五人制u22_u19五人制国家队

1.三人篮球u21国家队名单公布

2.求国安9:1胜上海申花的

3.你认为中国过去好的足球运动员都有谁？

4.余嘉豪真实身高

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三人篮球u21国家队名单公布

7月4日至7月10日，FIBA（国际篮联）三人篮球U21国家联赛将于蒙古乌兰巴托进行。为备战此项比赛，日前中国篮协公布了三人篮球U21国家队男女篮集训名单，男女队各有8名球员入选。

三人篮球U21男篮方面，代理主教练兼领队是来自湖北队的代勇。上赛季代表深圳队征战CBA的小将武子涵以及佛山南海龙狮的代林吉入选此名单，另外6名球员分别是曾凌铉（福建）、卢鹏程（湖北）、刘千豪（湖北）、胡小龙（湖北）、吴崇棋（福建）、张为（山东金阳）。

值得一提的是，这八名球员全部参加了2021陕西全运会的篮球比赛，其中6名球员出自三人制篮球男子19岁以下组比赛的球队，2人来自五人制青年队的比赛。主教练代勇也是在全运会上夺得三人制篮球男子U19组金牌的湖北队的主教练。

三人篮球U21女篮方面，代理主教练兼领队为栾明杰（山东金阳），来自广东体职院附属体校的张明珠入选此名单，其余7名球员是胡月、赵郁菲（山东金阳）、张梓涵（陕西天泽）、罗晓倩（福建众腾）、孙凤艺（浙江稠州）、丁奕可（湖北武汉盛帆）、张建萍（天津冠岚）。

三人篮球在东京奥运会上首次成为比赛项目，在女篮比赛中，中国三人篮球女篮获得铜牌，拿到了中国篮球在奥运会上的第二枚奖牌。

求国安9:1胜上海申花的

如果硬把北京国安的职业联赛历史画一道线的话，19年绝对是一个坎。19年前的国安是具有统治力的，尽管在联赛成绩上不如大连队，但是在国内的球迷人气上绝对算是一霸，在中立地打比赛，球迷都可劲儿地给国安加油，这除了北京媒体集中、嗓门大能吹外，这些球员的个人魅力也是一条。在1996年，有7名球员进入了国家队的大名单，而不像现在这样凤毛麟角。

但是19年在工体战胜上海申花夺取足协杯冠军后，老的国安队就此解体了，金志扬走了，一拨偶像级球员也离开了北京，去外地寻找自己的归宿。

随着高洪波带队冲进中超、谢峰被提拔为了深圳健力宝队的主教练，人们不禁想起19年前的那批国安豪杰，他们今日都在做什么呢？

姜滨：在国安青少部工作 当年号码6号 (95年)

1996年最先离开国安队的就是他，他是一座桥梁，帮助不少老国安的人去了前卫环岛，不过和那些飘出去的叶子不同，姜滨又飘回了国安。现在他是北京国安俱乐部青少部的工作人员，帮助青少部主任洪元硕协调三支青年队以及7家足球学校的工作。

高洪波：能上能下的坎坷元帅 当年号码18号(96年)

高洪波在离开北京后的经历显然最为复杂，他先是帮着恩师徐根宝冲中超成功，随后代替塔瓦雷斯担任了松日队主教练。在把球队带得有了起色和胜利之后，因为和资方的矛盾觉得无法控制球队而主动离开。

随后他经历了一次刻骨铭心的滑铁卢。在1999年带领国少队的时候0∶7负于日本队。这是近25年来，国字号球队中输得最惨的一次。

在徐根宝重新上课后，高洪波继续前往上海投奔效力，他需要的是学习，也知道自己需要学习，因为毕竟喜欢足球，要吃足球这碗饭。

2003年竞聘进入国家队，高洪波在和哈恩的相处中过得并不顺利，所以他才会去厦门。当一方的诸侯总比在中央禁军做排不上号的教头强的多。

高洪波已经在40岁上有了足够的资本。做球员的时候他就是一名出色的前锋，他在海外留过学，虽然仅是新加坡，但是也算有了海外经验。他当过国家少年队一级的业务主官，国家成年男足的助理教练，还带领中甲球队冲了超，在年轻一代教练中，他有英语能力，这些优势使得他的前途远大。

高峰：他闯进了圈 当年号码11号 (96年)

高峰虽然离开了足球圈，但是他还在圈里活着。关于他和中国第一歌唱天后那英结婚、

离婚，乃至王纳文的私生子纠葛成为了茶余谈资，绝对是中超级别的。

闲暇时打打

高尔夫球，参加参加老朋友们的足球聚会踢一场比赛，乃至出出节目当当嘉宾是他惯常的工作，现在的他更像一个不惹事的寓公。不变的是他酒依旧喝得凶，对朋友依旧很豪爽。

符宾：国少队里教小孩 当年号码1号 (年)

符宾从重庆退役后赋闲了一段时间，去年国家队在长沙比赛的时候他还到场与队中的教练和队员叙旧。在前不久中国足协公布的国少队教练组中，他榜上有名，担任国家少年队的门将教练。

刘建军：足校带U14的小孩 当年号码2号 (年)

1999年他被租借到云南红塔打了一年，2000年回到北京国安后，刘建军由于队内竞争激烈加上乔利奇风波没能踢上主力。只好在2001追随郭瑞龙到了成都，最后在五牛挂靴。

目前刘建军是国安梯队的教练，和南方一起在三纺足校做青少年工作。

谢朝阳：国展中心当教练 当年号码3号 (年)

被称为宝哥的谢朝阳是在2003年离开球队的，作为北京的老后卫和队长，他的人缘一向不错。现在他的归宿是国展中心的某部门经理，平时西装衬衫地坐坐办公室。不过当然那公司的领导要他还要发挥他的老本行，所以国展中心的足球队就归了谢指导，每周的训练也是象摸象样的。

韩旭：穿上西装开始买票 当年号码4号 (年)

