动员睡觉。此外屋内有不少用具都是由再生材料制成!据央视报道，奖牌都是由二手电器中的材料制成。

　跟以往不同，以前获奖者都是由专人来颁发，并且为运动员佩戴。而本次由于疫情原因，避免密切接触，没有握手、拥抱环节，奖牌也是由运动员自己佩戴。现在整个日本包括东京都的疫情情况很严峻，奥运村都不是绝对安全的。整个奥运会主题还是以安全为主。

　本身就是属于2020年东京奥运会，由于疫情所以延期一年，所以国际奥委会同意保留“2020东京奥运会”的这一名称。所以我们看到的新闻，或者各类文章，都是以2020东京奥运会来称呼此次东京奥运会。

奥运结束后！杨健向曹缘道歉，请求对方原谅：丢冠让我脑子空白

在本届东京奥运会上的征途中，中国奥运代表团的表现令人眼前一亮。虽说金牌数量在收官日被美国队反超了，但是咱们中国队依然斩获了 38金32银18铜共88枚奖牌的出色成绩，再加上夺金覆盖面高达14个项目，这意味着中国队在各个运动项目上的表现逐渐趋于均衡，这也让国人们倍感骄傲与自豪！

值得一提的是，中国奥运代表团此次有10个项目包揽金银牌，而中国跳水队在其中扮演着非常重要的角色。如果有关注中国队金牌分布的人就会知道，中国跳水队此次有4个项目包揽了金银牌，分别是 女子单人三米板、男子单人三米板、女子10米跳台和男子10米跳台。

在女子10米跳台这个项目上，横空出世的全红婵更是成为了国内外网友关注的焦点，谁也没有想到一名年仅14岁的孩子，居然能够以打破总得分纪录的方式夺得奥运金牌。更难能可贵的是全红婵5跳里面有3跳满分，这也使得她被冠上了“天才少女”的称号，如果能继续保持如此火热的状态，那么相信全红婵肯定能斩获一个辉煌的职业生涯！

中国跳水队除了包揽4个项目的金银牌之外，更令人惊喜的是在所有参加的跳水项目中，咱们中国跳水队仅错失了一枚金牌。虽说没能斩获所有项目的金牌，不过在那个错失金牌的项目上，咱们中国跳水队依然斩获了一枚银牌，由此可见咱们中国跳水队确实有包揽所有项目金牌的实力。

在各个项目全面开花的情况下，中国跳水队在本届东京奥运会也斩获了 7金5银，成功超越里约奥运会（7金2银1铜）和北京奥运会（7金1银3铜），直接创下了单届奥运会的最佳战绩。不得不说中国跳水队确实配得上“梦之队”这个称号，如此出色的表现确实值得大家的称赞！

相对于中国跳水队取得的成绩而言，包揽 男子10米跳台项目金银牌的曹缘与杨健则是出现了一点小状况。众所周知这是曹缘职业生涯第3枚奥运金牌，2012伦敦奥运会男子双人10米台、2016里约奥运会男子单人3米板和本届东京奥运会男子单人10米台，曹缘连续3届奥运会都有金牌入账，而3枚奥运金牌也让曹缘追平前辈熊倪，目前2人的金牌数并列中国跳水男队第一。

如果有观看比赛的人就会知道， 曹缘是在最后一跳绝杀杨健的，当曹缘完成非常完美的最后一跳，在泳池边的杨健摇了摇头，似乎预感到自己的金牌可能要变成银牌了。不过杨健在摇头的同时依然为曹缘鼓掌，只能说杨健确实已经尽力了，但是曹缘的临场发挥更加出色，至少咱们中国队在这个项目上包揽了金银牌，这也算是一个圆满的结局。

只是依然有不少人察觉到了不对劲的气氛，那就是 杨健赛后并没有祝贺曹缘夺冠，双方更是基本上没有任何交流，这也让网友们分成了2个阵营，一个阵营是认为杨健赛后没有向曹缘送祝福，这个行为有点不尊重曹缘。另一个阵营则是认为杨健错失金牌确实需要平复心情，大家不应该揪着“杨健没向曹缘送祝福”这个点不放。

如今东京奥运会已经正式结束，在这样的前提条件下，杨健则是在社交媒体上发文表态了，其中有一段向 曹缘道歉的文字也成为了大家关注的焦点，“ 我也为队友曹缘为中国队争得冠军而鼓掌！好在中国拿了冠军，原谅我，没能第一时间来给你一个拥抱，表达我的祝贺之意。脑子几乎空白，如同一具行尸走肉！ ”

这样一来答案就非常清晰了，丢冠让杨健感到痛苦自责，正如他所说的那样，“脑子几乎空白，如同一具行尸走肉”，当时他自然也没有心情去做其他事情了。如今东京奥运会正式结束，杨健也终于缓过来了。

虽说杨健是咱们中国队跳台运动员里年纪最大的，但是他依然为大家奉献了多个精彩的跳水瞬间，期待杨健能争取参加3年后（2024年）的巴黎奥运会，用夺得奥运金牌的方式圆了自己职业生涯的梦想！杨健加油！中国跳水队加油！

大家觉得陈艾森和邱波，哪个会大些？

邱波是明显大于陈艾森的，只不过从外貌看起来二人年纪相仿。

邱波：2012年奥运会亚军、2012年和2016年世界杯冠军、2011-2015年世锦赛三连冠。

陈艾森：2016年世界杯亚军。

2016年里约的男子跳台决赛，无疑是属于陈艾森的。

由于半决赛，戴利的意外出局，伦敦奥运会冠军布迪亚的状态下滑，那场比赛成名已久的邱波成为了夺冠呼声最高的选手，没有之一。

论实力，陈艾森里约奥运周期的主项是双人十米台，在单人项目上，由于杨健选拔的意外失利，才得到出场的机会，实力也在邱波之下。但决赛中，邱波第二跳626B和第五跳5156B相继出现重大失误，单轮成绩均不到50分。

“逆袭者”陈艾森则发挥稳定、状态神勇，在赛前无人看好的情况下，决赛中跳出了三个百分以上的动作，最后一跳5255B更是获得108分的满分，总分585.30分折桂。邱波总分488.20分，落后陈艾森近100分，最终只位列第6。

在里约，陈艾森拿下单人和双人项目两枚金牌，成为单届奥运会男台双料冠军第一人，一举成名。里约奥运之后，他也成为了中国跳水队新的男子****，收获众多粉丝。

陈艾森的荣誉：

在里约，陈艾森帮助梦之队重夺奥运会男子十米台冠军，而中国队上一次拿到该项目冠军，还要追溯到2004年。

雅典奥运周期，田亮在男子跳台如日中天。从“世界三大赛”，到各种全国比赛，男子十米台冠军几乎都被他收入囊中。可以不夸张地说，想要在男子十米台夺金，必须翻过“田亮”这座山。