身高1米85的韩旭穿上西装再加上刮得半青的落腮胡子，样子其实酷得很。今年现代队在主场打深圳的时候，他就这样一身装束坐在场边笑着来看郭瑞龙和谢峰。

在去年从现代队退役后，韩旭成了新纪元文化公司的体育项目总监，主要工作就是承揽各种体育赛事的商务工作，这不今年在北京举行的羽毛球、网球国际赛事的票务都和他有关。

李红军：正在经商二次创业 当年号码5号(年

李红军是从成都五牛退役的，他当时离开北京的想法很简单，那就是不能当替补，要踢球。不过退役后的李红军没有回延边，也没有留在四川，而是回到北京，在这里扎下了根。

他有过一次不太成功的经商经历，现在正在进行着二次创业，希望能有所收获。

魏克兴：北京现代副总经理 当年号码6号 (年)

留在北京的老将里，魏克兴的工作还算稳中有升。代替沈祥福担任教练的他在足协杯上拿了亚军。辅佐彼德的他在最后关头与杨祖武一起支撑着，让国安重新尝到足协杯冠军的滋味。

他现在是北京国安俱乐部的副总经理、北京现代队的领队，主管球队的业务工作。

在一线队他是沈祥福的搭档，而下面二三四线青年队的事情也是他一把抓。

谢峰：这个教练不好当 当年号码7号 (年)

谢峰在当队员的时候就是以脾气好，容易团结人而著称。在那批老国安队员要转会离开北京的时候，金志扬只专门找到谢峰做他的工作，希望他能留下来在北京退役，“要当教练也在北京当”，不过想继续踢的谢峰还是离开了。

现在他接过郭瑞龙的教鞭有点像当初高洪波接手松日，队员和资方之间的矛盾依旧，不是他这个教练可以轻易解决的。

他向着资方只能招致队员们的不满，而帮助队员向资方索要利益，也只能步郭瑞龙的后尘。

所以，谢峰的工作前景并不明朗。

曹限东：文化公司的董事 当年号码8号 (年)

虽然还时不时地踢场足球，不过以前的国安中场灵魂曹限东现在已经发福了。从国安离开后，他先是在转会中被青岛截杀，在外地踢了一年，然后在1999年回到了北京加盟了当时的甲B宽利队效力两年。

宽利2000年降级后，曹限东接手带队成为主教练，在2001年的乙级联赛上点球败给了当时拥有徐亮、王亮的辽宁青年队。随后宽利被买给了天津，曹限东就加入了宽利总经理董玉刚开的一家文化经纪公司当董事，间或出任形象大使什么的。

王涛(大)：经历坎坷的足球教练 当年号码9号 (年)

作为北京队66万引进的第一名天价内援，王涛(大)在1999年离开北京队后加盟了八一队，退役之后好不容易在2004年出任了陕西国力队的主教练。

可惜这支球队先天不足，投资不够，劳资双方的矛盾重重，使得他心力交错，无法持续。只能下课去湖南当二队的主教练和助理教练。

可是湘军简直就是陕西国力第二，在6月球队第四次易帅后，他被扶为主教练。但是解决这支球队的投资问题还在神秘的传说中。

杨晨：球员楷模挂靴时间临近 当年号码10号 (年)

杨晨在1998年离开北京去德国，他在德国的四年海外足球辉煌，中国球迷都耳熟能详。他在德甲的12个进球至今依旧是海外球员在国外顶级联赛中进球的第一数量。

2003年回国后，杨晨加盟了深圳健力宝队，在队中他被朱广沪和郭瑞龙奉为球员的楷模。在今年年初球员与迟尚宾的矛盾中，由于杨晨的良好形象，因此他的表述更能为所有人所接受。

从年龄看，杨晨的退役应该不远了，他一直希望退役后继续做足球有关的工作，如成为一名教练。

胡建平：等待新的机会 当年号码12号 (年)

胡建平从北京退役后就留了下来，作为正规大学的大学生，他希望在教练生涯中有所作为，自己带一支球队。

但是由于北京现代先有魏克兴和他竞争，随后沈祥福的归来更使他的机会渺茫，因此胡建平在为现代队选了耶利奇和阿莱克斯两名管用的外援后离开了现代队教练组，选择了去国家队当教练，另辟稀径寻求机会的的想法。

但是他只出任了08之星队的教练，跟随国青队进行了短暂学习后，就因为足协内部的工作调整失去了继续跟队的机会。

目前他依旧是国安俱乐部的工作人员，等待着中国足协或者国安的召唤。

吕军：国安三队培养后备力量 当年号码13号 (年)

吕军现在是北京现代三队的主教练，专门负责培养北京队的后备人才，他队中的祝一帆在前不久进行的世界青少年锦标赛中出任了国少队的中场处理器，甚至传闻被

看上要买过去培养。

在今年9月刚刚结束的郑州国内青少年u19优胜者杯的比赛中，他带领现代三队获得了冠军，而被国家青年队看上的李洪哲也是他的队员。

周宁：注册公司自己当老板 当年号码14号 (年)

周宁是在去年年中因为和杨祖武呛了起来就离开了球队，年底国安俱乐部没有再跟他续约，他自己则在一个月后闪电地注册了一家名为诚信盛世体育文化的公司，自己当起了总经理。

公司开业便组织了北京首届“现代信发”杯五人制足球赛，由于在北京面子大，路数熟，新闻界的朋友们也给面子，所以比赛组织得还挺红火，也算是小小的成功了一把。

邓乐军：改行当起了业余高球手 当年号码15号 (年)

离开国安到了山东，确实活了一年，进球助攻都在山东队里遥遥领先，他的落腮胡子和酷样迷倒了不少山东小姑娘。去德国转了一圈没能最终圆上自己的留洋梦后，邓乐军回到了北京。现在他经常做的事情就是参加北京的各种业余高尔夫球邀请赛，问起他的水平，他会说：我至少比高峰打的好。

他们俩算是一对走得最近的好朋友了。

李洪政：改踢五人制当业余教练 当年号码16号 (年)

现在要想找到李洪政并不容易，他算是那拨人里较小的，当年的小瘦子现在已经成了小胖子。

1999年加盟长春亚泰后，他随后成为了队长加得分手。

2001年甲B第22轮，由于绿城0比6亚泰的比赛被中国足协认为存在严重违纪行为，因此他们上场的球员都成为了受罚对象，被禁赛一年，他的状态也就彻底的完蛋了，在帮助亚泰得到2003年的甲B冠军后，他就退役回到了北京，先是踢五人制，进了五人制国家队，但是在亚洲预选赛刹羽后，他就彻底离开了一线。

现在在北京，李洪政担任几支业余球队的教练，也就是临时比赛的时候指点一下，都是足球人，离不开啊。

徐阳：当了记者报纸却没了 当年号码17号 (年)

徐阳在做球员的时候就曾经给《北京足球》当特约记者写训练日记，当时这家北京的报纸约过不少国安的球员写稿子，坦率的说不少人的文章实在是涂鸦，编辑要连打电话问再猜才能改出一篇来，只有徐阳的思路清晰，文笔流畅，几乎不用任何修改。

从八一转会国安，辗转山东，再回到八一退役，徐阳转了一大圈。在国安是他足球生涯的顶点，因为在国安他进了国家队，因为在国安他才能以天价转会山东。

今年他应著名记者董路之约成为了《青年体育·北京足球》的记者，开创男足国脚当记者的先例(女足已经有个孙雯了)。可惜足球大环境和报业大环境的萧条使得这张中国青年报主办的报纸没能生存下去，在两周前正式停刊，徐阳只能“失业”了。

王少磊：国安四队的总管 当年号码18号 (年)

在国安的香河基地总能看到四拨不同的球队在训练，王少磊一个人就是现代四队的整个教练组，他一个人既当体能教练带队跑步，又当裁判主教练说球，完了还让门将加扑一组射门。

不少人都说他管小孩管的严，不过记者看来他脸上的皱纹可是比当球员的时候少多了。

于光：还在天津做队员 当年号码19号 (年)

于光可能是19年之前那批国安队的队员中与杨晨一起仅剩的两名还在还在现役踢球的队员了，今年天津泰达继续给他报了名，号码3号，在年初还担任了主力。后由于身体生病，逐渐淡出了主力阵容。

南方：在足校当个教练 当年号码20号 (年)

在当队员的时候就曾经开过酒吧的南方显然离不开现代队也离不开足球，他对国安的感情深着呢。

在去年从现代退役后，他还时不时地返回球队来看一看，甚至还在人手不够的情况下参加了球队的合练，当了一下编外的替补。

现在南方在国安俱乐部下属的三纺足球学校协助刘建军当教练，这是青少部在二、三、四线队之外的几家足球学校。在那里继续做足球工作的南方显然做得有滋有味的。

姚健：想做餐饮生意 当年号码22号 (年)

在从北京国安退役，自感受到伤害后，姚健跟随妻子离开了北京前往昆明，希望在那里找个生意，比如开个餐因什么的，换一种活法。但是他离得开足球吗？

在95年到年的这批国安老将中，有14人转会离开，他们中的13人在外地的球队担任过队长职务，这足以说明这些国安球员的个人素质和能力了。

你认为中国过去好的足球运动员都有谁？

小编是一个体育白痴，所以小编很少了解体育运动员，不过偶然一次在网上一个节目，说武磊发起了一个善举，让很多的足球小将获益，小编也是看了那个节目以后，才想要了解武磊的！

武磊，1991年11月19日生于江苏南京，中国足球运动员，司职前锋。

2006年，武磊在中乙联赛的一场比赛中登场，当时他的年龄仅为14岁零10个月，从而成为中国职业足球赛场史上最年轻的球员。2004年，武磊在亚足联 U14少年足球分区赛上打入6个进球，助中国队力压日本夺冠。2012年，武磊单赛季17个入球，以中甲本土射手王的身份带领上海东亚冲超成功。2013年，武磊在中国对阵澳大利亚的比赛中，打入个人在国家队的首球。2014年，武磊以12个联赛进球，蝉联中超本土最佳射手称号。2015年11月7日，武磊获颁本土最佳射手称号。2016年在2018世界杯亚洲区40强赛最后一轮中，武磊打入制胜一球，帮助中国男足2:0战胜卡塔尔队，晋级世预赛亚洲区12强。4月26日，武磊被上海市总工会授予上海市五一劳动奖章殊荣。

2016年11月5日，武磊以14球加冕“最佳本土射手”，这是武磊连续4个赛季夺得该项殊荣。

早年经历

武磊少年时代就喜欢上了足球，当时江苏舜天俱乐部办了个夏令营，武磊不到年龄线，好一阵哀求才报上名，不过经过短暂的启蒙后，他的足球天赋开始显现，每天放学后到家里第一件事就是从床底下摸出一只排球出门去踢。

2003年，在南京鼓楼区第一中心小学上学的武磊，正处于小学快毕业的关口，是继续上学还是去踢球，他有点犹豫。最终，武磊拿着李红兵亲自写的推荐信，跟随父亲来到了上海崇明岛的根宝足球基地。在徐根宝去南京为武磊办理完迁移注册后，武磊与根宝足球基地正式签约。

运动生涯

俱乐部生涯

2006年9月2日，在中国足球乙级联赛第十三轮比赛中，年仅14岁10个月的武磊在以根宝基地球员为基础的上海东亚3比5不敌丽江东巴的联赛中替补出场，创造了中国职业足球联赛最年轻出场球员的纪录。

2008年8月30日，在中国足球甲级联赛第十五轮比赛中，武磊在和青岛海利丰的比赛中打进一球，当时年仅16岁289天，打破黄博文16岁317天的纪录，仅次于队友曹赟定两年前创造的16岁242天的纪录,成为中国职业足球联赛第二年轻的进球者（由于曹赟定在2006年打破纪录时媒体报道甚少,以至于近年来一直误传武磊是中国职业足球联赛最年轻的进球者）。

2009年，武磊代表上海全运队参加全运会足球甲组比赛，并多次成为球队的关键先生，成为上海队夺得冠军的功臣。在2009赛季中甲联赛中，武磊打进了6个球，是上海东亚队的队内最佳射手。在随后的2010赛季与2011赛季的中甲，武磊分别以10球与12球的成绩，继续成为队内头号射手，然而上海东亚在这三年中连续冲超失败。

2012赛季中甲联赛，武磊和球队终于迎来大爆发，上海东亚提前三轮冲超成功，并最终夺得联赛冠军，而武磊也以17球的成绩在联赛射手榜上排名第三，同时也是中甲联赛的本土最佳射手。

2013年3月8日，在中超首轮上海上港对阵北京国安的比赛中，武磊打入个人在中超的首粒进球。

2013年6月2日，在中超第12轮比赛中，上海上港以6-1大胜上海申鑫的比赛中，武磊上演帽子戏法并送上了2次助攻。

2013年8月17日，中超第21轮，上海上港客场对战天津泰达队，武磊再次完成独中三元的帽子戏法。帮助上海上港3:2战胜天津泰达队。

2013年9月27日，中超第26轮，武磊在37分钟内上演帽子戏法，帮助上海上港6-1大胜青岛中能。武磊一个赛季上演了三次帽子戏法，这在中国足球史上是史无前例的，武磊成为中国顶级联赛单赛季完成三次“帽子戏法”这一壮举的第一人。

2016年2月9日19点30分，2016年亚冠资格赛第3轮，凭借武磊（两球）及孔卡的进球，上海上港主场3-0击败泰超劲旅蒙通联，上赛季中超亚军亚冠首秀取得胜利，晋级本赛季的亚冠小组赛。[2]

2016年5月8日，武磊在石家庄裕彤国际体育中心完成俱乐部生涯的第100球[6]。

2016年5月24日，亚冠联赛1/8决赛第二回合，武磊在比赛91分钟破门，帮助上海上港1-0战胜对手，总分2-2，凭借客场进球的优势，晋级8强[7]。

国家队生涯

武磊2004年，武磊在亚足联U14少年足球分区赛上打进6个球，帮助助中国队力压日本队和韩国队夺冠

2009年10月，在徐根宝的推荐下，他入选由宿茂臻执教的中国国青队，并受到宿茂臻的重用，成为球队的进攻核心。他在11月进行的亚青赛预赛表现出色，5场比赛打进9个进球，成为中国国青队成功晋级正选赛的头号功臣。

2010年2月14日，武磊在2010年东亚足球锦标赛对阵中国香港的比赛中替补于海出场，完成国家队首秀。

2010年10月，武磊又代表中国国青队参加在山东淄博展开的2010年亚洲U19青年足球锦标赛。

2013年7月，在东亚杯最后一场中国队和澳大利亚队的比赛中，武磊首发出场，且在比赛中一传一射，帮助中国队最后以4：3战胜澳大利亚队，这也是武磊在国家队中的首粒进球。

2014年9月4日，在中国队与科威特队进行的一场国际友谊赛中，武磊打入个人在国家队的第三粒进球。10月14日，在中国队对巴拉圭队的比赛中，武磊在上半场第18分钟破门，帮助中国队2-0战胜巴拉圭。12月13日，在中国队与吉尔吉斯斯坦的热身赛中，武磊在比赛的第34分钟打入一球，帮助中国队以4-0战胜对手。

2016年在2018世界杯亚洲区40强赛最后一轮中，凭借黄博文和武磊的进球，中国男足以2-0的战胜卡塔尔队，晋级世预赛亚洲区12强。

2017年9月5日，世预赛12强赛最后一轮，武磊打入反超一球帮助中国队2-1战胜卡塔尔队

场外生活

认干爷爷

武磊武磊小时候家庭条件不好，在根宝基地里出身于低收入家庭的好苗子并不少，徐根宝想的办法就是帮他们认“干亲”。徐根宝选择的人是有讲究的，首先条件要好，还有最重要的，就是要有气场的家庭。最终徐根宝选择了与自己有交情的画家程十发。由于程十发年纪大了，武磊就认了程十发做自己的爷爷，然后认了他的儿子做干爹。认了这个干爷爷后，武磊每个月的生活费有了着落，球队放，他也经常去住在程十发家，武磊以前都是住上海的队友家，后来就住程十发家了。直到武磊打上职业联赛，这一“赞助”才告一段落，2007年7月17日程十发去世，武磊专程“回家”吊唁。

说完武磊，我就顺便在聊聊武磊的女朋友惠若琪，一般八卦的心理，都是看完生平，再看感情，所以小编就在这里附送了他的女朋友，大家一起看看吧！

惠若琪，1991年3月4日出生于辽宁大连，女子排球运动员。凭借在2006-2007赛季全国女排联赛中的出色表现，16岁时进入中国女排集训大名单中，陈忠和对这个女排新星充满期待。

2011年，惠若琪在俞觉敏执教的国家队中成为主力，和队友一起拿到亚锦赛冠军和世界杯季军。2013年，郎平担任中国女排主教练，22岁的惠若琪担任了中国女排的第15任队长，身披12号球衣。这也是继张蓉芳、郎平、许新、李国君、孙玥后又一任主攻担任队长。

2014年，在女排世锦赛上，获得亚军，创造了16年来的最佳战绩。2015年5月28日晚，2015年亚洲女排锦标赛在天津落幕。中国女排在决赛中战胜韩国，时隔4年重夺亚锦赛冠军，是中国队斩获的亚锦赛第13冠。这是惠若琪第四次参加亚锦赛两次夺冠，这也是惠若琪第二次以队长身份参加亚锦赛，成绩是一次夺冠。

在2016年里约奥运会，中国女排闯入决赛，在决赛中以3:1战胜塞尔维亚，获得奥运会冠军，惠若琪作为中国女排的队长，站上了奥运会最高领奖台;10月20日，惠若琪获得2016网易时尚跨界盛典年度最具人气运动员大奖。

2017年2月26日，2016-2017赛季中国排球联赛全明星赛在深圳举行，惠若琪荣膺最佳人气女运动员;4月27日，惠若琪在GMIC2017全球互联网大会年度盛典获颁2017年度互联网时代最具影响力体育人物。5月3日，惠若琪当选"爱岗敬业好青年"。

2017年5月，获得2017年全国向上向善好青年称号。

2017年6月8日，惠若琪孟非受邀担任第十届全国海洋宣传日海洋公益形象大使

早年经历

初识排球

1999年，因父亲工作调动，八岁的惠若琪随家人移居南京，同年8月，一次偶然的机会让惠若琪接触到了排球。[27]小学三年级，她参加了中山东路体校业余训练后，又一次成了"插班生"。初入队时，"老"队友已经能双手颠球二三百个，而她，只能掂三两个。体校排球教练的训练非常严厉，而惠若琪却知难而进。

中学练球

上了初中，惠若琪在排球训练和文化学习上，都变得更主动，一开始，她以主攻为目标，结果几个月下来，她取代了主攻手。紧接着，她以队长为目标，结果一年下来，她成了队长。

随着惠若琪球艺的提高，她经常被选拔参加国内外赛事，有时一去半个多月。包括平时训练占用的时间，她用在文化课上的时间，只有同学的50%。然而，惠若琪"不服输"，她不仅要用排球证明自己是强者，还要用学习成绩证明自己并非弱者。要外出学习，她预先找到几门文化课老师，带上有关参考资料和作业，训练之余时间自学。正因为如此，她文化课成绩才能由全班最后一名跃入第一名。

入选省队

2006年，她以优异的成绩入选江苏队一队。起初，她只是一队借用。然而，赵金才教练大胆起用她，一试，还行!很快，她便成为主力队员。她虽然有1.92米的个头，然而年龄还小，力量似乎不够强。不过，她的球感好，投球动作到位，讲究技巧，常能克敌制胜。班主任李淑英老师也是她的球迷。她评论说:"惠若琪是用脑子在打球"。

2006年全国女排职业联赛，江苏获得7年来最好的成绩:季军。

2007年的春天，惠若琪也迎来了自己排球事业的春天，入选国家女排。

崭露头角

2006年，年仅15岁的惠若琪代表南京市参加了江苏省第十六届运动会，并收获了室内排球和沙滩排球两项冠军。凭借在省运会中的出色表现，惠若琪接到了省队抛来的橄榄枝，热爱排球的小姑娘当即决定暂时放弃学业，去省队专攻排球。这个球龄只有6年的女生"一步登天"，正式成为江苏女排的一员。身高1.89米的惠若琪成了当时江苏女排最高的球员。一个月后，惠若琪便坐上了主力的位置，代表江苏女排参加了上赛季的全国女排联赛。虽然在比赛中有时会出现波动，但她的高点进攻仍然是江苏女排最为犀利的进攻手段。

入选国排

惠若琪凭借在联赛中的出色表现，中国女排主教练陈忠和把惠若琪征调来，让她在国家体育总局排球训练馆和冯坤、赵蕊蕊、杨昊等人一起训练。从2006年12月11日到22日短短的12天时间的接触，让这个90后排球小丫赢得了陈忠和的肯定。在那次临时集训中，惠若琪表现得非常积极，她扣球凶猛，救球也很玩命，在分组对抗中频频得分。而且和其他身材高大的队员相比，惠若琪的基本功非常扎实，她不仅具有网上优势，后排的一传和防守也丝毫不差，陈忠和对她的表现相当满意。

运动生涯

2006-2007联赛中，16岁的惠若琪就被陈忠和相中，出现在2007年中国女排集训大名单中。

2008年，再度招入了惠若琪。

2009年，惠若琪入选蔡斌执教的国家女排，那时18岁的惠若琪依然是一名替补。

2009和2010年瑞士女排精英赛，惠若琪在各项技术统计中名列前茅，连续两年蝉联最佳一传。

2009年6月，瑞士女排精英赛是惠若琪第一次出国比赛，表现出色，获得最佳一传，逐渐在国家队站稳脚跟。

2009年6月，意大利女排精英赛，首战中国队负日本队。舆论质疑中国女排，蔡斌身上的压力可想而知，但他在次战对阵波兰队的比赛中，做出了一个大胆的举动-换下除王一梅之外的所有主力。惠若琪等人也获得了首发的机会，年轻就不怕失败，给了机会就一定要把握住。惠若琪没让自己失望，最终3比1击败波兰。全场最高的20分的进账，也让她成了中国队当晚逆转波兰的MIP。

2009年7月31日，世界女排大奖赛开打。惠若琪继续扮演替补上场奇兵逆转的好戏。宁波北仑站中国对阵俄罗斯，新秀惠若琪第四局被替换上场发挥非常抢眼，中国女排3:2逆转俄罗斯女排。澳门站，对阵巴西一役，惠若琪险些再度帮助中国队逆转巴西，最终中国女排2:3惜败北京奥运冠军巴西。小惠在进攻上面对巴西这样的强队毫不手软，发挥出色，只打四局拿下17分，其中扣球拿下15分是全队最高的头号攻击手，而她出手仅仅为29次，成功率超越50%也是全队头名。惠若琪每次成功得分后激动的挥拳和欢呼也为球队带来了无限鼓舞。香港站，中国对阵波兰，惠若琪带着肩伤再度替补救场，帮助中国女排把扳平，而后遗憾地2:3输于波兰。但是，惠若琪全队第二高分13分，特别是第四局最后关头的三记重扣将比赛两次带入局点堪称亮点。此后，惠若琪由于肩伤休战，无缘了在日本进行了世界女排大奖赛总决赛。

2010年，在2010世界女排大奖赛受伤倒在赛场上，而带去参赛的队员居然找不到能接6轮一传的主攻替补，结果整个2010-2011赛季国内联赛和广州亚运会惠若琪全部缺席，还缺席了2010年世界女子排球锦标赛，导致国家队战绩不佳，跌到历史最低谷第10名，不说惠若琪在世锦赛就能打到世界一流强队的位置，但至少不会低到第10名。

2010年，世界女排大奖赛后王宝泉离任，俞觉敏又挑起国家队主教练大梁，惠若琪也伤愈复出，复出后的她状态恢复还是不错，在国际比赛中，惠若琪的发球还不错，她是上手飘结合找人的发球居多，很多发球都注意对手的后排站位，利用发球落点的变化避开自由人接发球区域，而是主要冲击后撤接一传的前排主攻，这样可以利用发球破坏其进攻节奏，弱化前排强攻的威胁。惠若琪在端拦网上表现突出。欧美球队主要的进攻点体现在强力接应1,2号位的进攻，惠若琪与其隔网相对，面对欧美接应的强势进攻，惠若琪通常能够有正确的预判和准确的起跳时机以及合理的拦网手型，多数时候将对手在1,2号位的调整强攻卡在自己的十指关下，并且也多次有效地将欧美球员副攻背飞战术进行封锁。

2011年，复出后的惠若琪，可以说是中国女排的支柱，是中国女排攻防转换的核心，状态不错很快坐稳一个主力主攻位置。2011年世界杯中，中国女排获得铜牌，成功挺进伦敦奥运会，惠若琪作为场上的主攻手功不可没。在赛后的各项技术排名中，在得分榜上位列第6(队内第1)，最佳扣球榜上位列第11(队内第2)，最佳一传榜上位列第4(队内第1)。在中国队的11场比赛里，有6场是全队得分王，其中对美国25分，对日本23分，对意大利18分;其中在对日本的一场关键的战役中，惠若琪[2]被评为当场最佳(MIP)。

2012年，伦敦奥运会，以小组第二出线中国女排在1/4决赛不敌日本队，最终只获得并列第五名。2012年这一年中惠若琪因为体力问题，状态起起伏伏，在与一些球队的交手中也有受挫。在伦敦奥运会的单项技术排名中，最佳得分第9(队内第1)，最佳一传第6(队内第1)，最佳发球第1。在2012年中国女排的最后一项赛事女排亚洲杯中，荣膺最佳发球和最佳一传。

2013年，郎平执教中国女排，惠若琪担任了新一届中国女排的队长。在2013年的世界女排大奖赛上以4胜1负的战绩获得亚军。

2014年，女排世锦赛，惠若琪作为队长率领中国女排，与队友一起获得世锦赛亚军，创造了16年来的最佳战绩。和11年世界杯相比，惠若琪不再是队内第一得分手，但是她承担了中国队大多数的后排一传和防守任务，同时前排依旧要完成打调整攻和过渡球的任务。在赛后的技术排名中，惠若琪依旧是在三项技术排名中进入前十，最佳得分第9(队内第3)，最佳防守第7(队内第1)，最佳一传第3(队内第1)。

2015年，亚洲女排锦标赛，中国女排以七场比赛只失一局的全胜姿态时隔4年重夺冠军，这也是惠若琪的第四届亚锦赛，继2011年夺冠后，2015年以队长身份再度夺冠。

好，小编先和大家分享到这里，明天小编在继续和大家分享！

余嘉豪真实身高

余嘉豪真实身高223cm。

余嘉豪（YuJiahao），2003年3月18日出生于浙江省杭州市，中国篮球运动员，场上司职中锋，效力于中国男子篮球职业联赛（CBA）的浙江稠州银行金牛俱乐部。

2021年8月，余嘉豪升入浙江稠州男篮一队，正式成为一队注册球员征战CBA联赛。同年9月，余嘉豪获得中华人民共和国第十四届运动会五人制篮球男子U19组银牌和U22组铜牌。同年10月，在2021-22赛季CBA常规赛首轮，余嘉豪在完成个人CBA首秀的同时砍下25分、12篮板的两双数据。

国家队经历：

2019年5月25日，为备战2019年U16男篮亚青赛，中国篮协组织2019年U16国青男篮第二期集训，余嘉豪入选其中。8月9日，在第2届全国青年运动会社会俱乐部乙组男子篮球决赛深圳新世纪队89-77击败浙江稠州队的比赛中，余嘉豪拿下18分、19个篮板球和7次封盖。

2021年2月2日，中国篮球协会公布参加2021年男篮亚洲杯预选赛的中国男篮集训名单，余嘉豪入选。

浙江三大球：种瓜得瓜、 种豆得豆的“春华秋实” | 全运会·浙军检阅①

特别策划：

体育 浙军是这样炼成的！

9月15日-9月27日，第十四届全运会在陕西落下帷幕，13天时间里，12000余名运动员在410个项目中一次次与纪录赛跑，一次次和所有“不可能”巅峰对决。

本届全运会，浙江健儿给我们留下了许多动人瞬间：男足U20夺得浙江全运史上第一枚足球金牌，女子三人制篮球、男女沙排纷纷摘金，五人制篮球男子U19、男子排球U20创造 历史 最佳成绩，看浙江三大球如何崛起；传统优势项目中，浙江游泳队独得16枚，这支冠军之师如何新老传承；以杨倩领衔的浙江射击队勇夺3金3银3铜，金牌、奖牌相比上届翻了三番；浙江羽毛球队再次将全运会变成浙江主场，收获3金1银2铜迎来复苏；水上项目11金7银6铜，他们与大自然搏斗，与寂寞为伴……

这是一届异常艰难的全运会。从天津到陕西，期间我们经历了百年不遇的肺炎疫情，一度训练被打乱、很长时间没有比赛可以参加；从里约到东京，期间我们又遇到了奥运延期，和史无前例的奥运、全运“双线作战”。最终，浙江健儿带着东京奥运会上创造的浙江 体育 最好成绩，又在全运赛场上交出了一份44金35银37铜的答卷。

四年的备战周期，浙江 体育 健儿们经历了怎样的魔鬼训练？决战决胜全运的幕后又有着怎样的不为人知的故事？

从即日起，体坛报以围绕探访、揭秘浙江 体育 厚积薄发的背后为主题，分别推出两大系列报道：以展现各运动队在全运赛场争金夺银取得优异成绩为主题的“ 全运会·浙军检阅 ”；以挖掘成绩背后一系列经验、举措、保障成效为主题的主题报道“ 全运会·浙军揭秘 ”。

一切过往，皆为序章。随着全运会落下帷幕，浙江 体育 已经站在了新的起点，眺望“三大攻坚战”的最后一战——杭州亚运会。浙江健儿将延续浙江 体育 军团在东京奥运会、全运会创造的辉煌成绩，为国争光、为省添誉。

在陕西全运会上， 足球、篮球、排球 三大项目上，多支队伍创造 历史 最佳，共取得 4金3银3铜，是历届全运会上金牌、奖牌最多的 。

“ 实属不易！ ”浙江 体育 职业技术学院大球系主任顾波感慨。她认为， 这背后除了不折不扣贯彻 “三从一大”，更得益于精细化管理与注重后梯队建设。

全运成绩单

U20男足夺得浙江足球全运首个冠军。

三人制女子成年组篮球金牌赛，万济圆与队友携手夺冠，赢得浙江篮球首枚全运金牌。

王凡成功卫冕女子沙排成年组冠军；洪伟强/方易夺得男子沙排青年组冠军。

U18女足收获全运亚军创造 历史 最好成绩。

U19男篮摘得银牌，U22男篮获得季军，创造全运 历史 最好战绩。

全运人物谱

万济圆

三人制女子成年组篮球金牌

浙江篮球全运会上的首块金牌。东京奥运会铜牌得主，创造浙江篮球 历史 。

余嘉豪

U19银牌U22铜牌

本届全运会浙江男篮主力成员，本赛季CBA成为一线队队员。

王凡

沙排女子成年组冠军

天津全运会沙排冠军，本届全运会成功卫冕。亚运会沙排冠军。

01

坚守青训

浙江职业足球绚烂绽放

“ 十年生聚，十年教训，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴，这就是浙江精神的最好诠释。不好高骛远，一步一个脚印，久久为功，那一抹绿必将成荫。 ”这是一位资深的浙江球迷的肺腑之言。

2021年9月18日， 浙江U20男足全运会夺冠 之夜，不少浙江球迷在兴奋激动之余并没有忘记感谢老宋——宋卫平。对于浙江球迷，对于中国足球青训来说，宋卫平都是一个不能被忘记的名字。

“ 没有老宋，就不会有当年的绿城足校，就不会有坚持了二十多年的绿城青训，也不会有这支浙江U20冠军球队。 ”这句话，也引起了浙江球迷的共鸣。

绿城足球，源自青年军，也从未放弃过青年军。绿城足球的第一支球队名称是绿城青年一队。俱乐部成立后， 仅仅用了两年的时间，就搭建了从十周岁开始的一个完整的青训梯队。 这在中国职业足球史上也非常少见。

浙江职业俱乐部总经理焦凤波介绍， 浙江足球始终深耕青训领域，脚踏实地一步一步夯实基础 ，包括如今在中超和中甲，就有不少出自浙江FC（浙江职业足球俱乐部）的球员，打造了基础扎实、阵容稳定的绿城足球青训体系。遗憾的是，之前一直缺少一个冠军，可谓是：花常开、果没摘。陕西全运会上，终于迎来开花又结果的时刻。这个冠军，也代表着未来浙江足球有能力承载和寄托更多中国足球的希望。

如今，从U9到U20，浙江FC在每一个年龄段都组建了球队。如此完善的青训架构，即使放在很多中超豪门俱乐部也不多见。“ 单年龄段组队，可以使每一个年龄段都要保障，这应该是以后坚持的方向。不管哪个年龄段获得参赛机会，都可以派队。 ”焦凤波直言。

U20夺冠后，全运会群众组和梯队赛事也捷报频传。企事业组男子足球十一人制浙江队力克山东队拿下冠军，沙足比赛浙江队通过点球大战捧起第一名奖杯。在这两支夺冠的队伍中，共有11名队员先后从绿城足校走出。

两周前，浙江职业足球俱乐部U16梯队以不败战绩问鼎“金山杯”。值得一提的是，浙江U16队全队在整个系列赛中“多点开花”，击败了诸多强队，同时还包揽了赛事“最佳射手”和“最佳球员”两个奖项。此外，国少队中也有浙江队员活跃的身影——今年8月份，浙江职业足球俱乐部的06小将赵宇锐、钱远帆入选了中国国少U16的集训和比赛名单。本次赛事中，两人同在国少B队，且皆有出色发挥。赵宇锐在5轮比赛打入3粒进球。尤其在第四轮比赛中，在本队被罚下一人的情况下，赵宇锐长途奔袭60米完成精彩进球。正式组队仅1个月的U9梯队也一路过关斩将，捧起“太湖杯”冠军奖杯。

男足硕果累累，女足巾帼不让须眉。在全运会上，这支从两名助理教练到二十八位队员，几乎都是浙江女足自主培养的U20队也创 历史 地获得了全运会银牌。在2016年组队之初，她们在全国同年龄段球队中只能排到10名开外，一场比赛被对手进四五个球更是家常便饭，但没有一个人打退堂鼓。主教练李征也一次次地鼓励她们：“ 你们都是因为喜欢踢球才来到这个队的，一个人要放弃很容易，但只要你坚持下去，我们肯定不会比任何一支球队差。 ”这份坚持终于有了回报。2017年的全国女足锦标赛上，球队凭借着出色的发挥夺得了冠军，第一次上演“黑马奇迹”，也让姑娘们看到了今后努力的方向。

浙江扎根青训一步一个脚印的足球模式，是符合足球发展规律的模式，只要能继续这样坚持下去，日复一日年复一年，浙江这片土地上必将开出更美丽的足球之花。

02

新人冒尖

倾情做好浙江篮球传帮带

在全运会 历史 上，浙江篮球项目一直无缘奖牌。这次，篮球项目终于迎来突破，除万济圆代表联合队参赛之外， 余嘉豪 可圈可点的表现成为浙江篮球的新希望。

在全运会三人制女子成年组篮球金牌赛中，浙江队员万济圆与杨舒予、张芷婷、王丽丽组成的奥运选手联合队以20:15战胜河南队，斩获金牌。根据赛事规则，浙江也收获1金， 这枚金牌是浙江篮球全运会上的首金，创造浙江篮球新 历史 。

2002年出生的万济圆，最初由诸暨骏马篮球学校培养。当时在带浙江女篮青年队的教练顾佳晴有个想法，就是想找诸暨的球员，“ 因为诸暨的球员球风泼辣，有那么一股子劲儿。万济圆就是，我建议把她给留下了。 ”果然，这个小姑娘不仅有诸暨球员特有的泼辣球风，且勤奋刻苦，也很聪明，很快打出了名堂。

在全运会男篮赛场，浙江U19男篮摘得银牌，U22男篮获得季军。值得一提的是，浙江队“上阵父子兵”，主教练余乐平与主力余嘉豪是一对篮坛父子。余乐平曾效力国家队，18岁的余嘉豪目前是浙江男篮的二线队员，入选过多个年龄段的国青队，再加上2米20的个子优势，被视为国家队的“潜力队员”。2019年8月，余乐平带领浙江男篮青年队征战第二届全国青年运动会，余嘉豪也从美国回来代表浙江队出战。余乐平带着儿子征战过大大小小的联赛、锦标赛，父子俩时常成为场边镜头捕捉的焦点。

此次全运会上，余嘉豪打完U19的比赛后，随即出现在U22赛场上，并在最后一战中贡献21分18篮板的大号两双，成为功臣。余乐平对儿子也有着很高的期待——毫无疑问，他期待着儿子披上国字号战袍为祖国征战。

以本土球员为主，是浙江队建设球队的思路。 近年来，浙江坚持青训体系建设和团队篮球打法，重现“ 小、快、灵 ”传统，让“90后”球员挑起大梁，强调刻苦训练、成绩屡有突破。在过去五六年时间，在全国15岁以下、16岁以下、17岁以下年龄段的男篮比赛中，这批球员都拿过冠军，还收获2019年第二届全国青年运动会 社会 俱乐部乙组女子篮球冠军、2017年天津全运会18岁以下青年组季军等成绩。

在更小年龄的队伍中，浙江 体育 职业技术学院与诸暨海亮学校合作，建设浙江海亮NBA精英训练中心，合力打造教体结合的全国标杆，同时承担着浙江男篮三队的人才培养任务。教练团队一直致力于 探索 和研究最科学优质的方法来教学、培养学生的篮球技能。

03

新老传承

排球老将新兵奋勇拼搏

全运会上， 浙江青年男排 摘得银牌，追平全运会最佳纪录。 浙江男排成年组时隔20年再获全运会获得铜牌。

对于今年全运会上队伍整体发挥的情况，浙江男排主教练吴胜给予了肯定，在技战术方面打出了表现精气神。2018年起，浙江男排开始狠抓基础功，在经历了疫情影响、联赛停摆的情况下，每一位队员始终坚持刻苦训练。

与吴胜一样，浙江青年男排主教练宫在峰在领奖台上看着这帮稚气的小伙子，让他的记忆回到四年前——在2017年天津全运会上，宫在峰率领浙江青年男排夺得了小年龄组亚军。4年后，他曾经培养的运动员张景胤、李咏臻、张冠华、杨一鸣等球员已经成为中国男排的主力。宫在峰介绍，浙江青年男排12名队员都是 本土球员 ，由各地市县（各市县）的少体校输送的，年龄跨度较大，从2001年到2007年。“ 这次比赛刚开始是抱着冲击对手的心态去的，没想到一路杀入决赛，离冠军仅一步之遥。 ”

这是43岁的宫在峰执教的第12个年头。作为扎根青训一线的教练员，宫在峰更懂得如何将一支青年队伍从零开始捏合成一个整体。

每4年一组队，每4年一总结。比赛结束后，浙江青年男排有7名队员已前往一线队报到。留下年龄小的队员将和三线队伍的队员组成全新的U20青年队。 目前，已开启备战粤港澳全运会的新征程。

上届全运会为浙江大球项目夺得首金的 沙滩排球队 ，本届表现依旧抢眼。男子方面，浙江青年一队洪伟强/方易组合夺金，女子成年组浙江、新疆联队王凡/夏欣怡组合卫冕。

沙滩排球训练多在室外，特别是夏季天气炎热，脚下的沙子温度都在40 以上，这给在高温下打球的运动员带来很大考验，皮肤晒得黝黑发亮成了队员们的标配。而****是王凡，在她的带领下，浙江沙排在天津全运会夺冠、雅加达亚运会摘金、本届全运会卫冕，书写了在沙排竞赛史上的浙江辉煌。

王凡的成功和她的勤奋以及长期积累密不可分。“ 王凡2004年进队，那时候的队伍重心都在几名老队员身上，谁也没想到她在之后会带来这么大的惊喜。 ”教练马俊提起王凡时赞不绝口，训练努力、品质好、天分高是他常挂在嘴上的几个词，“ 球商高，会用脑子去打球。能够举一反三，别人练习一个动作要三四遍，她往往一次就能做好。 ”

全运会前，王凡两个膝关节的半月板三度撕裂，有一两个月时间没怎么系统练技术。肺炎疫情后，参加国际比赛的机会大大减少，也一度让她陷入挣扎。“ 赛前有两天没训练。尽管做足了思想准备，但还是没底。 ”说到这儿，王凡顿了顿，“ 真的要感谢我的教练和团队，能顶下来挺不容易的。 ”

相比成年队，浙江青年一队成立其实时间不长。方易是去年7月才从杭州市陈经纶体校选拔入省队，洪伟强比方易早一年。他们是出了名的“累不死”——方易是全国身体素质测验第一名，洪伟强是第四名。但这背后，也有客观的无奈。“ 我们的队员身高不够，所以只能强化体能。 ”浙江沙排男队主教练王卫中介绍，身材优势是天生的，但体能却可通过训练来弥补。“ 有了体能基础，到了关键时候对手打不动了，咱们还能打，对手没体力思想注意力分散，我们还能集中。 ”体能为本，这就是取胜的钥匙。